Ήταν ντέρμπι στα χαρτιά. Για ένα ημίχρονο ο Ηρακλής πρόβαλε αντίσταση, όμως όταν ο Ιωνικός έβαλε τα πράγματα σε σειρά, όταν πάτησε γκάζι, ο «γηραιός» χάθηκε από τον… καθρέπτη του.
Με επιμέρους σκορ 30-11 στην τρίτη περίοδο, η ομάδα της Νίκας δεν δυσκολεύτηκε να φτάσει στο ΧΧ και να πάρει την τέταρτη συνεχόμενη νίκη (ΠΑΟΚ, Άρης και Λάρισα, κατά σειρά, είχαν χάσει νωρίτερα) στο πρωτάθλημα της Α1.
Το ξεχωριστό στοιχείο για το σύνολο του Βετούλα ήταν ο επιθετικός πλουραλισμός. Μαυροκεφαλίδης και Χαραλαμπόπουλος έκαναν σπουδαία εμφάνιση, ο Κώττας έδειξε ότι έχει τις δυνατότητες, Μπαρτ και Τζόουνς πρόσφεραν πόντους, ο Λόρενς είχε γεμάτη στατιστική, ο Μπατής έδειξε ότι παραμένει αξιόπιστη λύση.
Στην αντίπερα όχθη ο Χόνλαν με τον Ντέιβις πήραν το μεγαλύτερο μέρος των επιθέσεων, ενώ ο Μανωλόπουλος βοήθησε με το σταθερά καλό του σουτ, αλλά συνολικά οι φιλοξενούμενοι δεν βρέθηκαν σε καλή μέρα (κυρίως αμυντικά), γι’ αυτό και δεν μπόρεσαν να ακολουθήσουν, παρά μόνο για 20 λεπτά.
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
Ο Ρισόν Χολμς δήλωσε πανέτοιμος για το ντέρμπι του Παναθηναϊκού με τον Ολυμπιακό (2/1) και τόνισε πως ανυπομονεί να απολαύσει την ατμόσφαιρα στο Telekom Center.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 01.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/benjamin-davies-Xhj88MexoG4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442