Μουσική αυπνίας : Οι παρακάτω ήχοι διώχνουν τη νύστα μέσα σε λίγα λεπτά
Αυτή η μουσική μπορεί να χρησιμοποιηθεί και να αξιοποιηθεί καταλλήλως και συνοδευτικά με ασκήσεις yoga και αυτοσυγκέντρωσης.
Αυτή η συνεδρία θα λειτουργήσει σαν να έχετε μόλις πιει ένα φλιτζάνι δυνατού καφέ. Θα κάνει τον εγκέφαλό σας να ξυπνήσει και έτοιμο να δουλέψει για σας στο έπακρο. Θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την εστίασή σας κατά τη διάρκεια της μελέτης ή της επίλυση προβλημάτων.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και να αξιοποιηθεί καταλλήλως και συνοδευτικά με ασκήσεις yoga και αυτοσυγκέντρωσης.
Αυτού του είδους η μουσική μπορεί αρχικά να εκλαμβάνεται ως χαλαρωτική, ωστόσο οι συγκεκριμένες μελωδίες και συχνότητες των ήχων που επαναλαμβάνονται, έχουν ένα δραστικότατο αποτέλεσμα που είναι κυριολεκτικά σα να ήπιατε energy drink.
Πολλές φορές η μουσικοθεραπεία συνιστά λύση σε πολλά προβλήματα που αφορούν τη συγκέντρωση, τον ύπνο, τη δυνατότητα να μείνει κάποιος περισσότερες ώρες ξύπνιος κλπ.
Μουσικό βίντεο
- Μηδέν… του μηδέν: Αλ Νασρ και Κριστιάνο Ρονάλντο έχασαν έναν ακόμη τελικό (vids, pics)
- Ο Λευκός Οίκος επέστρεψε στην χολιγουντιανή ρητορική: Η νέα ανάρτηση και το «φάντασμα» του Λίαμ Νίσον
- Κρήτη: Νεκρός άνδρας έπειτα από ανατροπή του τρακτέρ του
- Άγιοι Ανάργυροι: Υποσιτισμένα τα τρία παιδιά που ζούσαν σε σπίτι τρώγλη – Είχε γίνει καταγγελία και στο παρελθόν
- Επίδομα 300 ευρώ: Ποιοι είναι οι δικαιούχοι;
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (17/5): Δράση με το φινάλε της Super League, το Μύκονος-Παναθηναϊκός και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα
