Ο Μπερνάρντ είναι και επίσημα παίκτης του Παναθηναϊκού από το απόγευμα της Τρίτης (23/8), με τους «πράσινους» να ανακοινώνουν την απόκτησή του για δύο χρόνια.
Ο Βραζιλιάνος φρόντισε μάλιστα να στείλει και το πρώτο του μήνυμα στον κόσμο της νέας του ομάδας, λίγη ώρα μετά την επισημοποίηση της μεγάλης μεταγραφής.
«Γεια σας φίλοι του Παναθηναϊκού. Πρώτα απ’ όλα θέλω να σας ευχαριστήσω για την υποδοχή στο αεροδρόμιο Ανυπομονώ για τη νέα σεζόν. Πάμε πράσινοι», ανέφερε χαρακτηριστικά ο Μπερνάρντ στο twitter.
Παράλληλα ο Παναθηναϊκός ανέβασε κι ένα βίντεο από τις πρώτες ώρες του Βραζιλιάνου στην Ελλάδα. Όπως έγινε γνωστό, την Τετάρτη ο Μπερνάρντ θα μεταβεί στο προπονητικό κέντρο της ομάδας , όπου θα έχει την πρώτη γνωριμία με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς και τους συμπαίκτες του. Πιθανότατα μάλιστα το βράδυ θα δειπνήσει με τον μεγαλομέτοχο της ΠΑΕ, Γιάννη Αλαφούζο.
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.