Φάρμακα Ζητήστε από το γιατρό σας μια επιστολή, όπου θα αναφέρονται οι ανάγκες σας σε φάρμακα ή για κάποια συμπληρωματική συσκευή όπως αυτή της χορήγησης οξυγόνου. Διατηρείτε όλα τα φάρμακά σας στις αρχικές συσκευασίες τους. Έχετε διπλά αντίγραφα των συνταγών (με τις φαρμακολογικές ονομασίες των φαρμάκων και όχι με τα εμπορικά ονόματά τους) για την […]
Ζητήστε από το γιατρό σας μια επιστολή, όπου θα αναφέρονται οι ανάγκες σας σε φάρμακα ή για κάποια συμπληρωματική συσκευή όπως αυτή της χορήγησης οξυγόνου. Διατηρείτε όλα τα φάρμακά σας στις αρχικές συσκευασίες τους. Έχετε διπλά αντίγραφα των συνταγών (με τις φαρμακολογικές ονομασίες των φαρμάκων και όχι με τα εμπορικά ονόματά τους) για την περίπτωση απώλειας των φαρμάκων σας. Μη μεταφέρετε τα φάρμακά σας στις αποσκευές. Εάν πάσχετε από άσθμα, φροντίστε να έχετε επαρκή ποσότητα των αναγκαίων φαρμάκων, κυρίως αυτών που λαμβάνονται με εισπνοές. Σε ορισμένες περιοχές, όπως, π.χ., η Κίνα και το Μεξικό, ίσως υπάρχει έντονη ρύπανση στις μεγάλες πόλεις και τα άτομα με πνευμονική νόσο να αντιμετωπίζουν ειδικούς κινδύνους. Διατηρείτε επαρκή αποθέματα φαρμάκων για την αντιμετώπιση των πιθανών υποτροπών βρογχίτιδας. Τα αντιβιοτικά που λαμβάνετε συνήθως για τη βρογχίτιδά σας ίσως δεν είναι διαθέσιμα στη συγκεκριμένη χώρα που επισκέπτεσθε.
Αναπνευστήρες και μάσκες
Φροντίστε να έχετε μαζί σας μια ειδική μάσκα με φίλτρο και αποφύγετε τις εξόδους όταν στις περιοχές που επισκέπτεσθε επικρατούν συνθήκες ατμοσφαιρικής ρύπανσης, αυξημένης υγρασίας και παρουσίας γύρης. Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας συμφωνεί να ταξιδέψετε όσο διάστημα χρησιμοποιείτε αναπνευστήρα. Ελέγξτε τη χρησιμοποιούμενη τάση και ένταση λειτουργίας των ηλεκτρικών συσκευών στις περιοχές που θα επισκεφθείτε. Ενδεχομένως θα χρειαστεί να εφοδιαστείτε με τον κατάλληλο μετασχηματιστή ρεύματος.
Ιατρική φροντίδα στο εξωτερικό
Φροντίστε με κάποιο έγγραφο ή άλλο τρόπο να είναι εύκολη η γνωστοποίηση της ασθένειάς σας. Κατά προτίμηση, φοράτε ένα ειδικό βραχιόλι όπου θα αναγράφεται η νόσος που έχετε. Επίσης, εάν πάσχετε από γνωστές αλλεργίες ή εμφανίζετε υπερευαισθησία σε ορισμένα φάρμακα, συμπεριλάβετε αυτές τις πληροφορίες στο ιστορικό σας. Εάν είναι δυνατόν, πληροφορηθείτε τα ονόματα και τις διευθύνσεις των ειδικών γιατρών και των νοσοκομείων στις περιοχές που θα επισκεφθείτε, για να τα χρησιμοποιήσετε σε περίπτωση ανάγκης.
Αναρωτιέσαι γιατί κάποιοι άνθρωποι αποκτούν τεράστια επιρροή και followers στα social media, ενώ άλλοι μένουν στην αφάνεια; Η ψυχολογία έχει την απάντηση.
Kάθε Κυριακή στις 11:30 π.μ, σε μια παράσταση για όλη την οικογένεια που υμνεί τη φιλία, την ελευθερία και το μεγάλο ταξίδι της ζωής από την παιδική ηλικία στην ενηλικίωση.
Η παράσταση «φαινόμενο» για την ζωή του Ρούντολφ Νουρέγιεφ, με πάνω από ένα εκατομμύριο θεατές σε όλο τον κόσμο, έρχεται στις 25 και 26 Απριλίου στο Θέατρο Κάτια Δανδουλάκη.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας