Παίζει με Εργοτέλη ο Παπάζογλου, προπονήθηκαν Βιεϊρίνια και Ίβιτς
Με τη συμμετοχή των Αντελίνο Βιεϊρίνια, Βλάνταν Ίβιτς και Θανάση Παπάζογλου έγινε την Δευτέρα η προπόνηση του ΠΑΟΚ στις εγκαταστάσεις του νεόδμητου αθλητικού κέντρου στη Νέα Μεσημβρία. Οι δυο πρώτοι στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, όταν ανέβηκαν οι ρυθμοί, ενώ ο τελευταίος προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς και πλέον θέτει εαυτόν στην διάθεση της ομάδας του έστω και για τον αγώνα του Σαββάτου με τον Εργοτέλη στην Κρήτη.
Με τη συμμετοχή των Αντελίνο Βιεϊρίνια, Βλάνταν Ίβιτς και Θανάση Παπάζογλου έγινε την Δευτέρα η προπόνηση του ΠΑΟΚ στις εγκαταστάσεις του νεόδμητου αθλητικού κέντρου στη Νέα Μεσημβρία. Οι δυο πρώτοι στη συνέχεια ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, όταν ανέβηκαν οι ρυθμοί, ενώ ο τελευταίος προπονήθηκε σε φουλ ρυθμούς και πλέον θέτει εαυτόν στην διάθεση της ομάδας του έστω και για τον αγώνα του Σαββάτου με τον Εργοτέλη στην Κρήτη.
Ο Μπρούνο Τσιρίλο ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ενώ το ίδιο έκανε και ο Στέφανος Αθανασιάδης, ο οποίος στη συνέχεια έκανε θεραπεία. Οι δυο αυτοί παίκτες είναι εκτός προγραμματισμού λόγω των τραυματισμών τους. Η προπόνηση μετά το ζέσταμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης, σπριντ, αλλά και ασκήσεις με μπάλα. Στο πρόγραμμα συμμετείχαν κανονικά οι νεαροί ποδοσφαιριστές που τις τελευταίες μέρες προπονούνται υπό τις οδηγίες του Λάζλο Μπόλονι.
Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.