21o 
Θα χρειαστείτε μόλις τρία υλικά.

Υπέροχη συνταγή για το μεσημεριανό σας γεύμα.

Το ραγού είναι φαγητό κατσαρόλας με κρέας ή κοτόπουλο, λαχανικά και πηχτή σάλτσα

Δροσιστική και χορταστική!
Φτιάχνεται με 4 υλικά μέσα σε λίγα λεπτά!
Υλικά (για 30 κοµµάτια) 100 γρ. βούτυρο, σε θ.δ. 340 γρ. γραβιέρα τριμμένη ή τσένταρ, ή άλλο κίτρινο αλμυρούτσικο τυρί της επιλογής σας 200 γρ. αλεύρι που φουσκώνει µόνο του λίγο πιπέρι καγιέν (προαιρετικά) Εκτέλεση Σε ένα µπολ ανακατεύουµε όλα µαζί τα υλικά, µε τα χέρια, ώσπου να δηµιουργηθεί µια οµοιογενής ζύµη. Θα είναι αρκετά τριφτή. Σε […]
Μια εύκολη και χορταστική συνταγή.
Θα γίνει το αγαπημένο πρωινό μικρών και μεγάλων!
Αν δεν σας αρέσει ο φρέσκος κόλιανδρος, επιλέξτε τον ηπιότερο μαϊντανό.
Η κρεμώδης σάλτσα συμπληρώνει ιδανικά τη σαλάτα.
Μικρασιάτικη συνταγή με 9 υλικά
Προετοιμασία 20' ψήσιμο 90-120'
Η συνταγή δεν απαιτεί τη χρήση παγωτομηχανής.
Θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσετε την ημέρα σας!
Αν δεν έχουμε μεταλλικά καλαμάκια για τα σουβλάκια, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ξύλινα, αρκεί να τα έχουμε βάλει για 10 λεπτά μέσα σε ένα μπολ με νερό, για να τραβήξουν υγρά και να μην καούν στο ψήσιμο
Πρωτότυπη ιδέα για το μεσημεριανό σας γεύμα!
Για να μην κολλήσουν τα κρεατικά μας στην ψησταριά, πρέπει η σχάρα να είναι καθαρή, να μην υπάρχουν υπολείμματα από το προηγούμενο ψήσιμο, γι’ αυτό καλό θα ήταν να έχουμε μια συρμάτινη βούρτσα για να την περνάμε κάθε φορά που είναι να ψήσουμε
Νόστιμο και χορταστικό σνακ για όλες τις ώρες της ημέρας.
Χαμηλό σε λιπαρά και με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, το ποπ-κορν μπορεί να είναι ένα υγιεινό σνακ - αν επιλέξετε το σωστό είδος. Ανακαλύψτε το τέλειο μέγεθος μερίδας και τις πιο υγιεινές γεύσεις.
Μπορείτε να τα φτιάξετε μέσα σε λίγα λεπτά!
Αντί για πέρκα μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιοδήποτε λευκό ψάρι σε φιλέτο, όπως μπακαλιάρο, σφυρίδα ή και ροφό που γίνεται νοστιμότατος.
Τα βήματα της συνταγής είναι απλά και το αποτέλεσμα πεντανόστιμο!
Ιδανικό πιάτο για τους λάτρεις των πικάντικων!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442