Topics

Cooking 10 Νοεμβρίου 2020 | 13:11

Λεμονάτος αρακάς με πλιγούρι από τον Απόστολο Ρουβά

Ο Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» μια θρεπτική και νόστιμη συνταγή

Σύνταξη

Ακρόαση άρθρου

Vita.gr

Με μια πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή συνεχίζεται η εβδομάδα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!».

Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (11/10) αρακά λεμονάτο με πλιγούρι.

Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή.

Για τον αρακά λεμονάτο θα χρειαστείτε:

400 γρ. αρακά (κατεψυγμένο)

150 γρ. πλιγούρι

2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια

Ελαιόλαδο

Ζωμός λαχανικών

Χυμό και ξύσμα από ένα λεμόνι

Άνηθο

Αλάτι – Πιπέρι

Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:

Headlines:

Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr

Economy

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Vita.gr

inWellness

Για πάμε 14.12.25 08:20

Βρες την ισορροπία σου: Τρεις ασκήσεις για να το πετύχεις

Τρεις ασκήσεις είναι αρκετές για να βελτιώσεις την ισορροπία σου.

Σύνταξη

Ευκολάκι 13.12.25 07:01

Αυτές οι συνήθειες μας χαρίζουν μακροζωία – και είναι τζάμπα

Με ποιες συνήθειες συνδέει η επιστήμη την μακροζωία;

Σύνταξη

Έρευνα 13.12.25 08:40

Μύρισε χειμώνας: Πως μας επηρεάζουν τα αρώματα της φύσης;

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, τα αρώματα της φύσης ενισχύουν την αίσθηση ευεξίας.

Σύνταξη

inTown

Culture Live 13.12.25 08:20

«Το Κοριτσάκι με τα Σπίρτα: Το Μιούζικαλ»: Το μαγικό παραμύθι στο θέατρο Αθηνών

Μία φωτεινή, συγκινητική και γεμάτη ελπίδα θεατρική παράσταση.

Σύνταξη

inTickets 12.12.25 08:00

Lemmy lives: Μια επική συναυλία – πάρτι αφιερωμένη στο icon του hard rock και της αλητείας

Στις 27 Δεκεμβρίου, το Gazarte θα συνδυάσει τη συναυλία με το πάρτι, για να τιμήσει τη ζωή και τη μουσική του «πατέρα» των Motorhead, Lemmy.

Σύνταξη

inTickets 11.12.25 08:00

Μαρτυρία μιας κλεμμένης εφηβείας: H θεατρική διασκευή της «Συναίνεσης» της V. Springora στο Υπόγειο του Τέχνης

Η τέχνη τα δικαιολογεί, άραγε, όλα; Η απάντηση επιχειρείται στην παράσταση Μαρτυρία μιας κλεμμένης εφηβείας που κάνει πρεμιέρα στις 19 Ιανουαρίου.

Σύνταξη

WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝ Η ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας

Η Ταϊλάνδη κηρύσσει απαγόρευση κυκλοφορίας κατά μήκος της ακτής, καθώς οι συγκρούσεις με την Καμπότζη εξαπλώνονται

Μακελειό σε πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ: Άφαντος ο δράστης που σκότωσε δύο φοιτητές και τραυμάτισε άλλους εννέα

Ο πρωτοπόρος Ολυμπιακός κοντράρεται με τον Άρη στο «Κλ. Βικελίδης»

Νέες ταινίες: Λίγο δράμα, λίγος τρόμος και στο βάθος Χριστούγεννα

Δημιουργία Widget

Stream magazin

Σε 30 λεπτά 14.12.25 07:30

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Μια συνταγή εύκολη, γρήγορη και χορταστική.

Σύνταξη

Buongiorno 13.12.25 08:00

Συνταγή: Φαλάφελ από παντζάρια και σάλτσα από ταχίνι

Μια συνταγή αρκετά εύκολη και γρήγορη, για ένα φαγητό που έχει γίνει trend τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα.

Σύνταξη

Buongiorno 12.12.25 07:00

Συνταγή: Muffins με βατόμουρα και λευκή σοκολάτα

Μια συνταγή στην οποία δεν μπορεί να αντισταθεί κανείς.

