Το επίμονο βούρτσισμα καταστρέφει τα δόντια
Λονδίνο: Το σκληρό και επίμονο βούρτσισμα των δοντιών κάνει περισσότερο κακό και λιγότερο καλό, ισχυρίζονται Βρετανοί επιστήμονες σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Clinical Periodontology.
Λονδίνο: Το σκληρό και επίμονο βούρτσισμα των δοντιών κάνει περισσότερο κακό και λιγότερο καλό, ισχυρίζονται Βρετανοί επιστήμονες σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Clinical Periodontology.
Συγκεκριμένα, μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Νιουκάστλ στη Βρετανία τονίζει ότι το παρατεταμένο και τραχύ βούρτσισμα των δοντιών καταστρέφει την αδαμαντίνη, την ουσία που περιβάλλει το εξωτερικό των δοντιών και τραυματίζει τα ούλα, ευνοώντας έτσι την ανάπτυξη ουλίτιδας και τερηδόνας.
Για το λόγο αυτό οι επιστήμονες συνιστούν την άσκηση πίεσης στην επιφάνεια των δοντιών, ίσης με το βάρος ενός πορτοκαλιού 150 γραμμαρίων σε λεία, οριζόντια επιφάνεια.
Στο πλαίσιο της έρευνας, οι Βρετανοί επιστήμονες υπέβαλαν σε μελέτη 12 διαφορετικά άτομα, για χρονικό διάστημα τεσσάρων εβδομάδων. Καθ’ όλη αυτήν την περίοδο οι συμμετέχοντες δοκίμασαν 16 διαφορετικούς τρόπους βουρτσίσματος των δοντιών, με παραλλαγές τόσο ως προς την ασκούμενη πίεση, όσο και ως προς τη χρονική διάρκεια.
Έτσι, βούρτσιζαν τα δόντια τους για χρονικό διάστημα από 30 δευτερόλεπτα έως 3 λεπτά και ασκούσαν πίεση ίση με 75 έως 300 γραμμάρια.
Για την καταμέτρηση των διαφορετικών συνθηκών βουρτσίσματος, τα άτομα της έρευνας χρησιμοποίησαν ηλεκτρικές οδοντόβουρτσες, συνδεδεμένες με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή, στον οποίο παράλληλα καταγράφηκαν τα επίπεδα της οδοντικής πλάκας πριν και μετά το βούρτσισμα.
Αυτό που διαπιστώθηκε ήταν ότι η ύπαρξη πλάκας στα δόντια έτεινε να ελαττώνεται όσο αυξανόταν τόσο η συχνότητα, όσο και η ασκούμενη πίεση. Ωστόσο, όταν οι συμμετέχοντες παρέτειναν το χρόνο βουρτσίσματος πέραν των δύο λεπτών και την ασκούμενη πίεση άνω των 150 γραμμαρίων, δεν αποδείχθηκε ότι κατάφερναν να μειώσουν ακόμη περισσότερο τα επίπεδα της πλάκας αλλά, αντίθετα, προκαλούσαν μεγαλύτερες φθορές σε ούλα και δόντια.
Όπως επισημαίνουν οι Βρετανοί ερευνητές, παρότι οι οδοντόβουρτσες που χρησιμοποιήθηκαν ήταν ηλεκτρικές, τα στοιχεία παραμένουν ίδια και για την περίπτωση των χειροκίνητων.
health.in.gr
- Δεύτερο γκολ απ’ τον Ελ Κααμπί και 2-0 ο Ολυμπιακός (vids)
- Φανταστικό γκολ του Ελ Κααμπί με ανάποδο «ψαλίδι» (1-0, vid)
- Ολυμπιακός – Πανσερραϊκός 78-66: Με εξαιρετική εμφάνιση από τη Χριστινάκη
- Καιρός: Αντικυκλώνας απλώνει την προστατευτική του «ομπρέλα» σταματώντας τις βροχές, λέει ο Θοδωρής Κολυδάς
- ΝΟ Ρεθύμνου – Ολυμπιακός 8-29: Κυρίαρχες οι «ερυθρόλευκες» στην Κρήτη
- Gen Z: Η γενιά που ζητά οικονομική βοήθεια από τη μαμά και τον μπαμπά – Η κατάσταση στην Ελλάδα
- Αλέξανδρος Γρηγορόπουλος: Στις 18:00 η πορεία μνήμης – Έκλεισαν οι σταθμοί του Μετρό
- Νέα μεγάλη φάση για τον Ολυμπιακό – Απείλησαν και με Στρεφέτσα οι «ερυθρόλευκοι» (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 06.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-eser-tokas-54876734-25854069-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442