Topics

The Good Life 03 Αυγούστου 2019 | 10:30

Θρεπτική σαλάτα με κινόα και κοτόπουλο

Ιδανικό γεύμα για το καλοκαίρι

Σύνταξη

Vita.gr

Υλικά για 2 μερίδες

350 γρ. στήθος κοτόπουλο βραστό, ψιλοκομμένο

2 μέτρια αβοκάντο

100 γρ. αρακάς βραστός

150 γρ. καλαμπόκι βραστό

2 μέτριες ντομάτες, ψιλοκομμένες

1 μέτριο αγγούρι, ψιλοκομμένο

λίγο ελαιόλαδο

220 γρ. κινόα

αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, φρέσκο κρεμμυδάκι (προαιρετικά)

Εκτέλεση

Ετοιμάστε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες παρασκευής. Κόψτε στη συνέχεια τα λαχανικά σε μικρά κομμάτια και ανακατέψτε τα με την κινόα. Προσθέστε έπειτα τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε. Προσθέστε αλάτι και πιπέρι. Προαιρετικά εμπλουτίστε τη σαλάτα σας με λεμόνι και όσο φρέσκο κρεμμυδάκι θέλετε.

Headlines:

Δείτε όλες τις Τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο in.gr

Τράπεζες

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Vita.gr

inWellness

Old school 18.12.25 07:30

Ξέχνα το texting: Γιατί το τηλέφωνο είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας

Επικοινωνία: 7 λόγοι γιατί η προσωπική κλήση σε κάποιον μπορεί να είναι καλύτερη από το να του στείλουμε απλά ένα μήνυμα.

Σύνταξη

Απίστευτο 18.12.25 06:30

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Περίπου ένας στους τρεις ενήλικες που ζουν στις ΗΠΑ δεν μπορεί να αναγνωρίσει τι σημαίνει «υγιεινό γεύμα», σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Σύνταξη

Vita 17.12.25 06:01

Φιλί κάτω από το γκι: Τι μας λέει η επιστήμη για το έθιμο και το ρεκόρ Guinness

Το φιλί ως κοινωνικό φαινόμενο, εξελικτικό εργαλείο και παιχνίδι αγάπης για ρεκόρ.

Σύνταξη

inTown

inTickets 18.12.25 08:00

Τάκης Ζαχαράτος – Έλενα Παπαρίζου: Υπόσχονται «νύχτες βελούδινες» στο NOX – The Cabaret Edition

Ένα show διαφορετικό για μοναδικές βελούδινες βραδιές.

Σύνταξη

inTickets 17.12.25 08:00

Η Πλεξούδα το best-seller της Λετισιά Κολομπανί, για πρώτη φορά επι σκηνής, στο Θέατρο Μεταξουργείο

Η Πλεξούδα έρχεται από τις 17 Ιανουαρίου του 2026 - κάθε Σάββατο στις 20:30 και Κυριακή 19:00.

Σύνταξη

inTickets 16.12.25 08:00

«Καρυοθραύστης», το μιούζικαλ των Χριστουγέννων: Επέστρεψε στο Θέατρο Βέμπο

Η παράσταση Καρυοθραύστης αποτελεί έναν ύμνο στην αγάπη, την τρυφερότητα και την ελπίδα, προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους σε ένα μαγικό ταξίδι.

Σύνταξη

WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝ Η ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας

Η εξέγερση της Gen Z: Το Μαρόκο κατηγορείται για «φρικτή» κακοποίηση κρατουμένων διαδηλωτών

Σάρα Εσκενάζυ: Η πρώτη ανάρτηση μετά τον θάνατο του πατέρα της Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Η ΑΕΚ κοντράρεται εντός έδρας με την Κραϊόβα και θέλει νίκη… 8αδας

Airbnb: Οι νέοι περιορισμοί για να επιστρέψουν σπίτια στην αγορά

Δημιουργία Widget

Stream magazin

Buongiorno 18.12.25 07:00

Συνταγή: Χοιρινό με baby πατάτες

Μια συνταγή χρονοβόρα, αλλά απολαυστική.

Σύνταξη

Απίστευτο 18.12.25 06:30

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Σύνταξη

Buongiorno 17.12.25 07:00

Συνταγή: Γεμιστό κοτόπουλο τυλιγμένο με προσούτο & ψητά σπαράγγια

Μια συνταγή εύκολα και με άρωμα γιορτών.

Σύνταξη

Διατροφή 17.12.25 06:30

Τα σνακ που τα βάζουν με την κούραση της δουλειάς

Τα υγιεινά σνακ που μας δίνουν ενέργεια και λειτουργούν ως «γέφυρες» ανάμεσα στα γεύματα.

