Τί δεν πρέπει να τρώτε
Τί δεν πρέπει να τρώτε Ωμά ή φυλλώδη λαχανικά και σαλάτες. Μερικοί οργανισμοί που βρίσκονται στο έδαφος και στο νερό δεν καταστρέφονται με τους συνήθεις τρόπους καθαρισμού.Προτιμήστε τις σαλάτες από βρασμένα λαχανικά και όχι από ωμά, καθώς δεν μπορείτε ποτέ να είστε βέβαιοι ότι έχουν πλυθεί καλά πριν σερβιριστούν. Αν πάντως ζητήσετε σαλάτα από ωμά […]
Τί δεν πρέπει να τρώτε
- Ωμά ή φυλλώδη λαχανικά και σαλάτες. Μερικοί οργανισμοί που βρίσκονται στο
έδαφος και στο νερό δεν καταστρέφονται με τους συνήθεις τρόπους καθαρισμού.Προτιμήστε
τις σαλάτες από βρασμένα λαχανικά και όχι από ωμά, καθώς δεν μπορείτε ποτέ
να είστε βέβαιοι ότι έχουν πλυθεί καλά πριν σερβιριστούν. Αν πάντως ζητήσετε
σαλάτα από ωμά λαχανικά, βεβαιωθείτε τουλάχιστον ότι είναι πολύ κρύα. Αυτό
υποδηλώνει ότι είχε τοποθετηθεί στο ψυγείο, ενώ, αν είναι ζεστή, σημαίνει
ότι είχε αφεθεί πολλή ώρα σε θερμοκρασία περιβάλλοντος και μπορεί να έχει
αλλοιωθεί. - Φρούτα και λαχανικά, εκτός εάν έχουν χοντρή φλούδα, την οποία έχετε αφαιρέσει
μόνοι σας - Τροφές που περιέχουν διάφορα βελτιωτικά, όπως μείγματα μπαχαρικών και διάφορες
σάλτσες, οι οποίες συνήθως είναι ωμές και σπιτικές - Τροφές από τα κυλικεία, εκτός αν γνωρίζετε ότι είναι φρέσκα και διατηρούνται
ζεστά - Φαγητά από πλανώδιους μικροπωλητές ή από εστιατόρια, τα οποία έχουν βρόμικη
εμφάνιση
Ατελώς
μαγειρεμένο ή κρύο κρέας ή ψάρι, μισοβρασμένο ρύζι και ωμά αυγά
Μεγάλα σαρκοφάγα ψάρια, ειδικά όσα βρίσκονται σε περιοχές με υφάλους. Πολλά
από αυτά περιέχουν συμπυκνωμένες τοξίνες
Μη παστεριωμένα τυριά, γιαούρτια ή άλλα γαλακτοκομικά προιόντα και μην πίνετε
απαστερίωτο γάλα. Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στην κατανάλωση παγωτών και
άλλων διατηρούμενων στο ψυγείο προϊόντων ζαχαροπλαστικής, τα οποία μπορεί να
έχουν παρασκευαστεί χωρίς τους απαραίτητους κανόνες υγιεινής ή αποθηκευτεί σε
μολυσμένες συσκευασίες
- Τροφές που περιέχουν διάφορα βελτιωτικά, όπως μείγματα μπαχαρικών και διάφορες
σάλτσες, οι οποίες συνήθως είναι ωμές και σπιτικές - Τροφές από τα κυλικεία, εκτός αν γνωρίζετε ότι είναι φρέσκα και διατηρούνται
ζεστά - Φαγητά από πλανώδιους μικροπωλητές ή από εστιατόρια, τα οποία έχουν βρόμικη
εμφάνιση
- Τροφές που περιέχουν διάφορα βελτιωτικά, όπως μείγματα μπαχαρικών και διάφορες
σάλτσες, οι οποίες συνήθως είναι ωμές και σπιτικές - Τροφές από τα κυλικεία, εκτός αν γνωρίζετε ότι είναι φρέσκα και διατηρούνται
ζεστά - Φαγητά από πλανώδιους μικροπωλητές ή από εστιατόρια, τα οποία έχουν βρόμικη
εμφάνιση
health.in.gr
Headlines:
- Νεκρή βρέθηκε 74χρονη στις τουαλέτες του Πολιτιστικού Κέντρου στο Άργος Ορεστικού
- Δυσαρεστημένος ο Τραμπ με την πρόταση του Ιράν αλλά την εξετάζει – Δεκάδες χώρες ζητούν το άνοιγμα του Ορμούζ
- Αίθριος ο καιρός σε όλη τη χώρα – Έως τους 27 βαθμούς η θερμοκρασία
- Βάλε το μπρόκολο στη διατροφή σου – Κάνει καλό
- Σύγκρουση τρένων στην Ινδονησία: Αυξάνεται ο αριθμός των νεκρών – Δεκάδες τραυματίες
- Ρίνγκο Σταρ: Τα λάθη, η σκηνή, τα «ναι» στη μαριχουάνα και τα «όχι» στην πίτσα
- Γιατί δεν είμαστε ποτέ ικανοποιημένοι με την επιτυχία;
- Χόλιγουντ: Διάσημοι ηθοποιοί αντιδρούν στη συγχώνευση Paramount – Warner Bros
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 28.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/t_h_e_h_i_d_d_e_n_-peWhm5_xJjI-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442