Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ανεβάσετε την ψυχολογία σας μετά από μια δύσκολη μέρα είναι να χορέψετε. Το καλύτερο είναι ότι παράλληλα γυμνάζεστε και καίτε θερμίδες!
Η παρακάτω γρήγορη, 15λεπτη προπόνηση χορού θα σας βοηθήσει να μπείτε σε ρυθμό και να διασκεδάσετε. Φορέστε κάτι άνετο και πατήστε το play!
Η Σονάτα του Σεληνόφωτος, ο σκηνικός μονόλογος του μεγάλου ποιητή Γιάννη Ρίτσου, θα παρουσιαστεί για μία μοναδική βραδιά τη Δευτέρα 2 Φεβρουαρίου στο θέατρο Ολύμπια «Μαρία Κάλλας».
Στις 30 και 31 Ιανουαρίου, στο Ολύμπια θα πραγματοποιηθεί η συναυλία «Δύο Επέτειοι, Μία Σκηνή» - αφορμή τη συμπλήρωση 30 δημιουργικών χρόνων του συνθέτη Κώστα Λειβαδά και για τα 40 χρόνια της Ορχήστρας Νυκτών Εγχόρδων «Θανάσης Τσιπινάκης» του Δήμου Πατρέων.