Σύνταξη

Buongiorno 16.12.25 07:00

Συνταγή: Enchiladas με κοτόπουλο & πικάντικη σάλτσα

Μια συνταγή εύκολη και κλασική της μεξικάνικης κουζίνας.

Σύνταξη

Σε 30 λεπτά 15.12.25 07:00

Συνταγή: Φαλάφελ με καρότο και κόλιανδρο

Μια συνταγή για κάτι διαφορετικό και πολύ νόστιμο.

Σύνταξη

Λίστα 15.12.25 06:30

Πανίσχυρο: Αυτό είναι το πιο υγιεινό λαχανικό που δεν ξέραμε

Σύμφωνα με τη λίστα του Centers for Disease Control and Prevention (CDC), αυτό το λαχανικό ξεχωρίζει για την εξαιρετική θρεπτική του αξία.

Σύνταξη

Σε 30 λεπτά 14.12.25 07:30

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Μια συνταγή εύκολη, γρήγορη και χορταστική.

Σύνταξη

Buongiorno 13.12.25 08:00

Συνταγή: Φαλάφελ από παντζάρια και σάλτσα από ταχίνι

Μια συνταγή αρκετά εύκολη και γρήγορη, για ένα φαγητό που έχει γίνει trend τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα.

Σύνταξη

Buongiorno 12.12.25 07:00

Συνταγή: Muffins με βατόμουρα και λευκή σοκολάτα

Μια συνταγή στην οποία δεν μπορεί να αντισταθεί κανείς.

Σύνταξη

Σε μια ώρα 11.12.25 07:00

Συνταγή: Stroganoff με μανιτάρια

Μια συνταγή θρεπτική και διαφορετική από αυτή που έχουμε συνηθίσει.

Σύνταξη

Έρευνα 10.12.25 07:30

Ο χυμός πορτοκάλι κάνει καλό αλλά δεν λειτουργεί σε όλους το ίδιο

Σύμφωνα με νέα μελέτη ο χυμός πορτοκάλι μπορεί να επηρεάζει διαφορετικά στο σώμα, ανάλογα τα κιλά.

Σύνταξη

Buongiorno 10.12.25 07:00

Συνταγή: Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Μια συνταγή απλή και πεντανόστιμη, που «φωνάζει» Ιταλία.

Σύνταξη

Buongiorno 09.12.25 07:00

Συνταγή: Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι, σταφίδα & λαχανικά

Μια συνταγή γρήγορη και νόστιμη, που χαρίζει ενέργεια.

Σύνταξη

Γιατί όχι; 09.12.25 06:30

Είναι ο χυμός παντζαριού το καλύτερο πρωινό ρόφημα που δεν ήξερες;

Τα συστατικά του χυμού παντζαριού υποστηρίζουν την καρδιά και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ παράλληλα συμβάλλουν στη φυσική ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Σύνταξη

Διαφορετικό 08.12.25 07:00

Συνταγή: Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο

Μια συνταγή διαφορετική από αυτές που έχουμε συνηθίσει.

Σύνταξη

Ευεξία 07.12.25 09:00

Η επιστήμη έχει την απάντηση στο δίλημμα «τσάι ή καφές»

Σύμφωνα με τις έρευνες, ο καφές ή το τσάι προσφέρουν περισσότερα οφέλη;

Σύνταξη

Buongiorno 07.12.25 07:30

Συνταγή: Λουκουμάδες

Μια συνταγή για λαχταριστούς σπιτικούς λουκουμάδες.

Σύνταξη

inStream - Ροή Ειδήσεων

Εκφοβισμός 18.12.25 08:54

Η εξέγερση της Gen Z: Το Μαρόκο κατηγορείται για «φρικτή» κακοποίηση κρατουμένων διαδηλωτών

Περισσότεροι από 1.500 άνθρωποι που συμμετείχαν στις εκτεταμένες διαμαρτυρίες στο Μαρόκο, απαιτώντας καλύτερη υγειονομική περίθαλψη, εκπαίδευση και τέλος στη διαφθορά, αντιμετώπιζαν διώξεις από τις αρχές

Σύνταξη

Σήμερα η κηδεία του ηθοποιού 18.12.25 08:49

Σάρα Εσκενάζυ: Η πρώτη ανάρτηση μετά τον θάνατο του πατέρα της Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Η Σάρα Εσκενάζυ ευχαριστεί τον κόσμο για τη συμπαράσταση.

