Άρης : Συνεχίζει το ατομικό πρόγραμμα ο Ντιγκινί
Μετά το ρεπό της Καθαράς Δευτέρας, επέστρεψαν στις προπονήσεις οι ποδοσφαιριστές του Άρη με τον Νικολά Ντιγκινί να συνεχίζει το ατομικό πρόγραμμα
Οι ποδοσφαιριστές του Άρη επέστρεψαν στις προπονήσεις, στις γηπεδικές εγκαταστάσεις του Δασυγενείου, μετά το ρεπό που τους έδωσε ο Σάββας Παντελίδης για να ηρεμήσουν από την ένταση του αγώνα με τον Ολυμπιακό, αλλά και για να περάσουν την Καθαρά Δευτέρα με τις οικογένειες τους.
Οι παίκτες ξεκίνησαν την προετοιμασία τους ενόψει της εντός έδρας αναμέτρηση της Δευτέρας με τον Απόλλωνα Σμύρνης, ενώ όσοι αγωνίστηκαν στο Καραϊσκάκη ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης.
Ο Νικολά Ντιγκινί συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα αποθεραπείας που ακολουθεί.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:
«Μετά το ρεπό της Καθαράς Δευτέρας, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.
Η προπόνηση ήταν πρωινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου ενόψει του αγώνα της ερχόμενης Δευτέρας με τον Απόλλωνα Σμύρνης στο Κλεάνθης Βικελίδης (18/03, 19:00), στο πλαίσιο της 25ης Αγωνιστικής του πρωταθλήματος «Super League Σουρωτή» της αγωνιστικής περιόδου 2018-2019.
Όσοι αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τον Ολυμπιακό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και αποκατάστασης, ενώ οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές προπονήθηκαν κανονικά, μεταξύ αυτών και ο Μάρτιν Τόνσο.
Στο αντίποδα, ο Νικολά Ντιγκινί συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα αποθεραπείας.
Αύριο, Τετάρτη, το πρόγραμμα περιλαμβάνει παιχνίδι προπονητικού χαρακτήρα με την ομάδα Κ 19 στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου» (16:00). Για όσους ποδοσφαιριστές δεν χρησιμοποιηθούν από την τεχνική ηγεσία της ομάδας μας, υπάρχει νωρίτερα προγραμματισμένη προπόνηση».
- Άρσεναλ – Λίβερπουλ 0-0: Όλα μηδέν στο Λονδίνο
- Mίλαν – Τζένοα 1-1: Γκέλα των Ροσονέρι σε ματς – ροντέο
- Euroleague: Η βαθμολογία μετά τη νίκη του Παναθηναϊκού επί της Βίρτους (pic)
- Επίσημο: Η FIFA ανακοίνωσε συνεργασία με την πλατφόρμα TikTok για το Μουντιάλ 2026
- Ατλέτικο Μαδρίτης – Ρεάλ Μαδρίτης 1-2: «Σφράγισε» το ραντεβού με την Μπαρτσελόνα στον τελικό (vid)
- Παναθηναϊκός – Βίρτους Μπολόνια 84-71: Νίκη – «οξυγόνο» για την ομάδα του Αταμάν
- Προμηθέας – Σαλόν 82-92: Δεύτερη ήττα και αποκλεισμός για τους Πατρινούς
- Παρί Σεν Ζερμέν – Μαρσέιγ 4-1 πεν. (2-2 κ.δ): Πήρε το «θρίλερ» και το Σούπερ Καπ
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 09.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/david-becker-jDVJH_9p3pk-unsplash-1-315x220.jpg)
































































![Στις φλόγες κυβερνητικά κτίρια – Χάος στο Ιράν με τους Φρουρούς της Επανάστασης να βγαίνουν στον δρόμο [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/iran-tehran-315x220.jpg)










Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442