Λόγοι για να θυμάσαι ότι η ερωτική πράξη κάνει καλό
Η ερωτική συνεύρεση είναι από τις πιο απολαυστικές στιγμές
![Αγρότες πρόσφεραν κρόκο και μήλα στους διερχόμενους οδηγούς στην Κοζάνη [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/agrotes77-127x85.jpg)
Το σεξ είναι μια από τις μεγαλύτερες χαρές σε αυτή τη ζωή. Γιατί να μην το χαρούμε περαιτέρω με το να κάνουμε πιο συχνά; Τα οφέλη του άλλωστε αφορούν τόσο τον τομέα της σωματικής όσο και τον τομέα της πνευματικής και ψυχικής σου υγείας. Δες σε τι κάνει καλό.
Μείωση πόνου
Το σεξ και ειδικότερα ο οργασμός μειώνει τα επίπεδα του πόνου. Αυτό οφείλεται κατά βάση στο γεγονός ότι απελευθερώνονται χημικές ουσίες από τον εγκέφαλο που κάνουν τον πόνο να έχει λιγότερη ένταση. Μπορεί να μειώσει τους πόνους περιόδου, τις ημικρανίες και τους πόνους των αρθρώσεων. Επίσης, μειώνει τους πόνους της γέννας.
Καλή γυμναστική
Είναι σημαντικό να γυμνάζεσαι γενικά. Αν όμως θεωρείς το γυμναστήριο ένα πολύ βαρετό περιβάλλον και δε θες και να βγεις από το σπίτι σου, τι θα έλεγες να έκανες σεξ; Κατά τη διάρκεια του σεξ γυμνάζεις το σώμα σου με πληθώρα τρόπων.
Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα με οργασμό, έπειτα από μελέτες, έχει συνδεθεί με λεπτότερο ισχίο και μέση τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
Ορμόνες χαράς
Σε προστατεύει από αρρώστιες
Μπορεί να σου ακούγεται αποτρεπτικό το σεξ όταν είσαι άρρωστος αλλά ίσως να είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφευχθεί το κοινό κρυολόγημα. Κι αυτό γιατί, σύμφωνα με έρευνες, ο οργασμός ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Έχει άλλωστε συνδεθεί με παλαιότερες έρευνες με την καλή λειτουργία του εγκεφάλου και της μνήμης αλλά και την μείωση των καρδιοπαθειών.
- Η πρόεδρος της χώρας καταγγέλλει «εκλογικό» και ψηφιακό «πραξικόπημα» στην Ονδούρα
- Σε προχωρημένες επαφές με τον Μόντε Μόρις ο Ολυμπιακός (vid)
- Champions League: Η βαθμολογία της League Phase – Η θέση του Ολυμπιακού μετά τη νίκη του (pic)
- Ευρωκοινοβούλιο: Το άρθρο 86 και τα εμπόδια στην απονομή δικαιοσύνης – Ο ρόλος του Ευρωπαϊκού Δικαίου έναντι διατάξεων
- Μπαρτσελόνα – Άιντραχτ Φρανκφούρτης 2-1: Ο Κουντέ έδωσε πολύτιμη νίκη στους «μπλαουγκράνα»
- Πανδαισία: Όλα τα γκολ από τα αποψινά παιχνίδια του Champions League (vids)
- Ίντερ – Λίβερπουλ: 0-1: Νίκη – βάλσαμο για τους «κόκκινους», από το… δώρο του Μπαστόνι
- Αεροπλάνο προσγειώνεται πάνω σε αυτοκίνητο και όλοι επιβιώνουν με γρατζουνιές! [βίντεο]
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 10.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
![Αεροπλάνο προσγειώνεται πάνω σε αυτοκίνητο και όλοι επιβιώνουν με γρατζουνιές! [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/plane-crash231-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442