To workout της Τζεν Σέλτερ για υπέροχους γλουτούς σε 8′
Μοντέλο και διαδικτυακή διασημότητα, η Τζεν Σέλτερ είναι γνωστή για τις εντυπωσιακές καμπύλες της και τα προγράμματα γυμναστικής της
-
Έρχεται η «Σελήνη του Χιονιού» - Πότε θα είναι ορατή και γιατί ονομάζεται έτσι
-
Η «Ιθάκη» πλαγιοκοπεί το ΠΑΣΟΚ – Ο Τσίπρας έλκει τους 40+ του Ανδρουλάκη
-
Κρήτη: Στην εντατική 19χρονος που έπεσε από τα Ενετικά Τείχη
-
Πώς η επιτυχία του Πελέ «γέννησε» τη γυναικεία ομάδα ποδοσφαίρου της Αργεντινής – Κομπίνες, ατυχήματα, βαρβαρότητα
Μοντέλο και διαδικτυακή διασημότητα, η Τζεν Σέλτερ είναι γνωστή για τις εντυπωσιακές καμπύλες της και τα προγράμματα γυμναστικής της.
Για να γυμνάσετε, λοιπόν, το κάτω μέρος του σώματός σας, δεν έχετε παρά να φορέσετε τα αθλητικά σας και να ακολουθήσετε τις οδηγίες της.
Για την εκτέλεση του προγράμμτος δε χρειάζεστε εξοπλισμό ή βάρη, επομένως δεν έχετε καμία δικαιολογία.
- Φοινικούντα: «Μπήκε αλλά δεν πυροβόλησε» – Τι λέει ο δικηγόρος του 22χρονου «εκτελεστή» του κάμπινγκ
- Ιράν: Η εισαγγελία απειλεί τους «ταραξίες» με διώξεις που επισύρουν τη θανατική ποινή
- Παίρνει Φιζέλ για αντί – Σίλβα η ΑΕΚ (vid)
- Το πόρισμα για το μπλακ άουτ στο FIR Αθηνών: «Δεν προέκυψαν ενδείξεις κυβερνοεπίθεσης ή εξωγενούς κακόβουλης παρεμβολής»
- Αν ο πρώτος μήνας του 2026 είχε πρόσωπο, αυτό θα ήταν οι viral στιγμές του Σον Πεν στις Χρυσές Σφαίρες
- Μετά τους φιλάθλους, ο ακατάλληλος Λανουά κρύβεται και από τους διαιτητές
- Σέρρες: «Τον είδα να σηκώνεται και να περπατά» – Τι λέει αυτόπτης μάρτυρας φίλος του δράστη που επιτέθηκε στον 17χρονο
- Αποκάλυψη Sky Sports για Ρεάλ Μαδρίτης και Κλοπ
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 13.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/luke-irving-xqeJbG99nFE-unsplash-1-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442