Baby swimming: Τα οφέλη στην υγεία και τη διάθεση των βρεφών
Τα μαθήματα βρεφικής κολύμβησης ξεκινούν από την ηλικία των 6 μηνών και γίνονται υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένου προπονητή.
Τα μαθήματα baby swimming ξεκινούν από την ηλικία των 6 μηνών και αφορούν την εκμάθηση και ανάπτυξη βασικών κολυμβητικών ικανοτήτων με την μορφή παιχνιδιού.
Τα βρέφη μπαίνουν στην πισίνα μαζί με τον έναν από τους γονείς τους και υπό την καθοδήγηση πιστοποιημένου προπονητή κολύμβησης ακολουθούν το πρόγραμμα και τις ασκήσεις που είναι προσαρμοσμένες στις δυνατότητες και τις ανάγκες της ηλικίας τους.
Η θερμοκρασία της πισίνας για αυτές τις ηλικίες είναι στους 32 βαθμούς και τα βρέφη με τη συνοδεία των γονιών τους περνάνε ένα ευχάριστο 45 λεπτό με παιχνίδια και ασκήσεις.
Τα μωρά άλλωστε, λατρεύουν το νερό και η επαφή με το υγρό στοιχείο τους προκαλεί ηρεμία και χαλάρωση. Η βρεφική κολύμβηση μπορεί κάλλιστα να ξεκινήσει από την ηλικία των 6 μηνών.
Τα οφέλη για τα παιδί είναι πολλά. Καταρχήν, βοηθά την κινητική ανάπτυξη των παιδιών, μαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, και σε λίγο μεγαλύτερες ηλικίες – μετά τα 1,5 έτη – κοινωνικοποιούνται ερχόμενα σε επαφή με άλλα παιδιά ενώ ταυτόχρονα αρχίζουν να μαθαίνουν τις βασικές κινήσεις για την κολύμβηση φορώντας τα λεγόμενα «τουβλάκια».
Όσο μεγαλώνουν, εξοικειώνονται ακόμη περισσότερο με το υγρό στοιχείο και ήδη από την ηλικία των 2,5 έως 3 ετών ορισμένα από αυτά μπορούν να κάνουν μαζί με τους γονείς τους αρκετές ασκήσεις σε συνδυασμό με παιχνίδι.
Τι να προσέξετε
Η θερμοκρασία του νερού θα πρέπει να είναι στους 32 βαθμούς, ώστε να δέχεται ευχάριστα το βρέφος την επαφή με το νερό. Πρέπει να προσέξετε για το κατά πόσον είναι καθαρό το νερό και αν χρησιμοποιείται όζον ή χλώριο . Επίσης, έχετε τη δυνατότητα να ζητήσετε μετρήσεις που γίνονται κατά διαστήματα στην πισίνα για τον έλεγχο του νερού.
- Ψυχικά ανίκανος να δικαστεί ο άνθρωπος που δολοφόνησε Ουκρανή σε τρένο των ΗΠΑ
- Ο Χέντο Τούρκογλου πρόκειται να ενταχθεί στο Hall of Fame της FIBA (pic)
- Ζούμε τελικά στη χρυσή εποχή της ανοησίας; Όταν οι μηχανές σκέφτονται αντί για εμάς
- Οι Δέκα Εντολές: Έξι μήνες για να γυριστεί μία μόνο σκηνή – Θρησκευτικό έπος βιβλικών διαστάσεων
- Γιατί η Κίνα είναι πιο θωρακισμένη χώρα σε αυτήν την κρίση
- Haaretz: Για να κηρύξει νίκη ο Νετανιάχου, πρέπει να διαπραγματευτεί με ειλικρίνεια με τον Λίβανο
- LIVE: Ρεάλ Μαδρίτης – Χιρόνα
- Γαλλία: Πατέρας κρατούσε αιχμάλωτο το 9χρονο παιδί του επί έναν χρόνο – Βρέθηκε γυμνό και υποσιτισμένο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 10.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/nazar-shkribliak-Y9WdqTFzZVw-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442