Kykloi by Priceless: Το νέο γαστρονομικό spot στην Αθήνα
Η τέχνη της Mindful Cuisine με κοινωνικό αποτύπωμα.
Η τέχνη της Mindful Cuisine με κοινωνικό αποτύπωμα.

Ενημέρωση για την αλληλεξάρτηση της υγείας με το περιβάλλον στο πλαίσιο της διεθνούς πρωτοβουλίας «Ενιαία Υγεία»

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που έδειχναν αγάπη (μέσω πράξεων φροντίδας, ευγενικών λέξεων ή μικρών χειρονομιών) ένιωθαν και οι ίδιοι πιο αγαπητοί μέσα στις επόμενες ώρες.

Μια συνταγή ζουμερή και πεντανόστιμη, χωρίς κόπο.

Μια νέα έρευνα έδειξε ότι αυτή είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις για να μειώσουμε την πίεση μας.
Μια νέα μελέτη έδειξε πως αυτή την ώρα της ημέρας είμαστε πιο ευτυχισμένοι και χαλαροί.
Ιστορική συνεργασία σε επίπεδο ΑΕΙ • Για πρώτη φορά κοινό προπτυχιακό πρόγραμμα με ξένο πανεπιστήμιο
Την Κυριακή 13 Ιουλίου, το ΒΗΜΑ κυκλοφορεί μαζί με το Βήμα στην Ιστορία για τα Ιουλιανά το 1965, τις 35 συνταγές για μεζέδες από την «Αργυρώ» και, φυσικά, το ΒΗΜΑGAZINO.
Το ΔΕΗ 3×3 Street Basketball συνεχίζει το ταξίδι του σε όλη την Ελλάδα και κάνει στάση στην Ελευσίνα, στις 12 και 13 Ιουλίου. Η παραλία της Ελευσίνας, στο Αναψυκτήριο (τέρμα Κανελλοπούλου), μεταμορφώνεται σε ανοιχτό γήπεδο 3×3 για όλους, με αγώνες που υπόσχονται ένταση, ρυθμό και πολλές εκπλήξεις. Η Ελληνική Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης και η ΔΕΗ προσκαλούν […]
Η εκπομπή κέρδισε το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού.
Η Alter Ego Media κάνει γνωστό ότι αντλήθηκαν 4,6 εκατ. ευρώ – Τα κεφάλαια θα διατεθούν στην υλοποίηση του στρατηγικού σχεδιασμού
Μια εβδομάδα γεμάτη από δράσεις ανιδιοτελούς προσφοράς από τους εθελοντές της AbbVie, για τα παιδιά και το περιβάλλον.
Ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στο Περιγιάλι Κορινθίας σε μια πράξη ζωής για την τοπική κοινότητα!
H ψηφιακή εποχή έχει φέρει μαζί της λύσεις που μας κάνουν τη ζωή πιο εύκολη και τις καθημερινές μας υποχρεώσεις πιο γρήγορες και απλές.
Μια νέα έρευνα, υποστηρίζει πως ακόμα και οι VR εμπειρίες στη φύση μπορούν να μας «ανεβάσουν» τη διάθεση.
Πώς να απαλλαγείτε από το λίπος στην κοιλιά μετά τα 40; Τρεις ασκήσεις δίνουν την απάντηση.
Μια νέα θεωρία, που έγινε viral στο TikTok, υποστηρίζει πως τα σκουλαρίκια που φοράς μπορούν να απωθήοσυν τους άνδρες.
Υπόθεση Μουρτζούκου - Γιατί καθυστέρησε σχεδόν 2 χρόνια να συλληφθεί η καθ' ομολογίαν δολοφόνος τεσσάρων παιδιών;
Την Κυριακή 13 Ιουλίου, το ΒΗΜΑ έρχεται μαζί με το νέο τεύχος με συνταγές από την Αργυρώ, με τίτλο «Μεζέδες για Φίλους» και 35 λαχταριστά μικρά πιάτα στις σελίδες του.
Το Σάββατο 12 Ιουλίου, μαζί τα ΝΕΑ, κυκλοφορεί το τρίτο τεύχος του περιοδικού Int., έχοντας στο εξώφυλλο δύο ηγέτες που ενσαρκώνουν όσο κανείς τη μετάβαση σε μια πολιτική χωρίς φραγμούς – τον Ντόναλντ Τραμπ και τον Μπενιαμίν Νετανιάχου.
Ο 15ος τόμος της σειράς «ΒΗΜΑ στην Ιστορία» κυκλοφορεί την Κυριακή 13 Ιουλίου μαζί με το ΒΗΜΑ.
Για ακόμα πιο εύκολες και γρήγορες αγορές μπες στο SHOPFLIX app και κέρδισε έκπτωση 10% στα εισιτήρια σου από Ferryscanner!
Το Ευρωπαϊκό Πανεπιστήμιο Κύπρου διοργανώνει παρουσιάσεις ενημέρωσης και υποβολής αιτήσεων στο Ηράκλειο, στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη 8, 9 και 10 Ιουλίου 2025.
Με τον ήλιο στα... χειρότερά του, το τρέξιμο θέλει προσοχή για να μην καείς - στην κυριολεξία.
Μια συνταγή ελαφριά, χορταστική και καλοκαιρινή.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442