Σύνταξη

Σε μια ώρα 11.12.25 07:00

Συνταγή: Stroganoff με μανιτάρια

Μια συνταγή θρεπτική και διαφορετική από αυτή που έχουμε συνηθίσει.

Σύνταξη

Έρευνα 10.12.25 07:30

Ο χυμός πορτοκάλι κάνει καλό αλλά δεν λειτουργεί σε όλους το ίδιο

Σύμφωνα με νέα μελέτη ο χυμός πορτοκάλι μπορεί να επηρεάζει διαφορετικά στο σώμα, ανάλογα τα κιλά.

Σύνταξη

Buongiorno 10.12.25 07:00

Συνταγή: Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Μια συνταγή απλή και πεντανόστιμη, που «φωνάζει» Ιταλία.

Σύνταξη

Buongiorno 09.12.25 07:00

Συνταγή: Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι, σταφίδα & λαχανικά

Μια συνταγή γρήγορη και νόστιμη, που χαρίζει ενέργεια.

Σύνταξη

Γιατί όχι; 09.12.25 06:30

Είναι ο χυμός παντζαριού το καλύτερο πρωινό ρόφημα που δεν ήξερες;

Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Σύνταξη

Διαφορετικό 08.12.25 07:00

Συνταγή: Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο

Μια συνταγή διαφορετική από αυτές που έχουμε συνηθίσει.

Σύνταξη

Ευεξία 07.12.25 09:00

Η επιστήμη έχει την απάντηση στο δίλημμα «τσάι ή καφές»

Σύμφωνα με τις έρευνες, ο καφές ή το τσάι προσφέρουν περισσότερα οφέλη;

Σύνταξη

Buongiorno 07.12.25 07:30

Συνταγή: Λουκουμάδες

Μια συνταγή για λαχταριστούς σπιτικούς λουκουμάδες.

Σύνταξη

Έρευνα 06.12.25 08:40

Φυστίκια: Το σνακ που κάνει καλό στη μνήμη

Σύμφωνα με νέα έρευνα, τα ανάλατα φυστίκια με τη φλούδα μπορεί να βελτιώσουν τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου και τη μνήμη.

Σύνταξη

Cooking 06.12.25 08:00

Συνταγή: Σπιτικά σπανακοπιτάκια

Μια συνταγή για ένα σκαν που ταιριάζει όλες τις ώρες της ημέρας.

Σύνταξη

Buongiorno 05.12.25 07:00

Συνταγή: Κοτόπουλο με γιαούρτι & μπαχαρικά

Μια συνταγή όταν μας πιάνει η τεμπελιά μας, αλλά θέλουμε κάτι νόστιμο και ποιοτικό.

Σύνταξη

Έρευνα 05.12.25 06:30

Αυτές οι δύο τροφές είναι οι πιο απολαυστικές «ασπίδες» για την καρδιά

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το κακάο και το τσάι προστατεύουν την καρδιά από τις επιπτώσεις της καθιστικής ζωής.

Σύνταξη

Buongiorno 04.12.25 07:00

Συνταγή: Κέικ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Μια συνταγή ότι πρέπει για το πρωί μαζί με τον καφέ και τα γιορτινά τραπέζια.

Σύνταξη

Σε μια ώρα 03.12.25 07:00

Συνταγή: Μακαρονάδα με σέσκουλα

Μια συνταγή διαφορετική, αν δεν θέλεις πάλι μια από τα ίδια.

Σύνταξη

Διατροφή 03.12.25 06:30

Τέσσερα φρούτα ταμάμ για τον χειμώνα

Αυτά τα φρούτα που δεν πρέπει να λείπουν από το τραπέζι μας τον χειμώνα.

Σύνταξη

inStream - Ροή Ειδήσεων

«Κατάπαυση πυρός» 14.12.25 08:50

Η Ταϊλάνδη κηρύσσει απαγόρευση κυκλοφορίας κατά μήκος της ακτής, καθώς οι συγκρούσεις με την Καμπότζη εξαπλώνονται

Αξιωματούχοι της άμυνας από την Ταϊλάνδη και την Καμπότζη ανέφεραν ότι κατά τη διάρκεια της νύχτας πραγματοποιήθηκαν βομβαρδισμοί και επιθέσεις με οβίδες στις παραμεθόριες επαρχίες

Σύνταξη

Μαρτυρίες σοκ 14.12.25 08:50

Βίντεο ντοκουμέντο από το μακελειό σε πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ - Ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του δράστη

Άφαντος παραμένει ο δράστης που εισέβαλε στο πανεπιστήμιο Brown σκοτώνοντας δύο άτομα και τραυματίζοντας σοβαρά τουλάχιστον άλλους εννιά

Σύνταξη

Ποδόσφαιρο 14.12.25 08:47

Ο πρωτοπόρος Ολυμπιακός κοντράρεται με τον Άρη στο «Κλ. Βικελίδης»

Ο Ολυμπιακός φιλοξενείται σήμερα (14/12, 20:00) από τον Άρη, στο «Κλ. Βικελίδης», για την 14η αγωνιστική της Superleague.

Σύνταξη

inTickets 14.12.25 08:40

Νέες ταινίες: Λίγο δράμα, λίγος τρόμος και στο βάθος Χριστούγεννα

Αυτές είναι οι νέες ταινίες της εβδομάδας.

Σύνταξη

Οικονομία 14.12.25 08:39

Τι αλλάζει με τον κατώτατο μισθό

Πώς θα επηρεασθούν οι μέσοι μισθοί από τις αλλαγές στις συλλογικές συμβάσεις εργασίας

Κώστας Παπαδής

Ποδόσφαιρο 14.12.25 08:35

Η ΕΠΟ ζήτησε παρέμβαση της UEFA για αλλαγές στη διαιτησία

Η ΕΠΟ θέλει να οργανώσει τους ρέφερι σε ένωση εν ενεργεία διαιτητών, όμως πρέπει να αλλάξει ο νόμος και για αυτό ζήτησε τη μεσολάβηση της UEFA στο υπουργείο αθλητισμού

Βάιος Μπαλάφας

Social 14.12.25 08:30

Αρκάς: Καλημέρα στον Άγιο Βασίλη

Την καλημέρα του μας λέει και σήμερα ο Αρκάς με τον τρόπο του.

Σύνταξη

ΟΠΕΚΕΠΕ: Στην Ευρωπαία εισαγγελέα οι 16 συλληφθέντες για τις παράνομες επιδοτήσεις στην Κρήτη

Οι κατηγορίες 14.12.25 08:26

Στην Ευρωπαία εισαγγελέα οι 16 συλληφθέντες για τις παράνομες επιδοτήσεις μέσω ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

Αμέσως μετά οι συλληφθέντες για την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη θα οδηγηθούν στον Ευρωπαίο ανακριτή στα δικαστήρια της πρώην σχολής Ευελπίδων

Σύνταξη

Για πάμε 14.12.25 08:20

Βρες την ισορροπία σου: Τρεις ασκήσεις για να το πετύχεις

Τρεις ασκήσεις είναι αρκετές για να βελτιώσεις την ισορροπία σου.

Σύνταξη

Ποδόσφαιρο 14.12.25 08:12

Ο νικητής του Σούπερ Καπ Ιταλίας πάρει 11 εκατ. ευρώ

Διεξάγεται το χρονικό διάστημα 18-22 Δεκεμβρίου σε μορφή final 4 στο Ριάντ και οι ομάδες θα μοιραστούν 22,5 εκατ. ευρώ

Βάιος Μπαλάφας

Καιρός 14.12.25 08:12

Συννεφιασμένο το σκηνικό την Κυριακή - Πού θα βρέξει

Παγετός κατά τόπους και ομίχλες στα ηπειρωτικά το πρωί της Κυριακής - Πώς θα εξελιχθεί ο καιρός μέχρι και την Πέμπτη, σύμφωνα με την πρόβλεψη της ΕΜΥ

Σύνταξη

Αγροτικό κίνημα 14.12.25 08:05

Οι φυλές των 50 μπλόκων

Η πολυμορφία, οι διαστρωματώσεις και οι διαφορετικές γραμμές του αγροτικού κινήματος – Οι δύο κυρίαρχες τάσεις και οι ιδεολογικές αποκλίσεις που συγκρούονται στο εσωτερικό του

Δημήτρης Ν. Μανιάτης

Fizz 14.12.25 08:02

Η συμβουλή της Αμάντα Σάιφρεντ στην συμπρωταγωνίστρια της, Σίντνεϊ Σουίνι – «Γ@μ@ το TikTok!»

