Ο συνδυασμός τσιγάρου και καφέ κάνει κακό στις αρτηρίες
Λονδίνο: Όσοι έχετε συνηθίσει να ξεκινάτε την ημέρα σας συνδυάζοντας τον καφέ με ένα τσιγάρο, θα πρέπει να αλλάξετε συνήθειες διότι Έλληνες επιστήμονες απέδειξαν ότι ο συνδυασμός αυτός είναι ιδιαιτέρως επιβαρυντικός για τις αρτηρίες.
Λονδίνο: Όσοι έχετε συνηθίσει να ξεκινάτε την ημέρα σας συνδυάζοντας τον καφέ με ένα τσιγάρο, θα πρέπει να αλλάξετε συνήθειες διότι Έλληνες επιστήμονες απέδειξαν ότι ο συνδυασμός αυτός είναι ιδιαιτέρως επιβαρυντικός για τις αρτηρίες.
Σύμφωνα με μελέτη της Ιατρικής Σχολής Αθηνών που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology, σε ομάδα 24 υγιών ενηλίκων, το κάπνισμα σε συνδυασμό με την κατανάλωση καφεΐνης αυξάνει σημαντικά την ακαμψία της αορτής, ένα από τα μεγαλύτερα αγγεία του σώματος που μεταφέρει το αίμα από την καρδιά σε όλα τα όργανα του σώματος.
Σε πρώτη φάση οι ειδικοί χρησιμοποίησαν μη επεμβατικές μετρήσεις για την αορτική ακαμψία. Οι μετρήσεις έγιναν πριν και μετά από τέσσερις καταστάσεις: κάπνισμα ενός τσιγάρου, κάπνισμα ενός τσιγάρου μετά την λήψη καφεΐνης ίσης με αυτή που περιέχεται σε δυο φλιτζάνια καφέ, κάπνισμα ενός «ψεύτικου» τσιγάρου, κάπνισμα ενός «ψεύτικου» τσιγάρου μετά τη λήψη ψευδών χαπιών καφεΐνης.
Η αορτική ακαμψία ήταν μεγαλύτερη μετά τον συνδυασμός καφεΐνης-τσιγάρου, γεγονός που επιβεβαιώθηκε και στην επόμενη φάση της μελέτης.
Στη δεύτερη φάση, οι επιστήμονες υπό την καθοδήγηση του καθηγητή Χαράλαμπου Βλαχόπουλου εξέτασαν την ακαμψία της αορτής σε 160 υγιείς ενήλικες ηλικίας από 18 έως 60 ετών, οι οποίοι ήταν τακτικοί καπνιστές και καταναλωτές καφεΐνης. Ο συνδυασμός των παραπάνω συνηθειών είχε αρνητική επίδραση στην κατάσταση της αορτής αλλά και στην ροή του αίματος.
Εικάζεται ότι η άμεση επίδραση του συνδυασμού αυτού οφείλεται στην απελευθέρωση συγκεκριμένων ορμονών και χημικών του κεντρικού νευρικού συστήματος που επηρεάζουν την αορτική λειτουργίας, την αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό παλμό.
Κατά πόσο αυτό εξηγεί και τη μακροπρόθεσμη αρνητική επίδραση που σχετίζεται με τον συνδυασμό καφεΐνης-τσιγάρου είναι λιγότερο σαφές, διότι οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακόμα πως η τακτική κατανάλωση καφεΐνης επηρεάζει την υγεία και την λειτουργία των αρτηριών με το πέρασμα του χρόνου.
Αξιοσημείωτο είναι πάντως ότι ο συνδυασμός τσιγάρου-καφεΐνης ήταν πιο επιβλαβής για την καρδιαγγειακή υγεία των συμμετεχόντων, απ’ ότι οι δυο παράγοντες ξεχωριστά.
Και παλαιότερες μελέτες είχαν καταδείξει τον συγκεκριμένο συνδυασμό παραγόντων ως επιβαρυντικό για την αρτηριακή πίεση και την αύξηση του κινδύνου εμφράγματος.
«Ο μηχανισμός που ευθύνεται για την αλληλεπίδραση των δυο παραγόντων παραμένει ακόμα άγνωστος. Ωστόσο, δεδομένου ότι ο συνδυασμός καφέ και τσιγάρου είναι συχνός, οι επιδράσεις τους στην αρτηριακή λειτουργία μπορεί να έχουν σημαντικές επιπλοκές στη υγεία του ανθρώπου.
Όσοι λοιπόν δεν έχουν διακόψει ακόμα το κάπνισμα, ας αποφεύγουν τουλάχιστον την ταυτόχρονη κατανάλωση καφεΐνης», επισημαίνει ο Δρ Βλαχόπουλος.
Και συμπληρώνει «μπορεί μια υγιής καρδιά να μπορεί μεσοπρόθεσμα να ανταποκριθεί επιτυχώς, αλλά ασθενείς με προβληματική καρδιακή λειτουργία θα πρέπει να είμαι ιδιαιτέρως προσεκτικοί καθώς ο συνδυασμός τσιγάρου-καφέ μπορεί να έχει μοιραία συνέπεια για την υγεία τους».
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 09.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/astronomy-3094066_1920-128x85.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442