Άρης: Επιστροφή στις προπονήσεις με ατομικό πρόγραμμα
Τις λεπτομέρειες της καθημερινότητας των παικτών της μετά την καραντίνα έδωσε στη δημοσιότητα η κίτρινη ΠΑΕ.
Οι προπονήσεις του Άρη ξεκινούν και πάλι αύριο (05/05) μετά τη χαλάρωση των μέτρων κατά της εξάπλωσης του κορωνοϊού.
Η ΠΑΕ μέσω της επίσημης ιστοσελίδας της ενημέρωσε για τη διαδικασία που θα ακολουθήσουν οι παίκτες της με βάση τη νέα πραγματικότητα. Οι ποδοσφαιριστές των κίτρινων θα χωριστούν σε τέσσερις μικρές ομάδες, που θα προπονούνται η μια μετά την άλλη για 45 λεπτά.
Ακόμη, μέχρι το τέλος της εβδομάδας θα διεξαχθούν οι απαραίτητες εργομετρικές εξετάσεις για να διαπιστωθεί η φυσική κατάσταση των παικτών.
Η ανακοίνωση της ΠΑΕ αναφέρει αναλυτικά τα εξής:
«Η ώρα για την επιστροφή στις προπονήσεις έφτασε… Μετά από σχεδόν δύο μήνες τα γήπεδα στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου είναι έτοιμα για να υποδεχτούν από αύριο το πρωί και πάλι τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ, οι οποίοι θα προπονούνται ατομικά με σεβασμό στο υγειονομικό πρωτόκολλο για την ασφαλέστερη επιστροφή στην κανονικότητα.
Σύμφωνα με το πρόγραμμα που έχει καταρτιστεί από το προπονητικό επιτελείο της ομάδας μας για το προσεχές διάστημα, οι ποδοσφαιριστές θα χωριστούν σε τέσσερα ολιγομελή γκρουπ, ενώ οι προπονήσεις, που θα γίνονται σε διαφορετικές ώρες (θα έχουν διάρκεια 45 λεπτών για το κάθε γκρουπ), θα ξεκινούν νωρίς το πρωί και θα ολοκληρώνονται το μεσημέρι.
Παράλληλα από αύριο, Τρίτη, θα γίνονται εργομετρικές και σωματομετρικές εξετάσεις, οι οποίες θα ολοκληρωθούν στο τέλος της εβδομάδας».
- Σάκκαρη: «Βλέπω ξανά τη Μαρία που ήξερα – Προσπαθώ να επιστρέψω στην κορυφή»
- Μπαρτζώκας: «Όταν παίζουμε όλοι μαζί, είμαστε πολύ δυνατοί»
- Τσιτσιπάς: «Απογοητευμένος με το σερβίς μου, θετικό είναι πως δεν νιώθω καθόλου πόνο»
- Ολυμπιακός – Ερυθρός Αστέρας 92-86: Με τριπλέτα «φωτιά» οι Πειραιώτες!
- Ιστορική πρεμιέρα του NCAA στη Ρώμη
- Η UEFA αποφάσισε να βραβεύει τους καλύτερους διαιτητές της Ευρώπης!
- Γιοβάνοβιτς: «Στόχος μας είναι να παραμείνουμε στο κορυφαίο γκρουπ δυναμικότητας»
- Δεν προλαβαίνει να αγωνιστεί στο All Star Game ο Αντετοκούνμπο – Θα συμμετάσχει με διαφορετική ιδιότητα
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 12.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/bernard-WQChxc_ZPE4-unsplash-315x220.jpg)
![Πρέπει να συμφωνήσουμε με το Ιράν αλλιώς θα γίνει πολύ τραυματικό για αυτούς, λέει ο Τραμπ [Βίντεο]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/2026-02-12T191336Z_264098808_RC2JKJAS38F8_RTRMADP_5_USA-TRUMP-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442