Ο χορός που θα τονώσει τους μηρούς και τους γλουτούς σας

«Ολοένα περισσότερες φωνές - συμπεριλαμβανομένων αυτών ευρωπαίων και αμερικανών αξιωματούχων - λένε δυνατά ότι ο πόλεμος εναντίον του Ιράν είναι άδικος» σημειώνει ο υπουργός Εξωτερικών του Ιράν Αμπάς Αραγτσί

Μια νέα έρευνα, εξετάζει πώς βιώνουν την άσκηση οι γυναίκες και τι τις παρακινεί να συνεχίζουν.

Ασφαλιστικές δικλίδες ώστε ο τρόπος διάθεσης της περιουσίας να αποτελεί τον «καθρέφτη» του διαθέτη, βάζοντας «φραγή» στο φαινόμενο των πλαστών διαθηκών

Εν μέσω κλιμάκωσης στη Μέση Ανατολή, οι ήδη δραματικές συνθήκες για τους αμάχους στη Γάζα επιδεινώνονται και η διπλωματία βαλτώνει, καθώς το διεθνές ενδιαφέρον είναι εστιασμένο στο Ιράν

Θεσπίζονται ενιαίοι κανόνες για όλες τις ασφαλισμένες.

Ο Ζελένκσι ξεδίπλωσε σχέδιο για την προστασία των βρετανικών βάσεων στην Κύπρο, οι οποίες κατέχουν παράνομα τμήμα του κυπριακού εδάφους, κατάλοιπο της αποικιοκρατικής εποχής.

Μια σύγκρουση με το σιιτικό Ισλάμ.

«Καταδικάζουμε κατηγορηματικά» το πλήγμα στις εγκαταστάσεις του πυρηνικού εργοστασίου στην Μπουσέχρ, αναφέρει η Rosatom, καλώντας όλα τα μέρη «να καταβάλλουν κάθε προσπάθεια αποκλιμάκωσης».

Ενας άνθρωπος έχασε τη ζωή του ενώ ζημιές προκλήθηκαν σε τρία κτίρια κατά την επίθεση ουκρανικών drones στην πόλη Κρασνοντάρ στη νότια Ρωσία.

Ο ΔΟΑΕ «ενημερώθηκε από το Ιράν ότι βλήμα έπληξε τις εγκαταστάσεις του πυρηνικού ηλεκτροπαραγωγικού εργοστασίου στην Μπουσέχρ», χωρίς να προκληθεί ζημιά ούτε τραυματισμός.

Οι ένοπλες δυνάμεις των ΗΠΑ βομβάρδισαν με «διατρητικές βόμβες 5.000 λιβρών» ιρανικές πυραυλικές εγκαταστάσεις «κατά μήκος της ακτογραμμής του Ιράν κοντά στα Στενά του Ορμούζ».

Εκτελέστηκε θανατοποινίτης στη Φλόριντα που είχε καταδικαστεί στην εσχάτη των ποινών για την απαγωγή, τον βιασμό και τη δολοφονία νεαρής μητέρας δυο παιδιών, ηλικίας δυο ετών και έξι μηνών.

Νέα ομοβροντία πυραύλων εξαπέλυσε το Ιράν κατά του Ισραήλ, με αποτέλεσμα να σκοτωθούν δύο άνθρωποι στο Τελ Αβίβ, ενώ ακούστηκαν εκρήξεις στην Ιερουσαλήμ.

«Η πολεμική αεροπορία έπληξε εκτοξευτήρες και τρομοκράτες της Χεζμπολά σε διάφορες περιοχές του Λιβάνου», ανακοίνωσε ο ισραηλινός στρατός.

Η Σενεγάλη αναμένεται να προσφύγει ανώτατο αθλητικό δικαστήριο (CAS) μετά την απόφαση της Αφρικάνικης Ομοσπονδίας να της αφαιρέσει τον τίτλο του Κόπα Άφρικα.

Τι έρχεται... • Τι περιλαμβάνει ο δεύτερος φάκελος για το σκάνδαλο • Τι περιέχει, ποιους επιβαρύνει, πώς θα ζητηθούν οι άρσεις ασυλίας

Ο Εβάν Φουρνιέ αναφέρθηκε στην επιβεβλημένη αντίδραση που έπρεπε να βγάλει ο Ολυμπιακός μετά την κακή ήττα στη Μονακό.

Γιορτή σήμερα 18 Μαρτίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σύμφωνα με το εορτολόγιο.

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.

Η Ρεάλ πέρασε στους «8» του Τσάμπιονς Λιγκ χωρίς να «ιδρώσει» στο Μάντσεστερ καθώς από το 20΄ με το πέναλτι του Βινίσιους προηγήθηκε με τον Μπερνάντο Σίλβα να αποβάλλεται. Και στο 93΄ο Βραζιλιάνος έδωσε και τη νίκη (1-2)

Η 13χρονη εξαφανίστηκε από χώρο φιλοξενίας ασυνόδευτών ανηλίκων στο Χαλάνδρι