Η διατροφική συνήθεια της Χάλι Μπέρι για καλλίγραμμο σώμα
Τι κάνει το "κορίτσι του Τζέιμς Μποντ" για υπέροχη σιλουέτα στα 52;
Η Χάλι Μπέρι ήταν μια από τις πιο υψηλά αμειβόμενες ηθοποιούς στο Χόλιγουντ κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 2000, ενώ προτού ασχοληθεί με την υποκριτική εργαζόταν ως μοντέλο.
Σε ηλικία 19 ετών διαγνώστηκε με διαβήτη, κάτι που την ανάγκασε να πραγματοποιήσει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή της.
«Η διατροφή μου είναι προσανατολισμένη στη διαχείριση του διαβήτη μου, γι’ αυτό προσπαθώ να έχω τέσσερα μικρά γεύματα την ημέρα. Μου αρέσει να αισθάνομαι δυνατή και υγιής», έχει δηλώσει η Χάλι.
Η 52χρονη σταρ προσπαθεί να τρώει πολλά λαχανικά και να πίνει άφθονο νερό αποφεύγοντας τα τεχνητά γλυκαντικά και το ψωμί.
Παράλληλα, η μητέρα δύο παιδιών γυμνάζεται έντονα σε καθημερινή βάση, εναλλάσσοντας τα είδη γυμναστικής που ακολουθεί, ώστε να μην πλήττει.
- Βίντεο ντοκουμέντο από την αιματηρή συμπλοκή στη Λάρνακα – Άφαντοι οι δράστες
- Συρία: Ο Μακρόν και ο πρόεδρος του ιρακινού Κουρδιστάν ζητούν άμεση αποκλιμάκωση και μόνιμη κατάπαυση πυρός
- «Έχω παραιτηθεί», απαντά ο Ανεστίδης για τη «διαγραφή» από τη ΝΔ – Καταδικάζει τη μετάδοση των υβριστικών δηλώσεων η ΠΟΕΣΥ
- Αλόκα, ο προσκυνητής Λουκάνικος – «Φύλακας άγγελος» των Βουδιστών μοναχών για τη συμπόνια
- Άρης Betsson – Περιστέρι Betsson 93-75: Στο «Final-8» του Κυπέλλου οι «κίτρινοι», με 14/29 τρίποντα! (vid)
- Βενεζουέλα: Οι ΗΠΑ μιλούσαν με υπουργό του Μαδούρο μήνες πριν από την επιδρομή στο Καράκας
