Ντομάτας με λίγες θερμίδες
Ντρέσινγκ ντομάτας με λίγες θερμίδες Υλικά -1 κονσέρβα ντοματοχυμό -1 κουταλιά γλυκού ψιλοκομμένο κρεμμύδι -1 κουταλιά ψιλοκομμένο σέλινο -1 κουταλιά ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά -1 κουταλιά ξυσμένο καρότο -1 κουταλάκι φρέσκο χυμό λεμονιού – ‘/2 κουταλάκι ζάχαρη -1 κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό -1/4 κουταλάκι γλυκού ταμπάσκο – Αλάτι Εκτέλεση Ανακατεύετε όλα τα υλικά καλά και βάζετε το […]
Spotlight
-
-
-
![Ακίνητα: Νέα άνοδος στις τιμές διαμερισμάτων – Οι περιοχές [πίνακας]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/athina-athens-akinita-realestate-eurokinissi-3-128x85.jpg)
-
Ντρέσινγκ ντομάτας με λίγες θερμίδες
Υλικά
-1 κονσέρβα ντοματοχυμό
-1 κουταλιά γλυκού ψιλοκομμένο κρεμμύδι
-1 κουταλιά ψιλοκομμένο σέλινο
-1 κουταλιά ψιλοκομμένη κόκκινη πιπεριά
-1 κουταλιά ξυσμένο καρότο
-1 κουταλάκι φρέσκο χυμό λεμονιού
– ‘/2 κουταλάκι ζάχαρη
-1 κουταλιά ψιλοκομμένο μαϊντανό
-1/4 κουταλάκι γλυκού ταμπάσκο
– Αλάτι
Εκτέλεση
Ανακατεύετε όλα τα υλικά καλά και βάζετε το μίγμα στο ψυγείο για τουλάχιστον
2 ώρες πριν το καταναλώσετε. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το παραπάνω μίγμα με
μπόλικα παγάκια και σαν ποτό χωρίς αλκοόλ (Μπλάντυ Μαίρη)
| Σύσταση για το σύνολο | |
| Θερμίδες | 60 |
| Πρωτεΐνες | 2,3gr |
| Λίπος | 0,2gr |
| Υδατάνθρακες | 12,3gr |
| Χοληστερίνη | 0mg |
.
health.in.gr
Headlines:
- Τι καιρό θα κάνει την 25η Μαρτίου – Με βροχή και κρύο θα κάνουμε παρέλαση
- Μονέ, ένας φτωχός καλλιτέχνης
- Παναθηναϊκός – Γιάντραν Σπλιτ 10-11: Επέστρεψαν, αλλά ηττήθηκαν στην εκπνοή οι «πράσινοι»
- Πώς αμείβεται η 25η Μαρτίου
- Παναθηναϊκός: Η 11άδα για τη ρεβάνς με τη Μπέτις (vid)
- Αντιδράσεις προκαλεί η νέα ρύθμιση της κυβέρνησης για την πρώτη κατοικία
- Τέμπη: 24ωρη απεργία σιδηροδρομικών στις 23 Μαρτίου με φόντο την έναρξη της δίκης
- Άγιος Δημήτριος: Συνελήφθησαν 16χρονος και ο πατέρας του – Έκανε το παιδικό δωμάτιο εργαστήριο για κροτίδες
Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 19.03.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/03/manouchehr-hejazi-QeoXkIesiCo-unsplash-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442