Σύνταξη

Conference League 18.12.25 08:44

Η ΑΕΚ κοντράρεται εντός έδρας με την Κραϊόβα και θέλει νίκη… 8αδας

Η ΑΕΚ φιλοξενεί σήμερα την Κραϊόβα (18/12, 22:00) για την έκτη και τελευταία αγωνιστική της League Phase του Conference League.

Σύνταξη

Οικονομία 18.12.25 08:39

Οι νέοι περιορισμοί στο Airbnb με στόχο να επιστρέψουν σπίτια στην αγορά

Σχέδιο περιορισμού του Airbnb σε περιοχές με έντονη στεγαστική πίεση

Αθανασία Ακρίβου

Ελλάδα 18.12.25 08:30

Δυστύχημα στην Θεσσαλονίκη: Νεκρή 57χρονη που παρασύρθηκε από ΙΧ στον Εύοσμο

Υπό αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες ΙΧ παρέσυρε την γυναίκα στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης

Σύνταξη

Euroleague 18.12.25 08:29

Ψάχνει το 2/2 σε μια πολύ απαιτητική «διαβολοβδομάδα» ο Παναθηναϊκός – Υποδέχεται στο ΟΑΚΑ τη Χάποελ Τελ Αβίβ

Ο Παναθηναϊκός φιλοξενεί απόψε (18/12, 21:15) την Χάποελ Τελ Αβίβ, για την 17η αγωνιστική της Euroleague.

Σύνταξη

English edition 18.12.25 08:22

IRIS Sets Course for Pan-European Expansion and Higher Limits in 2026

As announced by the CEO of IRIS, transaction limits for this service will double as of Jan. 15. Individuals will be able to transfer up to 1,000 euros per day.

Σύνταξη

Φοινικούντα: Παραδόθηκε ο 30χρονος για τον οποίο είχε εκδοθεί διεθνές ένταλμα για τη διπλή δολοφονία

Τι ρόλο είχε 18.12.25 08:20

Παραδόθηκε ο 30χρονος για τον οποίο είχε εκδοθεί διεθνές ένταλμα για τη διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα

Ο 30χρονος εμφανίστηκε μόνος του στην Αστυνομία και τέθηκε άμεσα υπό κράτηση μέχρι να οδηγηθεί ενώπιον της ανακρίτριας - Ποιος ρόλος του αποδίδεται στη διπλή δολοφονία στο κάμπινγκ στη Φοινικούντα

Σύνταξη

On Field 18.12.25 08:12

Από αυτές τις χώρες έφερε ο Λανουά διαιτητές όταν οι Γερμανοί άναβαν… κόκκινο!

Ο Λανουά χαμήλωνε τον πήχη όταν δεν έβρισκε ρέφερι από την Bundesliga για τα δύσκολα παιχνίδια της Super League και του Κυπέλλου. Το παράδειγμα των πλέι οφ που δείχνει το πρόβλημά του

Βάιος Μπαλάφας

inTickets 18.12.25 08:00

Τάκης Ζαχαράτος – Έλενα Παπαρίζου: Υπόσχονται «νύχτες βελούδινες» στο NOX – The Cabaret Edition

Ένα show διαφορετικό για μοναδικές βελούδινες βραδιές.

Σύνταξη

Λαμβάνουν θέσεις μάχης 18.12.25 08:00

Σε σημείο «βρασμού» αγρότες και κτηνοτρόφοι - Ανοιχτός ο δρόμος της κλιμάκωσης

Με τα τρακτέρ παρατεταγμένα στους δρόμους και τους αγρότες σε θέση μάχης όλα τα βλέμματα στρέφονται στις Σέρρες. Το «τεχνικό λάθος» με την πληρωμή της βασικής ενίσχυσης μοιάζει να έδωσε την χαριστική βολή ξεριζώνοντας τις προσδοκίες της κυβέρνησης για να κάτσουν οι δύο πλευρές στο ίδιο τραπέζι διαλόγου.

Στράτος Ιωακείμ

Κόσμος 18.12.25 07:51

Δανία: Σχέδιο νόμου για την απαγόρευση της μπούρκας και του νικάμπ σε σχολεία και πανεπιστήμια

Στη Δανία ισχύει από το 2018 νόμος που απαγορεύει την κάλυψη του προσώπου σε δημόσιους χώρους

Σύνταξη

Social 18.12.25 07:47

Αρκάς: Η καλημέρα της Πέμπτης

Ο Αρκάς στέλνει το σημερινό μήνυμα του με χιούμορ.

