Κίνδυνος αναπηρίας για τις πάσχουσες από αρθρίτιδα που κάνουν καθιστική ζωή
Νέα Υόρκη: Λίγες γυναίκες με αρθρίτιδα ισχίου αθλούνται αρκετά ώστε να αποφύγουν την ανικανότητα/αναπηρία, σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Rheumatology.
Νέα Υόρκη: Λίγες γυναίκες με αρθρίτιδα ισχίου αθλούνται αρκετά ώστε να αποφύγουν την ανικανότητα/αναπηρία, σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Rheumatology.
Η μετριοπαθούς έντασης σωματική άσκηση μπορεί να συμβάλλει στην ανακούφιση του πόνου, την ενίσχυση της λειτουργίας και την πρόληψης της ανικανότητας στα άτομα με οστεοαρθρίτιδα.
Ο Δρ Soichiro Hirata της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Kobe μέτρησε την σωματική δραστηριότητα 65 γυναικών με σοβαρή οστεοαρθρίτιδα ισχίου. Όλες συμφώνησαν να χρησιμοποιήσουν έναν αισθητήρα επιτάχυνσης, ο οποίος φοριέται στον καρπό και εντοπίζει την δραστηριότητα καθώς και την έντασή της.
Οι επιστήμονες κατέγραψαν μείζονες διαφορές στα επίπεδα δραστηριοποίησης μεταξύ των συμμετεχόντων, με τις πιο δραστήριες γυναίκες να ξοδεύουν οκτώ φορές περισσότερο χρόνο κινούμενες συγκριτικά με τις γυναίκες που έκαναν καθιστική ζωή. Μόλις εννέα ασθενείς ξόδευαν περισσότερα από 30 λεπτά την ημέρα σε μέτριας έντασης σωματική άσκηση. Είκοσι οκτώ ασθενείς (38%), θεωρήθηκαν αδρανείς. Συγκριτικά με τις υπόλοιπες συμμετέχουσες, αυτές ξόδευαν 5,6 λεπτά σε μέτριας έντασης σωματική άσκηση ημερησίως έναντι 22,9 λεπτών.
Οι αδρανείς ασθενείς ήταν μεγαλύτερες ηλικιακά, περπατούσαν πιο αργά και ήταν πιθανότερο να έχουν σοβαρή ή τελικού σταδίου αρθρίτιδα.
Μεταξύ των γυναικών με τη σοβαρότερη αρθρίτιδα, εκείνες που ήταν άνεργες ήταν πιθανότερο να είναι αδρανείς. Αλλά η σοβαρότητα της νόσου δεν επηρέαζε την πιθανότητα της αδράνειας στις γυναίκες που εργάζονταν.
Δεν είναι ξεκάθαρο, αν η επαγγελματική απασχόληση από μόνη της βοηθά τις γυναίκες αυτές να μένουν σωματικά δραστήριες, ή αν τα υψηλά επίπεδα σωματική δραστηριοποίησης τους επιτρέπουν να λειτουργούν αρκετά καλά ώστε να συνεχίζουν να εργάζονται.
health.in.gr
- Μητσοτάκης: «Και ναι και όχι» για το «Συμβούλιο Ειρήνης» του Τραμπ για τη Γάζα – Συνέντευξη στο Euronews
- Έκλεισε η συμφωνία για τη σωτηρία του TikTok στις ΗΠΑ – Τι προβλέπει
- Η μεγάλη ώρα της Ελλάδας: Η Εθνική πόλο κόντρα στην Ουγγαρία για το ιστορικό πρώτο μετάλλιο
- Κάρπαθος: Ανάμεσα στα 10 ομορφότερα μέρη του πλανήτη για το 2026
- Τον δείχνουν σαν έναν φθηνό εγκληματία, είναι ταπεινωτικό – Η οικογένεια του Μάρτι Ράισμαν «καταδικάζει» το Marty Supreme
- Το σκίτσο του Κώστα Μητρόπουλου για ΤΑ ΝΕΑ 22/1/26
- Το σκίτσο του Κώστα Σκλαβενίτη για ΤΑ ΝΕΑ 22/1/26
- Κρήτη: 586 άνθρωποι πέθαναν σε τροχαία από το 2015 – 2025
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 23.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/chinh-le-duc-W5q8uoqss3Q-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442