Η Σίντνεϊ Σουίνι αποκάλυψε ότι η σελίδα «For You» του TikTok της είναι γεμάτη με βίντεο χρηστών που δημοσιεύουν υβριστικό περιεχόμενο για εκείνη και, η Αμάντα Σάιφρεντ αποφάσισε να πάρει θέση.

Σύνταξη

Holiday Stress Paradox 14.12.25 08:01

Χάσαμε το νόημα; Πώς να ξεπεράσουμε το άγχος για τα τέλεια Χριστούγεννα

Τα Χριστούγεννα είναι περίοδος χαλάρωσης και διασκέδασης. Ωστόσο πολλές φορές μας πιάνει άγχος, στην προσπάθειά μας να τα κάνουμε όλα τέλεια.

Σύνταξη

«Γυναικόσφαιρα» 14.12.25 08:00

MABA ή «Κάντε την Αμερική να Ψήσει Ξανά» – Οι συντηρητικές Αμερικανίδες ως πολιτική δύναμη

Φορέστε ένα εμπριμέ ρομαντικό φορεματάκι, βάλτε την ποδιά σας και ψήστε μηλόπιτες. Ο φεμινισμός είναι εχθρός. Συντηρητικά περιοδικά σας διδάσκουν «πώς να ικανοποιήσετε και τον πιο απαιτητικό σύζυγο».

Αρχοντία Κάτσουρα

Δημοσιονομικές παρεμβάσεις 14.12.25 08:00

Έρχονται νέα μέτρα για το στεγαστικό από το 2026

Οι εξαγγελίες δεν θα περιοριστούν στο νέο πρόγραμμα ανακαίνισης παλαιών κατοικιών με επιδότηση που φτάνει έως και 90% αλλά σε νέα μέτρα

Μαρία Βουργάνα

Μετανάστες πολυτελείας 14.12.25 08:00

Ultra High Networth Individuals: Ποιοι είναι οι υπερ-πλούσιοι που μεταναστεύουν στην Ελλάδα

Από το 2014, οι μεταναστευτικές εισροές εκατομμυριούχων στην Ελλάδα αυξήθηκαν 24%. Η χώρα μας ανεβαίνει στις προτιμήσεις των Ατόμων με Εξαιρετικά Υψηλό Πλούτο - Ultra High Networth Individuals.

Αφροδίτη Τζιαντζή

Ενέργεια και γεωπολιτική 14.12.25 08:00

Νέες ισορροπίες στη Νοτιοανατολική Μεσόγειο

Η συμφωνία Κύπρου - Λιβάνου για τον καθορισμό ΑΟΖ ενισχύει τον θεσμικό ρόλο της Λευκωσίας στα περιφερειακά επενδυτικά σχέδια εν μέσω έντασης με την Τουρκία

Κωστής Κωνσταντίνου

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 08:00

Η αγορά τσιπ AI θα εκτοξευθεί στα 565 δισ. δολάρια έως το 2032

Διαρκώς αυξάνεται η ανάγκη για αναλύσεις σε πραγματικό χρόνο και προηγμένα μοντέλα τεχνητής νοημοσύνης

Δημήτρης Σταμούλης

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 08:00

Χρέος: Βάζει την παγκόσμια οικονομία σε κατάσταση μόνιμης πίεσης

Πώς διαμορφώνεται το ιδιωτικό αλλά και το δημόσιο χρέος – Το καμπανάκι από ΕΚΤ

Αλέξανδρος Κλώσσας

«Σκιώδεις» μαχητές 14.12.25 08:00

Ποια ειρήνη; – Η Ρωσία, ο πόλεμος και το ξένο «κρέας για τα κανόνια»

Εν μέσω ειρηνευτικών διαπραγματεύσεων για το ουκρανικό και απωλειών στα πολεμικά μέτωπα, η Ρωσία εντείνει την εκστρατεία της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για στρατολόγηση ξένων υπηκόων

