Η Χριστίνα Μπόμπα μπήκε στην κουζίνα και ετοίμασε «Σοκολατένιες μπανάνες», ενώ μοιράστηκε φυσικά και τη συνταγή με τους διαδικτυακούς της φίλους.
«Σήμερα φτιάχνουμε ένα γρήγορο, πανεύκολο, υγιεινό και πολύ yummy snack για τις λιγουρίτσες μας!», έγραψε στην ανάρτηση της.
Χρειαζόμαστε μόνο 3 υλικά:
3–4 μετρίου μεγέθους μπανάνες 1 κούπα κομμάτια σοκολάτας κουβερτούρα 2/3 της κούπας ψιλοκομμένα αμύγδαλα η φιλέ αμυγδάλου», έγραψε χαρακτηριστικά και ανέβασε στο Instagra την εκτέλεση της συνταγή
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.