Ότι η Νέα Μεσημβρία αποτελεί ένα… ανεξάρτητο κρατίδιο που έχει το δικό του κλίμα, είναι γνωστό από τη μέρα που μπήκε στην καθημερινότητα του ΠΑΟΚ. Έτσι, ενώ η κακοκαιρία με τις χιονοπτώσεις αποτελεί μια ανάμνηση, το προπονητικό κέντρο του Δικεφάλου παραμένει πεισματικά ντυμένο στα λευκά!
Τα δύο από τα τρία βασικά γήπεδα εξακολουθούν να είναι κάτασπρα, ωστόσο, αυτό δεν εμπόδισε τον Ράζβαν Λουτσέσκου και τους παίκτες του να γυρίσουν έπειτα από αρκετές μέρες στην… έδρα τους και να προπονηθούν κανονικά, στον καθαρισμένο και σε πολύ καλή κατάσταση αγωνιστικό χώρο.
Η προπόνηση αφορούσε την κυκλοφορία της μπάλας, τα τελειώματα των φάσεων και την ομαδική λειτουργία τόσο ανασταλτικά όσο και δημιουργικά. Ο Χοσέ Αλμπέρτο Κάνιας συνέχισε ατομικό πρόγραμμα λόγω του τραυματισμού που τον ταλαιπωρεί, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ ακολουθεί το δικό του μοναχικό αποκατάστασης με καθημερινές πολύωρες θεραπείες και δουλειά στο γυμναστήριο. Ο Σουηδός, μάλιστα, έχει ξεκινήσει ποδήλατο φορώντας πάντα την ειδική προστατευτική μπότα.
Αύριο (17/1) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
Η Γυναίκα της Ζάκυθος και άλλες αιώνιες μνήμες είναι ένα ποιητικό έργο που ο Σολωμός δεν τελείωσε ποτέ - όπως δεν τελείωσε ποτέ τα περισσότερα έργα του.
Ο Κώστας Λούδης, παλιά δόξα του ελληνικού πόλο και νυν τεχνικός της Εθνικής Τουρκίας, αποθέωσε την Ελλάδα για την πορεία της στο Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα και εξήγησε γιατί είναι το φαβορί για το χρυσό.
Η Νιγηρία του Μπρούνο Ονιεμαέτσι επικράτησε στα πέναλτι της Αιγύπτου με 4-2 (0-0 κανονική διάρκεια) και κατέκτησε την 3η θέση στο Κύπελλο Εθνών Αφρικής. Μοιραίοι για τους «Φαραώ» Σαλάχ και Μαρμούς.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 17.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/01/tamara-badran-H94-jtvjess-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442