Δύσκολος ύπνος; Η άσκηση που τον κάνει καλύτερο
Καμιά φορά ο ύπνος μπορεί να είναι δύσκολος. Ωστόσο υπάρχει πάντα η άσκηση που μπορεί να σας βοηθήσει, σύμφωνα με μελέτη.
Καμιά φορά ο ύπνος μπορεί να είναι δύσκολος. Ωστόσο υπάρχει πάντα η άσκηση που μπορεί να σας βοηθήσει, σύμφωνα με μελέτη.

Είναι η εποχή που περιμένουμε πως και πως. Και μόνο η σκέψη της μας κάνει χαρούμενους. Αλλά γιατί αγαπάμε τόσο το καλοκαίρι;

Σε μια εποχή που η μια κακή είδηση διαδέχεται την άλλη, πως μπορείς να μην φρικάρεις και να κρατήσεις την ψυχραιμία σου, αν νιώθεις ότι όλα καταρρέουν;

Μια συνταγή μαμαδίστικη και μπελαλίδικη, αλλά πάντα πεντανόστιμη.

Το μήλο, πέρα από ένα γευστικό φρούτο, βοηθά στη χώνευση και τη διαχείριση του βάρους.
Πόσο κοστίζει ο έρωτας; Και θα χώριζες για τα χρήματα; Μια νέα έρευνα έχει την απάντηση.
Συμβούλιο Πολιτικών Αρχηγών - Αθήνα, 6/7/2015 - Και οι 110 σελίδες
Μια μοναδική ιστορική αναδρομή με τους ανθρώπους, τις στιγμές και τα γεγονότα που καθόρισαν τον Ολυμπιακό.
Ας εξερευνήσουμε το τι πρέπει να προσέξετε πριν την αγορά.
Το Σάββατο 19 Ιουλίου στα Νέα Σαββατοκύριακο οι 110 σελίδες των Πρακτικών του κρίσιμου Συμβουλίου Πολιτικών Αρχηγών στις 6 Ιουλίου 2015, μία ημέρα μετά το δημοψήφισμα, η αποκάλυψη των οποίων από το in προκάλεσε έντονες αναταράξεις στο πολιτικό σκηνικό.
Όλα όσα αξίζει να ξέρεις προτού ξεκινήσεις διαλειμματική νηστεία.
Μια συνταγή μαμαδίστικη, με ένα μοντέρνο twist.
Νέες έξι έρευνες φαίνεται να συμφωνούν για το μυστικό πίσω από την ευτυχία
Έρευνες δείχνουν ότι 1 στα 5 παντρεμένα ζευγάρια κάνει σεξ λιγότερες από 10 φορές τον χρόνο. Αλλά, αυτό δεν σημαίνει πάντα ότι η σχέση έχει τελειώσει.
Σκάνδαλο ΟΠΕΚΕΠΕ • Εισήγηση – σοκ των ευρωεισαγγελέων • Τι υποστηρίζουν για φερόμενα αδικήματα μελών του ΔΣ και στελεχών του Οργανισμού, πρώην υπουργών, στελεχών υπουργείων αλλά και όχι μόνο
Το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί την Κυριακή 20 Ιουλίου μαζί με τη συλλεκτική έκδοση 100 Χρόνια Ολυμπιακός – Πρόσωπα και Ιστορίες, το περιοδικό Harper’s Bazaar και, φυσικά, το ΒΗΜΑGAZINO.
Η Stoiximan και η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή δίνουν ουσία στη συμμετοχή, φέρνοντας τις γυναίκες στο προσκήνιο του ελληνικού αθλητισμού απο την ‘Ηπειρο έως την Κρήτη και τα Δωδεκάνησα
Αυτή την Κυριακή 20 Ιουλίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με το BHMAGAZINO, που μπαίνει στο καλοκαιρινό μυαλό του Donald Trump.
Συμπλήρωσε την αίτηση συμμετοχής έως και τις 25 Ιουλίου και κάνε το μεγάλο βήμα που θα «απογειώσει» την επιχείρησή σου!
Την Κυριακή 20 Ιουλίου το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί με μια συλλεκτική έκδοση - ύμνο στα 100 χρόνια του Ολυμπιακού.
Το Πωλητήριο του Ιδρύματος Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή μάς υποδέχεται με διαχρονικές επιλογές και πρωτότυπες θερινές προτάσεις γεμάτες χρώμα και φως.
Την ενίσχυση της θέσης του Ομίλου ΔΕΗ στο trading ενέργειας στη Νοτιοανατολική Ευρώπη και τις διεθνείς αγορές καταδεικνύει η σύσταση της νέας 100% θυγατρικής εταιρείας PPC Trading.
Η Stoiximan και η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή ένωσαν δυνάμεις σε πέντε πόλεις της Ελλάδας, προσφέροντας χώρο στη συμμετοχή, την έμπνευση και την εξέλιξη μέσα από τον αθλητισμό.
Η ιστορία του Γιώργου που ανακάλυψε έναν κόσμο εμπειριών, δώρων και προνομίων, χάρη στην COSMOTE TELEKOM.
Αναγνώριση για την ουσιαστική δέσμευση στην ισότητα, τη συμπερίληψη και την ενδυνάμωση κάθε ταυτότητας στο εργασιακό περιβάλλον.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442