Το πρωινό γεύμα βοηθά τους μαθητές να έχουν καλούς βαθμούς
Το πρωινό γεύμα βοηθά τα παιδιά να έχουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις, επιβεβαιώνει μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Public Health Nutrition.
Το πρωινό γεύμα βοηθά τα παιδιά να έχουν καλύτερες σχολικές επιδόσεις, επιβεβαιώνει μια νέα βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Public Health Nutrition.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Καρντιφ, μελέτησαν 5.000 μαθητές, ηλικίας 9-11 ετών, από τη Μ. Βρετανία και διαπίστωσαν ότι όσα έτρωγαν καθημερινά ένα υγιεινό και ισορροπημένο πρωινό είχαν διπλάσιες πιθανότητες να έχουν καλούς βαθμούς, συγκριτικά με όσα δεν έτρωγαν πρωινό.
«Ενώ η κατανάλωση πρωινό έχει σχετιστεί εδώ και χρόνια με γενικά καλύτερη υγεία και αυξημένη συγκέντρωση και γνωστική λειτουργία, τα δεδομένα σχετικά με την επίδραση του στις ακαδημαϊκές επιδόσεις ήταν μέχρι σήμερα ασαφή» εξηγεί η επικεφαλής ερευνήτρια Χαννα Λιτλκοτ.
«Και η παρούσα μελέτη προσφέρει ισχυρές αποδείξεις ότι, οι μαθητές που τρώνε πρωινό τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, γεγονός που έχει άμεση επίδραση στην μόρφωσή τους αλλά και την υγεία του κοινωνικού συνόλου» συμπληρώνει.
Επιμέλεια: Μαίρη Μπιμπή
health.in.gr
- Ιράν: Τον «τερματισμό του πολέμου άμεσα» ζητά ο Ερντογάν – Απειλείται «η σταθερότητα ολόκληρης της περιοχής»
- Ιράν: «Εμείς θα αποφασίσουμε το τέλος του πολέμου», απαντούν στον Τραμπ οι Φρουροί της Επανάστασης
- Ιράν: Ο πόλεμος «θα τελειώσει σύντομα» διαβεβαιώνει ο Τραμπ
- Ουκρανία: Αρκετοί τραυματίες εξαιτίας ρωσικών επιθέσεων σε Χάρκοβο και Ντνίπρο
- Ιράν: Τραμπ και Πούτιν συνομίλησαν τηλεφωνικά για πρώτη φορά από την έναρξη του πολέμου
- Κούβα: Ο ΟΗΕ διαπραγματεύεται με τις ΗΠΑ την εισαγωγή καυσίμων για την ανθρωπιστική αποστολή του
- Μέση Ανατολή: Το Eurogroup προειδοποιεί για παρατεταμένη αστάθεια – Πιέσεις σε ενέργεια και αγορές
- Στα «ΝΕΑ» της Τρίτης: 3+1 SOS από Πάφο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 10.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/fausto-garcia-menendez-6p_jg_Ayldo-unsplash-315x220.jpg)


























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442