Λαμπερή επιδερμίδα το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας
Τι να κάνετε μέσα στην εβδομάδα για μία πλήρως ενυδατωμένη και ανανεωμένη επιδερμίδα το τριήμερο
Με αφορμή την έλευση της Καθαράς Δευτέρας και του τριημέρου της ενδεχομένως να σχεδιάζετε μία μικρή εξόρμηση και να αναζητάτε τρόπους για να αναδείξετε την πιο λαμπερή εκδοχή της επιδερμίδας σας.
Πώς θα το πετύχετε;
Υιοθετώντας τις παρακάτω συμβουλές μέσα στην εβδομάδα που μόλις ξεκίνησε, έτσι ώστε στο τέλος της να έχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα που θα σας κάνει να νιώσετε υπέροχα με τον εαυτό και την επιδερμίδα σας, σύμφωνα με τον γιατρό Ιάκωβο Γκόγκουα.
ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ
Το σωστό καθαριστικό, και ένας λεπτομερής καθαρισμός, βοηθούν στην απολέπιση του θαμπού, τραχέος δέρματος. Τα αποτελέσματα είναι μια πιο καθαρή, πιο φωτεινή επιδερμίδα και ένα υγιές, λαμπερό δέρμα.
PEELΙNGS
Το peeling αποτελεί τον καλύτερο τρόπο για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και κατ’ επέκταση να λάμψει το πρόσωπο. Εάν η επιδερμίδα σας είναι λιπαρή, εφαρμόστε μία μάσκα πίλινγκ το πολύ δύο φορές μέσα στη διάρκεια της εβδομάδας αυτής, ενώ αν έχετε ξηρή επιδερμίδα, προτιμήστε να το κάνετε μόλις μία φορά. Να θυμάστε ότι η υπερβολικά συχνή χρήση τους μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο και επιρρεπές σε δερματικά προβλήματα.
ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ
Για άμεση ενυδάτωση, μία απαλή ενυδατική κρέμα που θα εφαρμόζετε καθημερινά, θα μειώσει την απώλεια νερού και θα βοηθήσει στη συγκράτησή του στην επιφάνεια του δέρματος. Το δέρμα που είναι καλά ενυδατωμένο εμφανίζεται πιο σφριγηλό και πιο λαμπερό.
ΣΠΙΤΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΛΑΜΨΗΣ
Φτιάξτε μία σπιτική μάσκα προσώπου για λάμψη και ενυδάτωση με αγνά υλικά που έχετε στην κουζίνα σας, όπως είναι η παρακάτω μάσκα με μέλι και γιαούρτι. Και τα δύο υλικά έχουν πολλά θρεπτικά αλλά και αντιοξειδωτικά συστατικά που θα θρέψουν και θα ενυδατώσουν σε βάθος την επιδερμίδα.
Υλικά: 2 κ.σ. γιαούρτι και 2 κ.σ. μέλι.
Ανακατέψτε καλά μέχρι το μείγμα να ομογενοποιηθεί και έπειτα απλώστε το σε όλο το πρόσωπο για 15 λεπτά.
Ξέβγαλε με χλιαρό νερό.
- Φοινικούντα: «Μίλαγα με τον αδελφό μου & έμαθα από τα σάιτ ότι τον δολοφόνησαν» λέει ο αδερφός του επιστάτη
- Αναγκαιότητα και όχι πολυτέλεια για τις ΜμΕ η Τεχνητή Νοημοσύνη
- Ουκρανία: Λάρι Φινκ και Τζάρεντ Κούσνερ κυρίαρχοι στο παιχνίδι της ανοικοδόμησης
- Google: Απευθείας ηχητική μετάφραση στα ακουστικά ήχου με τη βοήθεια της AI
- Αποκαλύψεις από τον Ρούνεϊ: «Δέχτηκα θανατικές απειλές όταν πήγα από την Έβερτον στη Γιουνάιτεντ»
- Ζουγανέλη: «Ο νόμος ισχύει για όλους» – Η ανάρτηση μετά την αφαίρεση διπλώματος για αλκοόλ
- Lloyd’s List: Μαρινάκης και Αγγελικούση στην κορυφή – 17 Έλληνες στο top 100 της παγκόσμιας ναυτιλίας
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 13.12.2025]
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

![H στιγμή της επίθεσης στο τουρκικό πλοίο από τη Ρωσία με Geran 2 / Shahed 136 [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/CENK-RORO-2-111x85.jpg)




![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 13.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/nathan-anderson-npruZYZgfA0-unsplash-315x220.jpg)


























![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 12.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/jake-kokot-PbDLAy38QZM-unsplash-315x220.jpg)























![Ιράν: Οι Φρουροί της Επανάστασης κατέσχεσαν δεξαμενόπλοιο με «λαθραίο ντίζελ» [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/Iran-tanker-1-315x220.jpg)




![H στιγμή της επίθεσης στο τουρκικό πλοίο από τη Ρωσία με Geran 2 / Shahed 136 [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/CENK-RORO-2-315x220.jpg)



















Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442