Για μια ζωή χωρίς περιορισμούς “Δώσε βάρος σε όσα έχουν αξία”
Νέα καμπάνια από το Fortimel της NUTRICIA για τη διαχείριση της δυσθρεψίας με το μήνυμα «ΔΩΣΕ ΒΑΡΟΣ ΣΕ ΟΣΑ ΕΧΟΥΝ ΑΞΙΑ»
Η διατροφή αποτελεί αδιαμφησβήτητα έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες ευζωίας για όλες τις ηλικίες και κυρίως για τις πιο προχωρημένες. Η έλλειψη μίας υγιεινής, θρεπτικά ισορροπημένης διατροφής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία μας και φρόνιμο είναι καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας να φροντίζουμε την ποιότητα αλλά και την ποσότητα αυτής και να μην αγνοούμε τα συμπτώματα.
Είναι γνωστό ότι ο οργανισμός μας όταν φτάνει στην τρίτη ηλικία δυσκολεύεται στο να επιτύχει την καλύτερη δυνατή απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών. Η έλλειψη ενέργειας, πρωτεϊνών και θρεπτικών συστατικών μέσω της σωστής διατροφής για μεγάλο διάστημα, μπορεί να προκαλέσει τη λεγόμενη δυσθρεψία (υποθρεψία).
Μερικές από τις συνέπειες της δυσθρεψίας αποτελούν η απώλεια μυϊκής μάζας, η αδυναμία ή η ευπάθεια, με κίνδυνο την απώλεια της αυτονομίας του ατόμου.
Ο πληθυσμός που συνήθως βάλλεται αφορά 1 στους 3 άνω των 65 ετών*, ενώ οι πιθανότητες αυξάνονται για άτομα που νοσούν ή έχουν χειρουργηθεί ή για όλους όσοι δυσκολεύονται να αυτοεξυπηρετηθούν λόγω ηλικίας.
Πώς θα καταλάβουμε ότι υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης δυσθρεψίας; Η πιο συνηθισμένη και σοβαρή ένδειξη είναι η ξαφνική απώλεια βάρους, που μπορεί να κυμαίνεται σε ποσοστό μεγαλύτερο από 5% μέσα σε ένα διάστημα 6 μηνών και από 10% σε ένα διάστημα μεγαλύτερο των 6 μηνών για ανθρώπους ηλικίας άνω των 70 ετών. Και αν το παραπάνω είναι η ένδειξη, τα συμπτώματα πέραν της απότομης απώλειας βάρους είναι και η μειωμένη όρεξη για τροφή, η εξάντληση και η γενικότερη αδυναμία και δυσκολία στην κίνηση. Σε κάθε περίπτωση, εάν παρατηρήσετε κάποιο από τα παραπάνω συμπτώματα σε εσάς ή σε κάποιον δικό σας άνθρωπο θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν επαγγελματία Υγείας (γιατρό, φαρμακοποιό ή διαιτολόγο).
Μέχρι τότε όμως, πώς μπορείτε να ελέγξετε την πιθανότητα ύπαρξης δυσθρεψίας; Μπορείτε να κάνετε το πολύ απλό: να απαντήσετε σε ένα εύκολο και σύντομο ερωτηματολόγιο μέσω μίας έξυπνης εφαρμογής της Docandu, που θα βρείτε στο site dosevaros.gr
Τι είναι τα FortimeΙ:
Τα θρεπτικά σκευάσματα Fortimel της NUTRICIA συμβάλλουν στην αύξηση της πρόσληψης πρωτεΐνης και ενέργειας. Είναι Τρόφιμα για Ειδικούς Ιατρικούς Σκοπούς για τη διαιτητική διαχείριση της δυσθρεψίας (υποθρεψίας) που σχετίζεται με ασθένεια και χορηγούνται υπό την επίβλεψη ενός Επαγγελματίας Υγείας.
Περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία και ισοδυναμούν με ένα απόλυτα ισορροπημένο γεύμα.
Τα Fortimel λαμβάνονται μεταξύ των ημερήσιων γευμάτων για να συμπληρωθεί η διατροφική πρόσληψη.
Το Fortimel της Nutricia ξεκίνησε μια νέα καμπάνια με το μήνυμα “ΔΩΣΕ ΒΑΡΟΣ ΣΕ ΟΣΑ ΕΧΟΥΝ ΑΞΙΑ» που έχει στόχο να δώσει ένα αισιόδοξο μήνυμα στους ηλικιωμένους με ακούσια απώλεια βάρους. Τους ενθαρρύνει να αναζητήσουν τη συμβουλή ενός γιατρού ή ενός φαρμακοποιού για τη διαχείριση της απώλειας βάρους και για να συνεχίσουν να απολαμβάνουν όσα μετρούν πραγματικά.
Η καμπάνια «Δώσε βάρος σε όσα έχουν αξία» τελεί υπό την αιγίδα της Ελληνικής Γεροντολογικής και Γηριατρικής Εταιρείας (Ε.Γ.Γ.Ε.).
*Malnutrition in older adults: Correlations with social, diet-related, and neuropsychological factors, K Κατσάς, Μάρτιος 2020.
Δείτε περισσότερα στο https://www.dosevaros.gr/dysthrepsia/
- Μετά τη Λίβερπουλ την…πάτησε και η Μάντσεστερ Σίτι (0-0) – Χωρίς γκολ και η Τότεναμ (0-0)
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 02.01.2026]
- «Καθοδόν για τη Μακάμπι ο Ταϊρίκ Τζόουνς», αναφέρουν στο Ισράηλ
- Πετρέλαιο: Η μεγαλύτερη βουτιά από την πανδημία και το σενάριο των 50 δολ.
- Χάρτης της IQAir δείχνει κάκιστη ποιότητα αέρα στην Αθήνα – Τα τζάκια… πήραν φωτιά
- Η UEFA συμπεριέλαβε το γκολ του Ζέλσον με την Αϊντχόφεν στα κορυφαία του Champions League για το 2025! (vid)
- Ο Ντόναλντ Τραμπ είχε μία… πολυάσχολη χρονιά – Πόσες χώρες βομβάρδισαν οι ΗΠΑ;
- Ο Τσάρλι Χάναμ φοβόταν ότι έκανε λάθος που δέχθηκε να υποδυθεί τον κατά συρροή δολοφόνο Εντ Γκέιν στο «Monster»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 02.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-fzbasFbCNww-unsplash-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 02.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/daniel-joshua-fzbasFbCNww-unsplash-128x85.jpg)
![Στους έξι οι νεκροί από τις διαδηλώσεις στο Ιράν – Επίθεση σε αστυνομικό τμήμα [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/2026-01-01T103319Z_1492501376_RC21RIAC8O1I_RTRMADP_5_IRAN-ECONOMY-PROTESTS-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
