Κορυφαίος ερευνητής προειδοποιεί: «Όσοι έχουν οργασμό, κοιμούνται καλύτερα»
Ο κορυφαίος ερευνητής για τον ύπνο του ινστιτούτου Αδελαϊδα της Αυστραλίας, δρ Μισέλ Λαστέρα, υπογραμμίζει ότι η ποιότητα του ύπνου είναι στενά συνδεδεμένη με την αμοιβαία σεξουαλική ικανοποίηση
Ο κορυφαίος ερευνητής για τον ύπνο του ινστιτούτου Αδελαϊδα της Αυστραλίας, δρ Μισέλ Λαστέρα, υπογραμμίζει ότι η ποιότητα του ύπνου είναι στενά συνδεδεμένη με την αμοιβαία σεξουαλική ικανοποίηση (βλ. οργασμό) και των δύο πλευρών.
«To 64% συμφωνεί»
«Αυτό που βρήκαμε ήταν ότι το 64% των ανθρώπων που μετείχαν στην έρευνα, δήλωσαν ότι κοιμήθηκαν καλύτερα όταν έκαναν σεξ με τον σύντροφό τους και μάλιστα όταν αυτό οδήγησε σε οργασμό», δήλωσε ο ίδιος στην εφημερίδα Adelaide Now.
Μελετώντας τις συνήθειες 460 ενηλίκων, ηλικίας από 18 έως 70 ετών ο δρ Λαστέρα διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι δυσκολεύονται να απενεργοποιήσουν τις ηλεκτρονικές συσκευές τους πριν πέσουν στο κρεβάτι.
«Κλείστε τα κινητά σας για να προστατεύσετε την σεξουαλική σας ζωή».
«Υπάρχουν ισχυρά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι οι άνθρωποι τείνουν να αντικαταστήσουν τον χρόνο του σεξ με το σερφάρισμα» σημειώνει. «Όταν κάνεις σεξ δεν σκέφτεσαι τι θα κάνεις την επόμενη μέρα, δεν κοιτάς το κινητό σου. Σε αποσπά» αναφέρει και συμβουλεύει: «Κλείστε τα κινητά σας για να προστατεύσετε την σεξουαλική σας ζωή».
Και τον ύπνο σας, θα προσθέταμε εμείς.
- «Καλά Χριστούγεννα Παναθηναϊκέ μου! Πάντα δίπλα σου»: Το βίντεο της πράσινης ΠΑΕ
- Χειμερινές εκπτώσεις 2026: Πότε ξεκινούν – Πρακτικές συμβουλές για τους καταναλωτές
- Ευρώπη: Δεύτερη από το τέλος η Ελλάδα στους πραγματικούς μισθούς – Οι προβλέψεις για το 2026
- Ο Ντανιέλ Μπενσαΐντ και η επιμονή ότι πολιτική σημαίνει ανατροπή
- Τι ισχύει με το συμβόλαιο του Κλοπ – Μπορεί να επιστρέψει στους πάγκους;
- Σοβαρές ζημιές από τη έντονη κακοκαιρία σε πολυκατοικία στον Άλιμο – Κατέρρευσε μάντρα
- Mick Abrahams – Πέθανε ο (αρχικός) κιθαρίστας των Jethro Tull σε ηλικία 82 ετών
- Ο Μητροπολίτης Κοζάνης «ξαναχτυπά»: Στο στόχαστρο όσοι υιοθετούν ζώα και τα ρούχα των κοριτσιών
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 25.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/evgeni-tcherkasski-bE4C_M7M4xY-unsplash-1-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442