Έχουν χαρακτηριστικά επικίνδυνα και τοξικά τόσο για τους ίδιους όσο και για εμάς. Τα 12 σημάδια που ρίχνουν φως στη «Σκοτεινή Τριάδα».
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που έδειχναν αγάπη (μέσω πράξεων φροντίδας, ευγενικών λέξεων ή μικρών χειρονομιών) ένιωθαν και οι ίδιοι πιο αγαπητοί μέσα στις επόμενες ώρες.
Μια συνταγή ζουμερή και πεντανόστιμη, χωρίς κόπο.
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι αυτή είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για να μειώσουμε την πίεση μας.
Μια νέα μελέτη έδειξε πως αυτή την ώρα της ημέρας είμαστε πιο ευτυχισμένοι και χαλαροί.
Μια νέα έρευνα, υποστηρίζει πως ακόμα και οι VR εμπειρίες στη φύση μπορούν να μας «ανεβάσουν» τη διάθεση.
Πώς να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά μετά τα 40; Τρεις ασκήσεις δίνουν την απάντηση.
Μια νέα θεωρία, που έγινε viral στο TikTok, υποστηρίζει πως τα σκουλαρίκια που φοράς μπορούν να απωθήοσυν τους άνδρες.
Με τον ήλιο στα... χειρότερά του, το τρέξιμο θέλει προσοχή για να μην καείς - στην κυριολεξία.
Για πολλούς δεν υπάρχει τελειότητα, ωστόσο η επιστήμη έχει απάντηση για το ποιο είναο το «τέλειο» ανδρικό σώμα.
H somatic yoga είναι κάτι παραπάνω από μια άσκηση - μπορεί να βοηθήσει στην αυτοπεποίθησή μας.
Μια νέα έρευνα βάζει τέλος στις «συνταγές» και τα «μυστικά» για την ευτυχία
Νέα έρευνα έδειξε ότι 1 στους 4 χάνει τη διάθεσή του για σεξ εξαιτίας της πίεσης για τα οικονομικά του.
Οι singles της Gen Z χρησιμοποιούν την τεχνητή νοημοσύνη όσον αφορά το κομμάτι των γνωριμιών - κατά 333% περισσότερο από πέρσι, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Μια συνταγή διαφορετική και πεντανόστιμη.
Η μέθοδος 5-4-3-2-1 έρχεται να αλλάξει και τη διατροφή και τα οικονομικά σου.
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι η γυμναστική επηρεάζει και βελτιώνει το σεξ.
Με τα social media να έχουν αναλάβει ρόλο στις γνωριμίες και τις σχέσεις, το πρώτο ραντεβού δεν έχει και πολλά να πει στους νέους σήμερα.
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η Gen Z επιλέγει τις διακοπές της με βάση τις προτάσεις του TikTok.
Ο ύπνος είναι σημαντικός, αλλά σε όλους έχει τύχει μια σκέψη να μας ξυπνάει στις 3 το πρωί. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Σύμφωνα με νέα έρευνα, η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση κάνουν τους ανθρώπους να αρρωσταίνουν σωματικά, συμβάλλοντας σε 871.000 θανάτους τον χρόνο παγκοσμίως.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, τα καυτερά φαγητά έχουν τον τρόπο τους να βοηθούν στο αδυνάτισμα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