Μαργαρίτα Βεργολιά

Fizz 14.12.25 08:00

Μουρμουρίζουν, παριστάνουν τον Μάρλον Μπράντο – Η αιχμηρή συμβουλή του θρύλου Άντονι Χόπκινς στους νέους ηθοποιούς

«Αν θέλεις να μουρμουρίζεις, πήγαινε στο πάρκο απέναντι, όχι στο σετ», είπε μεταξύ άλλων ο Άντονι Χόπκινς στο Red Sea International Film Festival στη Τζέντα

Σύνταξη

Οικονομία 14.12.25 08:00

Η Γερμανία σε κρίση γραφειοκρατίας: Όταν οι δικηγόροι κυβερνούν

Μια βαθιά ριζωμένη γραφειοκρατία, υπό τον έλεγχο των δικηγόρων, κρατά τη Γερμανία πίσω στην εποχή της μεταρρύθμισης

Νατάσα Σινιώρη

Σε 30 λεπτά 14.12.25 07:30

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Μια συνταγή εύκολη, γρήγορη και χορταστική.

Σύνταξη

Τρεις προϋποθέσεις 14.12.25 07:01

Το Instagram συμφωνεί: η Ευρώπη χρειάζεται ψηφιακή ενηλικίωση

Η καθιέρωση ενός ενιαίου ορίου ψηφιακής ηλικίας, με υποχρεωτική γονική έγκριση για τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν οι έφηβοι, είναι όχι μόνο σκόπιμη αλλά και απολύτως αναγκαία

Γεώργιος Μαζιάς

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 07:00

Γιατί η Wall Street αφήνει την τεχνολογία και στρέφεται σε άλλες μετοχές

Οι επενδυτές της Wall Street προτιμούν όλο και πιο πολύ τις ομάδες του S&P 500 που υστερούν, σε βάρος των τεχνολογικών εταιρειών μεγάλης κεφαλαιοποίησης

Σύνταξη

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 06:30

Φοιτητικά δάνεια στις ΗΠΑ: Η κρίση που ήρθε με καθυστέρηση

Οι φοιτητές στις ΗΠΑ δεν καταφέρνουν να ανταπεξέλθουν στα φοιτητικά δάνεια, με αποτέλεσμα να έχουν χάσει φέτος τις πληρωμές πάνω από 9 εκατ. δανειολήπτες

Δημήτρης Σταμούλης

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 06:00

Τέλος εποχής στη Ryanair: Ο Ο’Λίρι μιλά για τη διαδοχή του

Ο Μάικλ Ο’Λίρι της Ryanair επιθυμεί ο διάδοχός του να είναι πιο «ευγενικός» από εκείνον

Νατάσα Σινιώρη

Διεθνής Οικονομία 14.12.25 06:00

Warner Bros: Το προοίμιο ενός πραγματικού πολέμου για τις υπηρεσίες streaming

Η μάχη των δισεκατομμυρίων ανάμεσα στην πλατφόρμα Netflix και την Paramount για τα μάτια της Warner, αποτελεί το πρελούδιο ενός μεγάλου οικονομικού πολέμου την ώρα που χάνουν από το YouTube!

Σύνταξη

Ελλάδα 14.12.25 05:32

Ανάληψη ευθύνης για την επίθεση με μολότοφ στο ΑΤ Κυψέλης – Βίντεο ντοκουμέντο

Όπως αναφέρεται «η επίθεση μας ήταν μια άμεση απάντηση στο κρεσέντο αστυνομικής βίας στην πορεία της 6ης Δεκέμβρη».

Σύνταξη

Κόσμος 14.12.25 05:00

Η ανακοίνωση του Πανεπιστημίου Μπράουν για τις δολοφονίες στις εγκαταστάσεις του

Η πρόεδρος του Πανεπιστημίου Μπράουν εξέδωσε ανακοίνωση για τις τουλάχιστον δύο δολοφονίες φοιτητών στις εγκαταστάσεις του, που εν μέσω εξεταστικής περιόδου ήταν γεμάτο από φοιτητές.