Σύνταξη

Αγρότες: Μπλόκα και στις Βρυξέλλες – Εκατοντάδες τρακτέρ παραταγμένα μπροστά από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο

Πανευρωπαϊκός ξεσηκωμός 18.12.25 07:40

Μπλόκα στις Βρυξέλλες: Εκατοντάδες τρακτέρ μπροστά από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο - Οι αγρότες αιφνιδίασαν τις Αρχές

Εκατοντάδες τρακτέρ εμφανίστηκαν λίγο μετά τα μεσάνυχτα στους δρόμους στις Βρυξέλλες σταθμεύοντας λίγα μέτρα έξω από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο και αιφνιδιάζοντας τις Αρχές

Σύνταξη

Old school 18.12.25 07:30

Ξέχνα το texting: Γιατί το τηλέφωνο είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας

Σύνταξη

Λατινική Αμερική 18.12.25 07:20

Εκλογές στην Ονδούρα: Υποστηρικτές της αριστεράς καταγγέλλουν «πραξικόπημα» και «ανάμιξη» του Τραμπ

Έχουν περάσει σχεδόν τρεις εβδομάδες από τις προεδρικές εκλογές στην Ονδούρα και τα αποτελέσματα δεν έχουν ακόμα ανακοινωθεί

Σύνταξη

Οικονομία 18.12.25 07:11

Οι φόροι «πνίγουν» τους πολίτες – «Αφαίμαξη» 13,4 δισ. ευρώ την τελευταία τριετία

Η κυβέρνηση της ΝΔ εκμεταλλεύεται κυρίως την έμμεση φορολογία, η οποία διαμέσου της ακρίβειας γεμίζει τα κρατικά ταμεία, αδειάζοντας τις τσέπες των νοικοκυριών

Γιάννης Αγουρίδης

Buongiorno 18.12.25 07:00

Συνταγή: Χοιρινό με baby πατάτες

Μια συνταγή χρονοβόρα, αλλά απολαυστική.

Σύνταξη

Μελέτη 18.12.25 07:00

Χρειάζεται 1,5 δις επιπλέον για την επαρκή χρηματοδότηση της φαρμακευτικής δαπάνης

Άνιση πρόσβαση των ασθενών στις νέες θεραπείες και αυξημένες πληρωμές από ασθενείς και φαρμακοβιομηχανία για να καλυφθούν τα κενά χρηματοδότησης και η έλλειψη μέτρων από το κράτος διαπιστώνει μελέτη

Άννα Παπαδομαρκάκη

Κόσμος 18.12.25 06:50

Σύνοδος ΕΕ στις Βρυξέλλες παρουσία Ζελένσκι – Επί τάπητος η χρηματοδότηση της Ουκρανίας την επόμενη διετία

Οι ηγέτες της ΕΕ καλούνται να δώσουν συνέχεια στη δέσμευση για την οικονομική και στρατιωτική κάλυψη της Ουκρανίας - «Οι ηγέτες δεν θα φύγουν χωρίς απόφαση», λέει η Κάλας

Σύνταξη

Κόσμος 18.12.25 06:40

Οι ΗΠΑ ενέκριναν πωλήσεις όπλων αξίας 11 δισεκ. δολαρίων στην Ταϊβάν

Το πακέτο περιπλαμβάνει συμβάσεις πώλησης συστημάτων εκτόξευσης πολλαπλών πυραύλων HIMARS, οβιδοβόλων, αντιαρματικών πυραύλων, drones και ανταλλακτικών για διάφορους τύπους στρατιωτικού εξοπλισμού

Σύνταξη

Απίστευτο 18.12.25 06:30

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Σύνταξη

Ελλάδα 18.12.25 06:20

Συννεφιασμένος καιρός με ομίχλη στα ηπειρωτικά – Έως 19 βαθμούς η θερμοκρασία

Ο καιρός ανά περιοχή - Αναλυτικά η πρόγνωση της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας

Σύνταξη

Επείγον έγγραφο 18.12.25 06:10

Κηρύγματα από άμβωνος κατά των «απατεώνων» ώστε να αντιληφθούν τον κίνδυνο οι ηλικιωμένοι

Καμπάνια της ΕΛ.ΑΣ. σε εκκλησίες, ΚΑΠΗ και λαϊκές αγορές προκειμένου να προστατευτούν από τους επιτήδειους οι ηλικιωμένοι - Στην Αττική καταγράφεται το 50% - 60% των περιστατικών

Βασίλης Λαμπρόπουλος

Στοιχεία ΕΡΓΑΝΗ 18.12.25 06:04

Γιατί τελειώνει ο μισθός στις 20 του μηνός

Μόνο τα βασικά έξοδα «τρώνε» τα δύο τρίτα του εισοδήματος για έναν χαμηλόμισθο, ενώ τα ζευγάρια που εργάζονται και οι δύο μόλις τα βγάζουν πέρα, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη το κόστος των παιδιών

