Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o
in.gr

Κοτόπιτα

Κοτόπιτα (σαράντα κομμάτια περίπου) Υλικά -1 κοτόπουλο ενάμισι κιλό περίπου -500γρ. κρεμμύδια ξερά -2 ολόκληρα αβγά και 4 ασπράδια αβγού -200γρ. βούτυρο -6 κουταλιές της σούπας τυρί παρμεζάνα τριμμένη -1/2 φλιτζάνι γάλα χωρίς λιπαρά -15 φύλλα ανοιγμένα με το χέρι -2 κουταλιές του γλυκού αλάτι -1 κουταλιά του γλυκού άσπρο πιπέρι -2 μεγάλα ποτήρια νερό […]

Κοτόπιτα (σαράντα κομμάτια περίπου)

Υλικά

-1 κοτόπουλο ενάμισι κιλό περίπου
-500γρ. κρεμμύδια ξερά
-2 ολόκληρα αβγά και 4 ασπράδια αβγού
-200γρ. βούτυρο
-6 κουταλιές της σούπας τυρί παρμεζάνα τριμμένη
-1/2 φλιτζάνι γάλα χωρίς λιπαρά
-15 φύλλα ανοιγμένα με το χέρι
-2 κουταλιές του γλυκού αλάτι
-1 κουταλιά του γλυκού άσπρο πιπέρι
-2 μεγάλα ποτήρια νερό

Εκτέλεση

Καθαρίζετε, πλένετε την κότα και τη βάζετε σε αλατισμένο νερό (δύο ποτήρια).
Την ξαφρίζετε και προσθέτετε τα κρεμμύδια καθαρισμένα, πλυμένα και κομμένα σε
λεπτές φέτες. Αφήνετε να βράσουν καλά. Βγάζετε την κότα και, αφού μισοκρυώσει,
αφαιρείτε το δέρμα, τα κόκαλα και κόβετε το ψαχνό σε λεπτές λουρίδες. Στο μεταξύ,
έχετε αφήσει τα κρεμμύδια στη φωτιά να βράσουν πολύ, ώστε να γίνουν σαν χυλός.
Ρίχνετε και το γάλα και αφήνετε να βράσουν μαζί για πέντε λεπτά. Βγάζετε από
τη φωτιά την κατσαρόλα και ρίχνετε το τυρί και τα ψαχνά της κότας ανακατεύοντας
καλά. Χτυπάτε ελαφρά τα αβγά με πιρούνι και τα προσθέτετε στο μείγμα μαζί με
το αλάτι και το πιπέρι. Στρώνετε επτά, οκτώ φύλλα βουτυρώνοντας το καθένα με
λιωμένο βούτυρο. Ρίχνετε κατόπιν το μείγμα, διπλώνετε προς τα μέσα τα φύλλα
που εξέχουν και στρώνετε επάνω τα υπόλοιπα φύλλα, πάντα βουτυρωμένα με φυτίνη.
Με κοφτερό μαχαίρι χαράζετε σε 40 μικρά κομμάτια το επάνω φύλλο, το ραντίζετε
με καυτό βούτυρο και κατόπιν με λίγο νερό. Ψήνετε σε μέτριο φούρνο για μία ώρα.

Σύσταση για ένα κομμάτι
Θερμίδες235
Πρωτεΐνες12,6gr
Λίπος6,9gr
Υδατάνθρακες30,5gr
Χοληστερίνη46 mg

health.in.gr

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 08 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο