Στον ΠΑΟΚ, η αντίστροφη μέτρηση για το παιχνίδι της Δευτέρας (18/2) στη Ριζούπολη κόντρα στον Απόλλωνα Σμύρνης συνεχίζεται και το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου κορυφώνει τις προετοιμασίες του.
Για άλλη μία μέρα το βάρος έπεσε στην τακτική από το τεχνικό επιτελείο. Μετά την προθέρμανση οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν ξεχωριστά σε διάφορα κομμάτια του αγώνα, ενώ στο φινάλε έπαιξαν και διπλό.
Όσων αφορά το ιατρικό δελτίο, ο Πόντους Βέρνμπλουμ είναι ο μοναδικός που βρίσκεται εκτός, καθώς οι Ομάρ Ελ Καντουρί και Χοσέ Κάνιας έβγαλαν όλο το πρόγραμμα με την ομάδα.
Ωστόσο ο Λουτσέσκου αύριο (17/2) θα αποφασίσει αν θα πάρει κάποιον από τους δύο στην αποστολή.
Αύριο (17/2) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία και στη συνέχεια θα ανακοινωθεί η αποστολή που θα αναχωρήσει για την Αθήνα.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.
Η Μίλαν θέλει να κρατήσει και για του χρόνου τον 40χρονο Κροάτη άσο Λούκα Μόντριτς που με το γκολ επί της Πίζα έγινε ο τρίτος γηραιότερος σκόρερ στη Serie A
Η Ρεάλ συνέτριψε με 4-1 τη Σοσιεδάδ στο Μπερναμπέου και πέρασε στην κορυφή της βαθμολογίας (60β.) με την Μπαρτσελόνα (58β.) να παίζει την Κυριακή (15/2) εκτός έδρας με τη Τζιρόνα.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 15.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442