Οι ερασιτέχνες αθλητές δεν πρέπει να μιμούνται τους επαγγελματίες
Λονδίνο: Η φράση "Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι" φαίνεται ότι βρίσκει την πλήρη ενσάρκωσή της σε πρόσφατη βρετανική μελέτη, η οποία προειδοποιεί τους ερασιτέχνες τενίστες να μην μιμούνται τους επαγγελματίες, καθώς κινδυνεύουν από σοβαρές κακώσεις των μυών και των συνδέσμων τους.
Λονδίνο: Η φράση «Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι» φαίνεται ότι βρίσκει την πλήρη ενσάρκωσή της σε πρόσφατη βρετανική μελέτη, η οποία προειδοποιεί τους ερασιτέχνες τενίστες να μην μιμούνται τους επαγγελματίες, καθώς κινδυνεύουν από σοβαρές κακώσεις των μυών και των συνδέσμων τους.
Συγκεκριμένα, ομάδα Βρετανών επιστημόνων επισημαίνει ότι οι επαγγελματίες παίκτες του τένις εφαρμόζουν τεχνικές που τους επιτρέπουν να χτυπούν τη μπάλα με μεγάλη δύναμη. Η βασικότερη εξ αυτών περιλαμβάνει περιστροφή του κορμού με ταυτόχρονη διατήρηση των ποδιών σε σταθερή θέση, τοποθετημένων παράλληλα με το φιλέ.
Ωστόσο, η εν λόγω τεχνική απαιτεί μεγάλη ευλυγισία και γενικότερη καλή φυσική κατάσταση και κατά συνέπεια μπορεί να αποβεί άκρως επικίνδυνη για τη σωματική αρτιμέλεια των ερασιτεχνών παικτών της αντισφαίρισης.
«Ένας άπειρος παίκτης δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να μιμηθεί τις κινήσεις των επαγγελματιών αθλητών. Η μεγάλη ευκολία με την οποία οι τελευταίοι καταφέρνουν να κατευθύνουν το σώμα τους είναι αποτέλεσμα σταδιακής αλλά έντονης σωματικής άσκησης, υπό την καθοδήγηση ειδικών προπονητών.
Για το λόγο αυτό, οι παίκτες όχι μόνο του τένις αλλά και όλων των αθλημάτων οφείλουν να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν οποιαδήποτε κίνηση μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για τη σωματική τους ακεραιότητα, ιδίως αν βρίσκονται ακόμη σε νεαρή ηλικία», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της ερευνητικής ομάδας.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 07.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/milky-way-4006343_1920-1-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [07.12 – 13.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/1c373180-a9ef-4b01-b85d-bb8464b3179f-129x85.jpeg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [07.12 – 13.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/1c373180-a9ef-4b01-b85d-bb8464b3179f-315x220.jpeg)
![Σκάφος του Λιμενικού προσέκρουσε σε βράχια στην είσοδο του λιμανιού Βόλου [Εικόνες]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/ImgSrc-1-315x220.jpeg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442