«Στη Ν. Εύβοια συναντάμε συχνά Φράγκικα κάστρα, διαφόρων τύπων. Τα περισσότερα από αυτά δυστυχώς είναι εγκαταλελειμμένα. Η συγκεκριμένη φωτογραφία τραβήχτηκε το καλοκαίρι του 2005, στο δρόμο που οδηγεί στις πανέμορφες παραλίες του Καλάμου και της Κορασίδας.» Μαρίνου Παναγιώτα
«Στη Ν. Εύβοια συναντάμε συχνά Φράγκικα κάστρα, διαφόρων τύπων. Τα περισσότερα από αυτά δυστυχώς είναι εγκαταλελειμμένα. Η συγκεκριμένη φωτογραφία τραβήχτηκε το καλοκαίρι του 2005, στο δρόμο που οδηγεί στις πανέμορφες παραλίες του Καλάμου και της Κορασίδας.» Μαρίνου Παναγιώτα
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.