Οκτώ εκρηκτικές ασκήσεις ενδυνάμωσης με τη σφραγίδα του Χάρβαρντ
Το Χάρβαρντ τα έβαλε κάτω, το μελέτησε και κατέληξε στις οκτώ εκρηκτικές ασκήσεις ενδυνάμωσης που δεν είναι μόνο για αθλητές.
Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Go Fun
Το Go Fun του in.gr είναι η πιο δροσερή ενότητα της ενημέρωσής σας. Εδώ θα βρείτε viral ειδήσεις, trends από social media, ιστορίες που γίνονται θέμα συζήτησης, lifestyle νέα και απολαυστικό περιεχόμενο που ξεφεύγει από τη σοβαρότητα της επικαιρότητας. Από την τηλεόραση και τη showbiz μέχρι τις σχέσεις και τα fitness tips, διαβάζετε ό,τι κυκλοφορεί και διασκεδάζετε παράλληλα. Μπείτε καθημερινά και χαμογελάστε με τα πιο fun νέα του διαδικτύου.
Σχέση: Η ειλικρίνεια έχει ταβάνι;
Η ελικρίνεια σε μια σχέση είναι σημαντική. Αλλά πρέπει να τα λέμε όλα;
Ο Άνταμ Σάντλερ δεν νοιάζεται για το αν θα κερδίσει Όσκαρ για το «Jay Kelly» – Του φτάνει που συμμετείχε
Ο Άνταμ Σάντλερ κλήθηκε να απαντήσει στις φήμες που τον θέλουν φαβορί για τα φετινά Όσκαρ για την ερμηνεία του στην «Jay Kelly» - και εκείνος απάντησε με το χαρακτηριστικό του στυλ.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.10.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/10/clement-duguerre-xP2Iw_e-3ys-unsplash.jpg)
Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.10.2025]
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
Κατερίνα Γερονικολού: Το θέατρο είναι το δεύτερο σπίτι μου και μια σχέση ζωντανή. Θέλω να παίζω κάθε χρόνο
Η Κατερίνα Γερονικολού, μια «ανάσα» πριν την πρεμιέρα της νέας σεζόν της θεατρικής παράστασης «Η ληστεία της συμφοράς», βρέθηκε στο πλατό του «Buongiorno» και με ειλικρίνεια για την ευθύνη που αισθάνεται απέναντι στο κοινό
Διαζύγιο Νικόλ Κίντμαν: Ρήτρα κοκαΐνης φέρνει εκατομμύρια στον Κιθ Έρμπαν
Η Νικόλ Κίντμαν και ο Κιθ Έρμπαν αιφνιδίασαν τον πλανήτη με την ανακοίνωση του διαζυγίου τους μετά από 19 χρόνια γάμου, αλλά το πραγματικό δράμα εκτυλίσσεται στο παρασκήνιο της προγαμιαίας συμφωνίας τους με τη ρήτρα κοκαΐνης να αλλάζει τα πάντα
Η μόδα, η οικογένεια, η τοξικότητα και το GNTM: Η Βίκυ Καγιά μιλάει για όλα
Η επιχειρηματίας, παρουσιάστρια και μοντέλο Βίκυ Καγιά είναι η πρώτη καλεσμένη στο Anestea Τhe Podcast Powered by inMagazin του Ανέστη Ευαγγελόπουλου για τα είναι σεζόν και μίλησε για όλα.
«Η Daily Mail κατασκόπευε τον αδελφό μου» λέει ο πρίγκιπας Χάρι για τον διάδοχο Γουίλιαμ
Ο πρίγκιπας Χάρι, μέσω του δικηγόρου του, κατηγόρησε τη βρετανική ταμπλόιντ Daily Mail ότι κατέφυγε σε ιδιωτικούς ντεντέκτιβ για να αντλήσει πληροφορίες σχετικά με το πάρτι γενεθλίων του αδελφού του, πρίγκιπα Ουίλιαμ, το 2003
Η Μαρίνα Σάττι υποψήφια στα UK Music Video Awards 2025!
Η φετινή υποψηφιότητα έρχεται να επισφραγίσει μια εντυπωσιακή χρονιά για τη Σάττι, την πολυπλατινένια δημιουργό που γεφυρώνει τις παραδοσιακές ρίζες με τον ήχο του μέλλοντος
Ισραήλ: Επενδύει εκατομμύρια για να «χειραγωγήσει» το ChatGPT ώστε να αναπαράγει φιλοϊσραηλινό περιεχόμενο για την Gen Z
Συμβόλαιο 6 εκατ. δολαρίων αποκαλύπτει το σχέδιο του Ισραήλ να «εκπαιδεύσει» το ChatGPT και να παράγει φιλοϊσραηλινό περιεχόμενο ειδικά για τη Gen Ζ σε TikTok, Instagram, YouTube και άλλα μέσα
Jeremy Fragrance: Ατελείωτες ουρές στον Πειραιά για να δουν από κοντά τον διάσημο influencer
Ουρές εκατοντάδων μέτρων από τους followers του γνωστού influercer Jeremy Fragrance.
