Κάρλι Κλος: Με αυτό το workout διατηρεί το καλλίγραμμο σώμα της
Το 27χρονο supermodel μάς δείχνει την προπόνηση που ακολουθεί για να διατηρείται καλλίγραμμη
Είναι ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα μοντέλα του κόσμου, πρώην «αγγελάκι» της Victoria’s Secret, Youtuber, φιλάνθρωπος και σύζυγός του μεγαλοεπιχειρηματία Τζόσουα Κούσνερ. Η Κάρλι Κλος σίγουρα δεν είναι μια συνηθισμένη 27χρονη.
Για να διατηρήσει την αψεγάδιαστη σιλουέτα της, η Κάρλι Κλος ακολουθεί μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε λαχανικά, ενώ φυσικά δεν παραλείπει τη γυμναστική. Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, φροντίζει να γυμνάζεται 4-5 φορές την εβδομάδα και προτιμά τις πρωινές προπονήσεις, ώστε να έχει ενέργεια κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας.
Ποιες ασκήσεις επιλέγει όμως για να διατηρείται καλλίγραμμη; Δείτε τη νέα της προπόνηση στο παρακάτω βίντεο.
- Ιταλία: Δύο παραιτήσεις στο υπουργείο Δικαιοσύνης στη σκιά του αρνητικού αποτελέσματος στο δημοψήφισμα
- Κολομβία: Στους 69 οι νεκροί από τη συντριβή του μεταγωγικού αεροσκάφους
- ΟΗΕ: 8 χώρες, ανάμεσά τους η Ελλάδα, ζητούν τέλος στους εποικισμούς και λύση δύο κρατών στο Παλαιστινιακό
- Μεξικό: 15χρονος μαθητής πυροβόλησε και σκότωσε 2 γυναίκες σε ιδιωτικό σχολείο
- Μπαρτζώκας: «Είχαμε αρκετές ευκαιρίες να τελειώσουμε το παιχνίδι, αλλά κάναμε κακές επιλογές»
- Ρεάλ Μαδρίτης – Χάποελ Τελ Αβίβ 92-83: Η «βασίλισσα» «βλέπει» μέχρι και κορυφή



