Διατηρήστε την καλή διάθεση των διακοπών για πάντα
Η ζωή είναι ωραία με ηλιοβασιλέματα και μοχίτο. Μερικά έξυπνα tips θα σας κάνουν να διατηρήσετε την καλή σας διάθεση και μετά την επιστροφή.
Λουκία Λυκίδη
Προσέξτε την τυραννία των email και των social media. Ένας καλός τρόπος είναι να ορίσετε συγκεκριμένη ώρα της ημέρας στην διάρκεια της οποίας θα τσεκάρετε τα email σας και θα μπαίνετε στους λογαριασμούς σας στα social media μόλις επιστρέψετε από τις διακοπές. Κλείστε το laptop μετά το δείπνο ή απενεργοποιήστε το κινητό δύο ώρες πριν το ύπνο.
Σίγουρα είστε υποχρεωμένοι να επιστρέψετε στην δουλειά. Όμως χαρίστε στον εαυτό σας ένα πρώτο διάστημα μερικών εβδομάδων στην διάρκεια των οποίων θα απαλλάξετε των εαυτό σας από διάφορου είδους αγγαρείες όπως το να κάνετε τις δουλειές του σπιτιού ή να πηγαίνετε σε καλέσματα που δεν θα σας ενθουσιάζουν. Πριν κάνετε οτιδήποτε ρωτήστε τον εαυτό σας. «Νιώθω χαρούμενη τώρα να το κάνω αυτό ή απλά το κάνω από υποχρέωση. Υπάρχει κάτι άλλο που θα προτιμούσα να κάνω;» συμβουλεύουν οι ειδικοί.
Θα απαλλαγείτε από την αίσθηση του «θέλω και άλλες διακοπές τώρα» με το να ξεκινήσετε να οργανώνετε την επόμενη απόδραση σας. Οι διακοπές ίσως να σας θύμισαν πόσο αγαπάτε τα ταξίδια ή πόσο αναζωογονητικό είναι να ταξιδεύετε με τον σύντροφο σας ή μια καλή φίλη. Βρείτε τρόπους οι αποδράσεις αυτές να συμβαίνουν συχνότερα και σκεφτείτε πώς θέλετε να περνάτε τον χρόνο και την ζωή σας γενικότερα. Μόλις επιστρέψατε από τις διακοπές είναι η ιδανικότερη στιγμή για να το κάνετε. Αλλά και για να οργανώσετε τα απαραίτητα βήματα για να το πραγματοποιήσετε.
woman.in.gr
- Ιταλία: «Αυτά δεν θέλουν οι διαιτητές σχετικά με το VAR»
- Συνταγή: Πουρές πατάτας
- Ο πόλεμος στο Ιράν είναι ο τέλειος αντιπερισπασμός για τον Νετανιάχου – 5 προβλήματα που μπορεί να του λύσει
- The Expla-in Project: Τι συνδέει τον Τραμπ με τον Νετανιάχου;
- Επιθέσεις με drones και πυραύλους στο Κουβέιτ
- Γιατί η Ελλάδα δεν μειώνει τον ΕΦΚ στα καύσιμα – Τι κάνουν οι χώρες της ΕΕ
- Το τέλειο μεσημεριανό για ενέργεια όλη τη μέρα
- Καιρός: Αφρικανική σκόνη και τοπικές βροχές το Σάββατο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 21.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/keita-senoh-bbuXQShN3Go-unsplash-315x220.jpg)



















































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442