Γιάννης Πουλόπουλος: Τι αποκαλύπτει η κόρη του ως τελευταία επιθυμία του για το ξενοδοχείο του που πωλείται
Η τιμή πώλησης για το ξενοδοχείο έχει οριστεί στα 2.500.000 ευρώ.
Τζίμι Κίμελ: Η ανακοίνωση της ακύρωσης της εκπομπής του τον βρήκε στο πιο «άβολο» μέρος
Σε πρόσφατη εμφάνισή του στην εκπομπή του Στίβεν Κολμπέρ, ο Τζίμι Κίμελ αποκάλυψε τι έκανε τη στιγμή που του ανακοίνωσαν ότι η εκπομπή του δεν θα βγει στον αέρα
Ανθή Βούλγαρη: : Ένας μαθητής «ξεσκέπασε» το τροχαίο του Βασίλη Μπισμπίκη
Πώς ένας μαθητής ξεσκέπασε το τρακάρισμα του ηθοποιού μια μέρα μετά. Όσα αποκάλυψε η Ανθή Βούλγαρη σχετικά με το τροχαίο που προκάλεσε ο Βασίλης Μπισμπίκης.
Για την κληρονομιά τους και τον Λίαμ Πέιν: Οι One Direction ετοιμάζουν την επιστροφή τους
Εννέα χρόνια μετά από την ημέρα που έπεσαν οι τίτλοι τέλους στη σύντομη αλλά άκρως εντυπωσιακή πορεία τους, οι One Direction ετοιμάζουν την επιστροφή τους στο προσκήνιο, αλλά με ένα διαφορετικό reunion.
Λευτέρης Πανταζής: «Θέλω να γίνω πατέρας για 2η φορά, δεν με πήραν τα χρόνια»
Ο Λευτέρης Πανταζής δεν κρύβει την πρόθεση του να αποκτήσει ένα ακόμα παιδί. Όσα είπε για την κόρη του Κόνι Μεταξά και τη σχέση τους σήμερα.
«Το Ουίνδσορ είναι εκείνη»: Ο πρίγκιπας Γουίλιαμ για τη γιαγιά Ελισάβετ και τον διπλό καρκίνο – «Δύσκολη χρονιά»
Ο πρίγκιπας της Ουαλίας, Γουίλιαμ, μίλησε για τη βαθιά θλίψη του για την απώλεια της αείμνηστης γιαγιάς του, βασίλισσας Ελισάβετ, και την πιο δύσκολη χρονιά της ζωής του
Γιώργος Μαζωνάκης: Η πρώτη εμφάνιση πάνω στη σκηνή μετά την περιπέτεια με το Δρομοκαΐτειο
Ο Γιώργος Μαζωνάκης επέλεξε την «Ταράτσα» του Φοίβου Δεληβοριά για να πραγματοποιήσει την πολυαναμενόμενη επιστροφή του στην σκηνή, μετά από ένα πολύ δύσκολο καλοκαίρι...
Αρκάς: Η καλημέρα της Πέμπτης
Ο Αρκάς μας στέλνει τη σημερινή καλημέρα του με τον δικό του χαρακτηριστικό τρόπο.
Η καλή μέρα: Τέσσερα tips για να βάλεις την πρωινή γυμναστική στη ζωή σου
Το πρωινό ξύπνημα δεν είναι από τα αγαπημένα μας, ωστόσο η γυμναστική νωρίς μέσα στη μέρα έχει πολλά πλεονεκτήματα.
Αυτές είναι οι πέντε γλώσσες της αγάπης – Εσύ ποια μιλάς;
Σύμφωνα με έρευνες, τα ζευγάρια που ξέρουν να μιλούν τις γλώσσες της αγάπης κάνουν τη σχέση τους πιο δυνατή.
Η Silvia Venturini Fendi αποχωρεί από τη θέση της καλλιτεχνικής διευθύντριας του οίκου μόδας – «Η τέχνη του να μοιράζεσαι»
«Ήταν ένα ταξίδι που έκανα στο όνομα της γιαγιάς μου Adele, της μητέρας μου Anna και των αδελφών της», δήλωσε η Silvia Venturini Fendi σχετικά με την αποχώρηση της.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 02.10.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/10/hugo-maldonado-BCj0NvJcLQA-unsplash-1.jpg)
Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα
Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει.
Το παράδοξο των Μπέκαμ: Ρεκόρ κερδών για τον Ντέιβιντ, δραματικά χρέη για τη Βικτόρια
Την ώρα που η επιχειρηματική αυτοκρατορία του Ντέιβιντ Μπέκαμ εκτοξεύεται, η σύζυγός του, Βικτόρια, παλεύει να ξεχρεώσει το ομώνυμο fashion brand της
«Θέλω να σου ρίξω ένα γερό πλύσιμο»: Ο πρίγκιπας Γουίλιαμ έχρισε Ιππότη τον Γκάρι Όλντμαν
Ο πρίγκιπας της Ουαλίας, Γουίλιαμ, απένειμε τον τίτλο του Ιππότη στον Γκάρι Όλντμαν στο Κάστρο του Ουίνδσορ και τα αστεία δεν έλειψαν από την τελετή
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442