Πορτοκάλια κατά του καρκίνου
Ουάσιγκτον: Ένα πορτοκάλι την ημέρα κάνει τον καρκίνο πέρα, όπως αποκαλύπτει μελέτη Αυστραλών επιστημόνων από τον κυβερνητικό ερευνητικό φορέα της χώρας Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization.
Ουάσιγκτον: Ένα πορτοκάλι την ημέρα κάνει τον καρκίνο πέρα, όπως αποκαλύπτει μελέτη Αυστραλών επιστημόνων από τον κυβερνητικό ερευνητικό φορέα της χώρας Commonwealth Scientific and Industrial Research Organization.
Συγκεκριμένα, όπως υποστηρίζουν οι Αυστραλοί επιστήμονες, η κατανάλωση εσπεριδοειδών ελαττώνει έως και 50% την πιθανότητα προσβολής από καρκίνο του στόματος, του λάρυγγα και του στομάχου.
Επιπλέον, η κατανάλωση μεγαλύτερης της συνιστώμενης ποσότητας των πέντε μερίδων φρούτων ή λαχανικών την ημέρα ελαττώνει κατά περίπου 19% το ενδεχόμενο εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου.
«Τα εσπεριδοειδή διαθέτουν πολύτιμες αντιοξειδωτικές ιδιότητες, που προστατεύουν τον οργανισμό και ενισχύουν την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος», αναφέρει χαρακτηριστικά ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας.
Η ίδια μελέτη, που βασίστηκε στη σύγκριση των δεδομένων 48 παλαιότερων διεθνών ερευνών σχετικά με το ίδιο θέμα, καταδεικνύει επίσης, ότι τα εσπεριδοειδή ελαττώνουν επίσης την πιθανότητα εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, παχυσαρκίας και σακχαρώδους διαβήτη.
Όπως ανέφερε ένα από τα βασικά μέλη της επιστημονικής ομάδας, τα πορτοκάλια έχουν τις περισσότερες αντιοξειδωτικές ιδιότητες από σχεδόν όλα τα φρούτα, με περισσότερες από 170 φυτοχημικές ουσίες, συμπεριλαμβανομένων περισσότερων από 60 φλαβονοειδών, δηλαδή ουσιών που έχουν αντιφλεγμονώδεις και θρομβολυτικές ιδιότητες.
health.in.gr
- Γιατί περνάμε κάτω από τον Επιτάφιο – Τι συμβολίζει το έθιμο της Μεγάλης Παρασκευής
- Από τον ενθουσιασμό στην καχυποψία – Πώς και γιατί η Gen Z έφτασε να σαμποτάρει την AI
- Νέες ταινίες: «Νηστεία» στις σκοτεινές αίθουσες
- Αρκάς: Η καλημέρα της Μεγάλης Παρασκευής
- Ακίνητα: Σε ποια περιοχή εκτοξεύτηκαν οι τιμές
- Συνταγή: Στριφτόνι με ντομάτα, πικάντικη σάλτσα και καλαμάρια
- Τοπικές βροχές και πτώση της θερμοκρασίας τη Μεγάλη Παρασκευή – Πώς θα είναι ο καιρός μέχρι το Πάσχα
- Η επιστήμη ξέρει την καλύτερη ώρα για μεσημεριανό
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 10.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/nazar-shkribliak-Y9WdqTFzZVw-unsplash-1-315x220.jpg)
























































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442