Σοφοκλής Αρχοντάκης

Κόσμος 14.12.25 04:35

Βολιβία: Τουλάχιστον τρεις νεκροί από έντονες πλημμύρες

Η υπερχείλιση του ποταμού Πιράι στη Βολιβία έχει προκαλέσει πολλά προβλήματα σε δήμους του διαμερίσματος της Σάντα Κρουθ, όπου υπάρχουν τρεις νεκροί.

Σύνταξη

Must Read

Τα credits των οίκων στην Πειραιώς, τι ετοιμάζει ο Μαζαράκης στην Εθνική Ασφαλιστική, «γράφει» νέα deals η Βρεττού, συνεχίζονται τα «παιχνίδια» με το καλώδιο

inmagazin

Συναισθηματικά ευφυής σύντροφος: Τα 3 χαρακτηριστικά του

Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:

Δημόσιο Χρέος: Γιατί η Ελλάδα αποπληρώνει πρόωρα;

Συναισθηματικά ευφυής σύντροφος: Τα 3 χαρακτηριστικά του

Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα

Αρκάς: Καλημέρα στον Άγιο Βασίλη

Ο Βιν Ντίζελ αποκαλύπτει ότι θα δούμε τον Κριστιάνο Ρονάλντο στην τελευταία ταινία «Fast & Furious»

Ο Τζέικομπ Ελόρντι κατακεραυνώνει παπαράτσι στο Παρίσι: «Μου κάνεις τη ζωή πολύ δύσκολη»

Τράπεζες: Ανακτούν «θεραπευμένα» δάνεια 3 δισ. από τους servicers

Βρες την ισορροπία σου: Τρεις ασκήσεις για να το πετύχεις

Αυτές οι συνήθειες μας χαρίζουν μακροζωία – και είναι τζάμπα

Μύρισε χειμώνας: Πως μας επηρεάζουν τα αρώματα της φύσης;

«Το Κοριτσάκι με τα Σπίρτα: Το Μιούζικαλ»: Το μαγικό παραμύθι στο θέατρο Αθηνών

Lemmy lives: Μια επική συναυλία – πάρτι αφιερωμένη στο icon του hard rock και της αλητείας

Μαρτυρία μιας κλεμμένης εφηβείας: H θεατρική διασκευή της «Συναίνεσης» της V. Springora στο Υπόγειο του Τέχνης

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Συνταγή: Φαλάφελ από παντζάρια και σάλτσα από ταχίνι

Συνταγή: Muffins με βατόμουρα και λευκή σοκολάτα

Συνταγή: Stroganoff με μανιτάρια

Ο χυμός πορτοκάλι κάνει καλό αλλά δεν λειτουργεί σε όλους το ίδιο

Συνταγή: Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Συνταγή: Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι, σταφίδα & λαχανικά

Είναι ο χυμός παντζαριού το καλύτερο πρωινό ρόφημα που δεν ήξερες;

Συνταγή: Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο

Η επιστήμη έχει την απάντηση στο δίλημμα «τσάι ή καφές»

Συνταγή: Λουκουμάδες

Φυστίκια: Το σνακ που κάνει καλό στη μνήμη

Συνταγή: Σπιτικά σπανακοπιτάκια

Συνταγή: Κοτόπουλο με γιαούρτι & μπαχαρικά

Αυτές οι δύο τροφές είναι οι πιο απολαυστικές «ασπίδες» για την καρδιά

Συνταγή: Κέικ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

Συνταγή: Μακαρονάδα με σέσκουλα

Τέσσερα φρούτα ταμάμ για τον χειμώνα

Η Ταϊλάνδη κηρύσσει απαγόρευση κυκλοφορίας κατά μήκος της ακτής, καθώς οι συγκρούσεις με την Καμπότζη εξαπλώνονται

Βίντεο ντοκουμέντο από το μακελειό σε πανεπιστήμιο στις ΗΠΑ - Ανθρωποκυνηγητό για τον εντοπισμό του δράστη

Ο πρωτοπόρος Ολυμπιακός κοντράρεται με τον Άρη στο «Κλ. Βικελίδης»

