Περισσότεροι από 1.000.000.000 άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, προβληματίζονται στις ημέρες μας, με το πολυπαραγοντικό νόσημα της παχυσαρκίας.
Η παχυσαρκία, όπως τονίζουν κορυφαίοι επιστήμονες από όλο τον κόσμο, συνδέεται με μια σειρά ασθενειών και καταστάσεων, όπως η υπέρταση, ο διαβήτης, η δυσλιπιδαιμία, οι καρδιακές παθήσεις, τα εγκεφαλικά, οι παθήσεις του ήπατος και του παγκρέατος. Σύμφωνα, μάλιστα, με πιο πρόσφατες μελέτες, αρκετοί ερευνητές σχετίζουν την εμφάνιση της παχυσαρκίας και με τον καρκίνο του μαστού, του ενδομητρίου και του προστάτη.
Η λύση λοιπόν στο μεγάλο αυτό πρόβλημα της παχυσαρκίας, δεν είναι σίγουρα οι εξαντλητικές δίαιτες, που ουσιαστικά διαιωνίζουν το πρόβλημα, αλλά η τροποποίηση της συμπεριφοράς απέναντι στη διατροφή. Αποφύγετε λοιπόν τα λιπαρά φαγητά. Δώστε έμφαση σε μια διατροφή πλούσια σε ανεπεξέργαστα δημητριακά, λαχανικά, φρούτα και ψάρια. Και βέβαια ασκηθείτε με όποιο ρυθμό μπορείτε, προσδίδοντας υγεία και ευεξία για τον οργανισμό σας.
Στις 17 Ιανουαρίου, το stage του Black Temple υποδέχεται μια σειρά από ελληνικές μπάντες, που θα ερμηνεύσουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του David Bowie - ενώ τα decks θα αναλάβει ο Δημήτρης Παπασπυρόπουλος.
Η παράσταση Ήμερη – Η Ανατομία μιας Πτώσης, εμπνευσμένη από το έργο, τη ζωή και τη φιλοσοφία του κορυφαίου Ρώσου συγγραφέα, επιχειρεί μια σύγχρονη, εσωτερική ανάγνωση πάνω στην έννοια της πτώσης — σωματικής, ηθικής και υπαρξιακής.
Ο καθηλωτικός μονόλογος του Ανδρέα Φλουράκη «ΤΑΠ ΑΟΥΤ» ανεβαίνει στο ανανεωμένο Μικρό Γκλόρια. Το κείμενο ζωντανεύει στη σκηνή με τον Τάσο Κορκό στην ερμηνεία, ενώ τη σκηνοθετική επιμέλεια υπογράφει ο Θανάσης Ισιδώρου.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας