Πορτοκάλια κατά του καρκίνου
Ουάσιγκτον: Ένα πορτοκάλι την ημέρα κάνει τον καρκίνο πέρα, όπως αποκαλύπτει μελέτη Αυστραλών επιστημόνων από τον κυβερνητικό ερευνητικό φορέα της χώρας Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization.
Ουάσιγκτον: Ένα πορτοκάλι την ημέρα κάνει τον καρκίνο πέρα, όπως αποκαλύπτει μελέτη Αυστραλών επιστημόνων από τον κυβερνητικό ερευνητικό φορέα της χώρας Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization.
Συγκεκριμένα, όπως υποστηρίζουν οι Αυστραλοί επιστήμονες, η κατανάλωση εσπεριδοειδών ελαττώνει έως και 50% την πιθανότητα προσβολής από καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου.
Επιπλέον, η κατανάλωση μεγαλύτερης της συνιστώμενης ποσότητας των πέντε μερίδων φρούτων ή λαχανικών την ημέρα ελαττώνει κατά περίπου 19% το ενδεχόμενο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου.
«Τα εσπεριδοειδή διαθέτουν πολύτιμες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, που προστατεύουν τον οργανισμό και ενισχύουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
Η ίδια μελέτη, που βασίστηκε στη σύγκριση των δεδομένων 48 παλαιότερων διεθνών ερευνών σχετικά με το ίδιο θέμα, καταδεικνύει επίσης, ότι τα εσπεριδοειδή ελαττώνουν επίσης την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, παχυσαρκίας και σακχαρώδους διαβήτη.
Όπως ανέφερε ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας, τα πορτοκάλια έχουν τις περισσότερες αντιοξειδωτικές ιδιότητες από σχεδόν όλα τα φρούτα, με περισσότερες από 170 φυτοχημικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 60 φλαβονοειδών, δηλαδή ουσιών που έχουν αντιφλεγμονώδεις και θρομβολυτικές ιδιότητες.
health.in.gr
- Βρέφος 27 ημερών πέθανε στη Γάζα από το δριμύ ψύχος
- Μεγάλη αστυνομική επιχείρηση στο Ηράκλειο – «Μίνι μάρκετ» ναρκωτικών στην κατοχή δύο νεαρών
- «Κοντά στην Μπόρνμουθ o Μανδάς» (pic)
- ΕΕ: Συγκαλεί έκτακτη συνεδρίαση την Κυριακή – Εξετάζει σκληρή απάντηση στον Τραμπ για την επιβολή δασμών
- Παγετός και λευκά τοπία: Οι θερμοκρασίες και τα χιόνια τα επόμενα 24ωρα – Τι θα γίνει σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη
- Το 47% των Γερμανών υπέρ μποϊκοτάζ του Μουντιάλ στις ΗΠΑ εάν ο Τραμπ συνεχίσει τις απειλές για Γροιλανδία
- AI σύντροφοι: Πώς η τεχνητή νοημοσύνη μετατρέπει τη μοναξιά σε εμπόρευμα
- Νέα στοιχεία για το μοντέλο που ήταν μέλος της συμμορίας ληστών – Συμμετείχε σε 4 ληστείες
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 17.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tamara-badran-H94-jtvjess-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442