Γιόγκα σε σανίδα του σερφ: η νέα καλιφορνέζικη μόδα
Η ένταση του surf συναντάει την ηρεμία της yoga, στη νέα τάση στην άσκηση.
Spotlight
ΣΟΦΙΑ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ, ΜΑΡΙΑΝΝΗ ΣΑΜΑΡΑ
Τα τελευταία χρόνια η yoga είναι ένα πολύ δημοφιλές είδος άσκησης, που συνεχώς εξελίσσεται και ανανεώνεται. Νέες παραλλαγές εμφανίζονται κάθε τόσο, στοχεύοντας να ευχαριστήσουν ακόμα και τους πιο απαιτητικούς λάτρεις της γυμναστικής. Έχετε σκεφτεί ποτέ πως τώρα η yoga μπορεί να γίνει εν πλω, πάνω σε μία σανίδα του σερφ (Stand Up Paddle Boarding) ;
Και όμως ναι, οι καλιφορνέζοι ήταν αυτοί που το σκέφτηκαν πρώτοι. Όντας η απόλυτη τάση στις παραλίες τις Καλιφόρνια, έρχεται τώρα ταράξει τα νερά της Μεσογείου. Το YOGAqua συνδυάζει τα οφέλη της Yoga και του Surf. Απαιτώντας ισορροπία και ευλυγισία, η YOGAqua ενεργοποιεί όλες τις μυϊκές ομάδες, με αποτέλεσμα την βελτίωση της φυσικής κατάστασης αλλά και την δημιουργία ενός καλλίγραμμου σώματος.
Ας μην ξεχνάμε άλλωστε ότι ο καλύτερος τρόπος να γυμναστούμε είναι να συνδυάσουμε την άσκηση με μια ευχάριστη δραστηριότητα. Τι καλύτερο λοιπόν από το να γυμναζόμαστε απολαμβάνοντας τα καταγάλανα νερά και το φως του ήλιου;
Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφτείτε το www.yogaqua.com
woman.in.gr
Headlines:
- Ο Αλέξης Τσίπρας συνεχάρη τηλεφωνικά τον Κυριάκο Πιερρακάκη
- Δίκη υποκλοπών: «Ο Δημητριάδης γνώριζε τα πάντα για τις παρακολουθήσεις της ΕΥΠ, παιδικοί φίλοι με τον Λαβράνο», κατέθεσε ο Βασίλης Λαμπρόπουλος
- Αναστάσιος Πεπονής: Συνεπής πορεία
- Ανακαλεί τα Oreo Cheesecakes ο ΕΦΕΤ – Ο λόγος
- Σάλος στη Γερμανία με τη συμμετοχή μελών του AfD σε γκαλά των «Νέων Ρεπουμπλικάνων» στη Νέα Υόρκη
- Ομόνοια: Αποθήκη γεμάτη κλεμμένες ταυτότητες – 419 κλεμμένα έγγραφα και 14 κινητά
- Έλον Μασκ και Τζεφ Μπέζος σχεδιάζουν data center σε τροχιά
- Πηγές ΝΔ: Ο Μανόλη Χνάρης «αδειάζει» το ΠΑΣΟΚ – «Καταρρίφθηκε εκ των έσω το βασικό αφήγημα»
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 12.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/jake-kokot-PbDLAy38QZM-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442