Νέες ταινίες: Λίγο δράμα, λίγος τρόμος και στο βάθος Χριστούγεννα

Τι αλλάζει με τον κατώτατο μισθό

Η ΕΠΟ ζήτησε παρέμβαση της UEFA για αλλαγές στη διαιτησία

Αρκάς: Καλημέρα στον Άγιο Βασίλη

Στην Ευρωπαία εισαγγελέα οι 16 συλληφθέντες για τις παράνομες επιδοτήσεις μέσω ΟΠΕΚΕΠΕ στην Κρήτη

Βρες την ισορροπία σου: Τρεις ασκήσεις για να το πετύχεις

Ο νικητής του Σούπερ Καπ Ιταλίας πάρει 11 εκατ. ευρώ

Συννεφιασμένο το σκηνικό την Κυριακή - Πού θα βρέξει

Οι φυλές των 50 μπλόκων

Η συμβουλή της Αμάντα Σάιφρεντ στην συμπρωταγωνίστρια της, Σίντνεϊ Σουίνι – «Γ@μ@ το TikTok!»

Χάσαμε το νόημα; Πώς να ξεπεράσουμε το άγχος για τα τέλεια Χριστούγεννα

MABA ή «Κάντε την Αμερική να Ψήσει Ξανά» – Οι συντηρητικές Αμερικανίδες ως πολιτική δύναμη

Έρχονται νέα μέτρα για το στεγαστικό από το 2026

Ultra High Networth Individuals: Ποιοι είναι οι υπερ-πλούσιοι που μεταναστεύουν στην Ελλάδα

Νέες ισορροπίες στη Νοτιοανατολική Μεσόγειο

Η αγορά τσιπ AI θα εκτοξευθεί στα 565 δισ. δολάρια έως το 2032

Χρέος: Βάζει την παγκόσμια οικονομία σε κατάσταση μόνιμης πίεσης

Ποια ειρήνη; – Η Ρωσία, ο πόλεμος και το ξένο «κρέας για τα κανόνια»

Μουρμουρίζουν, παριστάνουν τον Μάρλον Μπράντο – Η αιχμηρή συμβουλή του θρύλου Άντονι Χόπκινς στους νέους ηθοποιούς

Η Γερμανία σε κρίση γραφειοκρατίας: Όταν οι δικηγόροι κυβερνούν

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Το Instagram συμφωνεί: η Ευρώπη χρειάζεται ψηφιακή ενηλικίωση

Γιατί η Wall Street αφήνει την τεχνολογία και στρέφεται σε άλλες μετοχές

Φοιτητικά δάνεια στις ΗΠΑ: Η κρίση που ήρθε με καθυστέρηση

Τέλος εποχής στη Ryanair: Ο Ο’Λίρι μιλά για τη διαδοχή του

Warner Bros: Το προοίμιο ενός πραγματικού πολέμου για τις υπηρεσίες streaming

Ανάληψη ευθύνης για την επίθεση με μολότοφ στο ΑΤ Κυψέλης – Βίντεο ντοκουμέντο

Η ανακοίνωση του Πανεπιστημίου Μπράουν για τις δολοφονίες στις εγκαταστάσεις του

Βολιβία: Τουλάχιστον τρεις νεκροί από έντονες πλημμύρες

Τα credits των οίκων στην Πειραιώς, τι ετοιμάζει ο Μαζαράκης στην Εθνική Ασφαλιστική, «γράφει» νέα deals η Βρεττού, συνεχίζονται τα «παιχνίδια» με το καλώδιο

Κοινωνική κατοικία 2026: Ποιοι θα πάρουν διαμερίσματα, ποιοι επιδότηση και πώς θα αλλάξει η αγορά στέγης

Η επανάσταση της Gen Z: Η νεολαία που «έβαλε φωτιά» στον πλανήτη το 2025

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Γυναικείον Καφενείον: Στην Καλλιθέα υπάρχει ένα μέρος που καμία δεν χρειάζεται να είναι μόνη

Γκρίζα μαλλιά: Σημάδι ότι το σώμα προσπαθεί να αποφύγει έναν θανατηφόρο καρκίνο;

Πώς η τεχνολογία διαμορφώνει την ανάπτυξη των παιδιών;

Μαθητές και καθηγήτρια τους «βίωσαν» την καθημερινότητα των ΑμεΑ – Έκαναν ταινία τις δυσκολίες της

in.gr | Ταυτότητα

in
magazin