Η διατροφική συνήθεια της Χάλι Μπέρι για καλλίγραμμο σώμα
Τι κάνει το "κορίτσι του Τζέιμς Μποντ" για υπέροχη σιλουέτα στα 52;
Η Χάλι Μπέρι ήταν μια από τις πιο υψηλά αμειβόμενες ηθοποιούς στο Χόλιγουντ κατά τη διάρκεια της δεκαετίας του 2000, ενώ προτού ασχοληθεί με την υποκριτική εργαζόταν ως μοντέλο.
Σε ηλικία 19 ετών διαγνώστηκε με διαβήτη, κάτι που την ανάγκασε να πραγματοποιήσει σημαντικές αλλαγές στον τρόπο ζωής και τη διατροφή της.
«Η διατροφή μου είναι προσανατολισμένη στη διαχείριση του διαβήτη μου, γι’ αυτό προσπαθώ να έχω τέσσερα μικρά γεύματα την ημέρα. Μου αρέσει να αισθάνομαι δυνατή και υγιής», έχει δηλώσει η Χάλι.
Η 52χρονη σταρ προσπαθεί να τρώει πολλά λαχανικά και να πίνει άφθονο νερό αποφεύγοντας τα τεχνητά γλυκαντικά και το ψωμί.
Παράλληλα, η μητέρα δύο παιδιών γυμνάζεται έντονα σε καθημερινή βάση, εναλλάσσοντας τα είδη γυμναστικής που ακολουθεί, ώστε να μην πλήττει.
- Μαρινάκης: Ανοιχτή στον διάλογο με τους αγρότες η κυβέρνηση, αλλά με όρους και προϋποθέσεις
- «Ζήτημα ζωής ή θανάτου» – Ακρωτηριασμός για τον πατέρα της Μέγκαν Μαρκλ – Η θυελλώδης σχέση τους
- Αυτή είναι η νέα εθνική στρατηγική των ΗΠΑ – Ο Τραμπ σπάει τα ταμπού
- LIVE: Άστον Βίλα – Άρσεναλ
- ΗΠΑ: Τραγωδία στο Τενεσί – Παππούς και 3 μηνών εγγονή κατασπαράχθηκαν από τα σκυλιά της οικογένειας
- Live streaming: Ολυμπιακός – Πανσερραϊκός
