Εφικτή η μη επαναπρόσληψη των απολεσθέντων κιλών ανεξαρτήτως του τρόπου απώλειας τους
Νέα Υόρκη: Τα παχύσαρκα άτομα που χάνουν ουσιαστικές ποσότητες βάρους χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να τα καταφέρουν εξίσου καλά ως προς τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους όπως και τα άτομα που χάνουν κιλά με βαριατρικές επεμβάσεις.
Νέα Υόρκη: Τα παχύσαρκα άτομα που χάνουν ουσιαστικές ποσότητες βάρους χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις μπορούν να τα καταφέρουν εξίσου καλά ως προς τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους όπως και τα άτομα που χάνουν κιλά με βαριατρικές επεμβάσεις.
Όπως προκύπτει από την πρώτη σύγκριση των δύο στρατηγικών που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity, τα άτομα που ακολουθούν μη χειρουργικές λύσεις πρέπει να καταβάλλουν μεγαλύτερη προσπάθεια για τη διατήρηση του υγιούς βάρους.
Ο Δρ Ντέιλ Μποντ και οι συνεργάτες του στο Πανεπιστήμιο Μπράουν στο Ρόουντ Αϊλαντ εξηγούν ότι η βαριατρική είναι η πιο αξιόπιστη μέθοδος για τα άτομα με νοσογόνο παχυσαρκία, να χάσουν βάρος μακροπρόθεσμα.
Ενώ πρόσφατη μελέτη έχει δείξει ότι οι εντατικές συμπεριφορικές παρεμβάσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν σημαντικά, η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητά τους είναι άγνωστη.
Οι επιστήμονες συνέκριναν 105 άτομα που είχαν υποβληθεί σε βαριατρική επέμβαση με 210 άτομα που είχαν χάσει βάρος χωρίς χειρουργική μέθοδο. Όλοι είχαν χάσει σχεδόν 56 κιλά και δεν είχαν πάρει τουλάχιστον 13,5 κιλά για μέσο όρο 5,5 ετών. Περίπου τα δύο τρίτα της ομάδας των μη χειρουργικών επεμβάσεων είχαν επίσημη βοήθεια κατά την προσπάθεια τους, ενώ οι υπόλοιποι είχαν μη επαγγελματική βοήθεια.
Σε ένα με δύο χρόνια από την έναρξη της μελέτης, και οι δυο ομάδες είχαν πάρει κατά μέσο όρο σχεδόν 1,8 κιλά τον χρόνο. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες και στις δυο ομάδες διατήρησαν το αρχικό απολεσθέν βάρος τους εντός περίπου των 4,9 κιλών.
Όσοι είχαν υποβληθεί σε επέμβαση έτρωγαν περισσότερα λιπαρά και περισσότερα πρόχειρα γεύματα και ήταν λιγότερο σωματικά δραστήριοι από αυτούς που είχαν χάσει βάρος χωρίς χειρουργικές μεθόδους.
Ο μόνος παράγοντας που προέβλεπε κατά πόσο το άτομο θα διατηρήσει το απολεσθέν βάρος μακριά ήταν το επίπεδο αναστολής, ή απώλεια της ικανότητας ελέγχουν των παρορμήσεων, στην αρχή της μελέτης, όπως επίσης και σε άλλες αυξήσεις στην αναστολή τον επόμενο χρόνο.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 08.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/pexels-igor-cibulsky-75306089-8637937-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442