Οι ερασιτέχνες αθλητές δεν πρέπει να μιμούνται τους επαγγελματίες
Λονδίνο: Η φράση "Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι" φαίνεται ότι βρίσκει την πλήρη ενσάρκωσή της σε πρόσφατη βρετανική μελέτη, η οποία προειδοποιεί τους ερασιτέχνες τενίστες να μην μιμούνται τους επαγγελματίες, καθώς κινδυνεύουν από σοβαρές κακώσεις των μυών και των συνδέσμων τους.
Λονδίνο: Η φράση «Μην το δοκιμάσετε στο σπίτι» φαίνεται ότι βρίσκει την πλήρη ενσάρκωσή της σε πρόσφατη βρετανική μελέτη, η οποία προειδοποιεί τους ερασιτέχνες τενίστες να μην μιμούνται τους επαγγελματίες, καθώς κινδυνεύουν από σοβαρές κακώσεις των μυών και των συνδέσμων τους.
Συγκεκριμένα, ομάδα Βρετανών επιστημόνων επισημαίνει ότι οι επαγγελματίες παίκτες του τένις εφαρμόζουν τεχνικές που τους επιτρέπουν να χτυπούν τη μπάλα με μεγάλη δύναμη.
Η βασικότερη εξ αυτών περιλαμβάνει περιστροφή του κορμού με ταυτόχρονη διατήρηση των ποδιών σε σταθερή θέση, τοποθετημένων παράλληλα με το φιλέ.
Ωστόσο, η εν λόγω τεχνική απαιτεί μεγάλη ευλυγισία και γενικότερη καλή φυσική κατάσταση και κατά συνέπεια μπορεί να αποβεί άκρως επικίνδυνη για τη σωματική αρτιμέλεια των ερασιτεχνών παικτών της αντισφαίρισης.
«Ένας άπειρος παίκτης δεν μπορεί σε καμία περίπτωση να μιμηθεί τις κινήσεις των επαγγελματιών αθλητών. Η μεγάλη ευκολία με την οποία οι τελευταίοι καταφέρνουν να κατευθύνουν το σώμα τους είναι αποτέλεσμα σταδιακής αλλά έντονης σωματικής άσκησης, υπό την καθοδήγηση ειδικών προπονητών.
Για το λόγο αυτό, οι παίκτες όχι μόνο του τένις αλλά και όλων των αθλημάτων οφείλουν να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί και να αποφεύγουν οποιαδήποτε κίνηση μπορεί να αποβεί επικίνδυνη για τη σωματική τους ακεραιότητα, ιδίως αν βρίσκονται ακόμη σε νεαρή ηλικία», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της ερευνητικής ομάδας.
health.in.gr
- Από «ζόμπι» σε γίγαντα της AI – Πώς η SK Hynix έγινε ο κρυφός σύμμαχος της Nvidia
- Στην ΑΕΚ μέχρι το 2027 ο Πέτρος Μάνταλος
- «Οι ΗΠΑ είναι απολύτως προσηλωμένες στο ΝΑΤΟ» – «Δεν ανησυχώ για τις διαφωνίες» λέει ο Μαρκ Ρούτε
- Το Spotify τριπλασιάζει τα κέρδη του μετά την αύξηση των τιμών
- Βουτιά υπό το βάρος της τεχνητής νοημοσύνης στη Wall Street
- Οι ΗΠΑ αντιμέτωπες με καταστροφική περιβαλλοντική μόλυνση εξαιτίας ανάκλησης – δώρο στους ρυπαντές
- Νέο βίντεο της CIA σε YouTube και X με στόχο να προσελκύσει κατασκόπους από την Κίνα
- Google: «Πάγωσε» προσωρινά η beta έκδοση του Android 17
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 13.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/jeswin-thomas-UiL3INnJzQw-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442