Η Νατάσσα Μποφίλιου μίλησε για τον «εξαιρετικό καλλιτέχνη, Σπύρο Γραμμένο», ενώ έκανε λόγο για τα τραγούδια του που μιλούν για σοβαρά ζητήματα της κοινωνίας, όπως ο ρατσισμός και η μετανάστευση.
Στη συνέχεια, ερμήνευσε με το δικό της ξεχωριστό τρόπο τα τραγούδια «Κοίτα με», «Η εποχή του θερισμού» και το «Εν λευκώ» των Θέμη Καραμουρατίδη και Γεράσιμου Ευαγγελάτου.
Το δυναμικό stretching χαρακτηρίζεται από συνεχή ροή κίνησης, σε αντίθεση με τις στατικές διατάσεις που είναι πιο πιθανό να γίνουν στο τέλος μιας προπόνησης.