Ο Κώστας Μήτρογλου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Ο Έλληνας επιθετικός ανεβάζει καθημερινά ρυθμούς και , εκτός απροόπτου, θα προλάβει το εντός έδρας παιχνίδι με τον Αστέρα Τρίπολης.
Ακόμα, οι Έργκυς Κάτσε και Κριστιάν Γκάνεα ξεκίνησαν τρέξιμο, ενώ ο Γιόχαν Μπεναλουάν ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας.
«Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν σήμερα το μεσημέρι στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ενεργοποίηση, ασκήσεις στο γυμναστήριο, ταχύτητες και παιχνίδι με μπάλα.
Σε ό,τι αφορά τα νέα από το «μέτωπο» των τραυματιών, ο Κώστας Μήτρογλου συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα, οι Εργκυς Κάτσε και Κριστιάν Γκάνεα ξεκίνησαν τρέξιμο, ενώ ο Γιόχαν Μπεναλουάν ακολούθησε και πάλι πρόγραμμα θεραπείας.
Αύριο, Σάββατο, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας θα προπονηθούν το πρωί στο Δασυγένειο, ενώ την Κυριακή θα έχουν ρεπό».
Ένα «rock party» γεμάτο ήχους, μνήμες και ενέργεια από τις δεκαετίες που όρισαν μια ολόκληρη γενιά -την δική του- αλλά και τους νεότερους, υπόσχεται ο Δημήτρης Σταρόβας.
Με μία από τις πιο δυνατές ομάδες των τελευταίων ετών ετοιμάζεται να αγωνιστεί το Σάββατο (21/2) η ελληνική ομάδα στο Βαλκανικό Πρωτάθλημα κλειστού στίβου.
Με ανακοίνωσή της η Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης ενημερώνει τους φιλάθλους που θα βρεθούν στο γήπεδο για τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδος, ανάμεσα στον Ολυμπιακό και τον Παναθηναϊκό.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 21.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-juliano-ferreira-102048601-9466837-315x220.jpg)
![Βαρκελώνη: Η περίφημη Σαγράδα Φαμίλια έφτασε επιτέλους στο τελικό της ύψος [βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/21226906-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442