Ο Κώστας Μήτρογλου ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης. Ο Έλληνας επιθετικός ανεβάζει καθημερινά ρυθμούς και , εκτός απροόπτου, θα προλάβει το εντός έδρας παιχνίδι με τον Αστέρα Τρίπολης.
Ακόμα, οι Έργκυς Κάτσε και Κριστιάν Γκάνεα ξεκίνησαν τρέξιμο, ενώ ο Γιόχαν Μπεναλουάν ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας.
«Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν σήμερα το μεσημέρι στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει ενεργοποίηση, ασκήσεις στο γυμναστήριο, ταχύτητες και παιχνίδι με μπάλα.
Σε ό,τι αφορά τα νέα από το «μέτωπο» των τραυματιών, ο Κώστας Μήτρογλου συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα, οι Εργκυς Κάτσε και Κριστιάν Γκάνεα ξεκίνησαν τρέξιμο, ενώ ο Γιόχαν Μπεναλουάν ακολούθησε και πάλι πρόγραμμα θεραπείας.
Αύριο, Σάββατο, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας θα προπονηθούν το πρωί στο Δασυγένειο, ενώ την Κυριακή θα έχουν ρεπό».
Στις 17 Ιανουαρίου, το stage του Black Temple υποδέχεται μια σειρά από ελληνικές μπάντες, που θα ερμηνεύσουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του David Bowie - ενώ τα decks θα αναλάβει ο Δημήτρης Παπασπυρόπουλος.
Η παράσταση Ήμερη – Η Ανατομία μιας Πτώσης, εμπνευσμένη από το έργο, τη ζωή και τη φιλοσοφία του κορυφαίου Ρώσου συγγραφέα, επιχειρεί μια σύγχρονη, εσωτερική ανάγνωση πάνω στην έννοια της πτώσης — σωματικής, ηθικής και υπαρξιακής.
Ο καθηλωτικός μονόλογος του Ανδρέα Φλουράκη «ΤΑΠ ΑΟΥΤ» ανεβαίνει στο ανανεωμένο Μικρό Γκλόρια. Το κείμενο ζωντανεύει στη σκηνή με τον Τάσο Κορκό στην ερμηνεία, ενώ τη σκηνοθετική επιμέλεια υπογράφει ο Θανάσης Ισιδώρου.
Ο Μόντε Μόρις αποχώρησε υποβασταζόμενος από το παιχνίδι του Ολυμπιακού με τη Μπάγερν και ο Γιώργος Μπαρτζώκας έκανε λόγο για βαρύ διάστρεμμα το οποίο έχει υποστεί ο Αμερικανός.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 10.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/filip-kvasnak-LUrr8X4RDw4-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442