Πέτρος Κωνσταντινίδης

Ελεύθεροι επαγγελματίες: Λιγότερα από 30.000 ευρώ δήλωσε ένας στους τρεις

Οι κατηγορίες 18.12.25 06:03

Λιγότερα από 30.000 ευρώ δήλωσε ένας στους τρεις ελεύθερους επαγγελματίες

Ούτε ένας στους δύο δεν παρουσίασε στην Εφορία ακαθάριστα έσοδα για το 2024 πάνω από 100.000 ευρώ - Μικρή αύξηση στο μέσο εισόδημα σε σχέση με το 2023, βάσει των στοιχείων της ΑΑΔΕ

Μαρία Βουργάνα

Σαν να μην πέρασε μια μέρα: Το θρυλικό σπίτι του Home Alone ανακαινίζεται με στυλ 90s

Fizz 18.12.25 06:02

«Home Alone»: Το θρυλικό σπίτι της χριστουγεννιάτικης ταινίας ανακαινίζεται με στιλ ΄90s

Μέχρι σήμερα, εκατοντάδες επισκέπτες πηγαίνουν στο σπίτι κάθε μέρα, με τους δρόμους να χρειάζεται συχνά να κλείνουν κατά τη διάρκεια των διακοπών των Χριστουγέννων για να αντιμετωπιστεί η έντονη κίνηση.

Σύνταξη

Κόσμος 18.12.25 06:01

Μπαρντελά: Τελικά θαυμάζει ή απορρίπτει τον Ντόναλντ Τραμπ;

Ο πρόεδρος της Εθνικής Συσπείρωσης φέρνει σε αμηχανία ακόμα και τους οπαδούς της γαλλικής Ακροδεξιάς

Αλέξανδρος Καψύλης

Οδηγός 18.12.25 06:01

The playbook: Οι ερωτήσεις που «σπάνε» τον πάγο στο πρώτο ραντεβού

Φοβάσαι ότι θα «βαλτώσει» νωρίς η συζήτηση στο πρώτο ραντεβού; Αυτές οι ερωτήσεις μπορούν να «σπάσουν» τον πάγο.

Σύνταξη

Aνάλυση Eurofound 18.12.25 06:00

To παράδοξο της αγοράς εργασίας στην Ευρώπη: Αυξημένη απασχόληση, χαμηλή παραγωγικότητα

Δεν είναι μόνο η Ελλάδα που αντιμετωπίζει πρόβλημα χαμηλής παραγωγικότητας, αλλά όλη η Ευρώπη. Οι ερευνητές του ιδρύματος Eurofound, αναλύουν το φαινόμενο, και προχωράνε σε προτάσεις πολιτικής.

Αφροδίτη Τζιαντζή

Διεθνής Οικονομία 18.12.25 06:00

Τραμπ: Οι μειώσεις δασμών φέρνουν αντιδράσεις στους Αμερικανούς κτηνοτρόφους

Η πολιτική του Τραμπ για φθηνότερο κρέας δημιουργεί ρήξη με τους παραδοσιακούς υποστηρικτές του στις αγροτικές περιοχές

Νατάσα Σινιώρη

Βαρύ κλίμα 18.12.25 06:00

Τα ευρωπαϊκά «γουρουνάκια», οι ρωσικές μυστικές υπηρεσίες και ένας πόλεμος φθοράς σε πολλά μέτωπα

Οι διαπραγματεύσεις για την Ουκρανία συνεχίζονται όπως και ο πόλεμος. Ο Βλ. Πούτιν ξεδίπλωσε τις βασικές κατευθύνσεις της Μόσχας λίγες ώρες πριν η Ευρώπη κληθεί να πάρει κρίσιμες αποφάσεις.

Στράτος Ιωακείμ

Must Read

Τα credits των οίκων στην Πειραιώς, τι ετοιμάζει ο Μαζαράκης στην Εθνική Ασφαλιστική, «γράφει» νέα deals η Βρεττού, συνεχίζονται τα «παιχνίδια» με το καλώδιο

inmagazin

Τσάι & καφές: Πώς επηρεάζουν την υγεία των οστών των γυναικών

Alpha Bank: Σε γενικό μετασχηματισμό και rebranding το 2026

Τσάι & καφές: Πώς επηρεάζουν την υγεία των οστών των γυναικών

Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα

Αρκάς: Η καλημέρα της Πέμπτης

Το ιδιαίτερο μήνυμα του Λάκη Λαζόπουλου για το 2026 – Η σημαντική απορία, οι ευχές και το… επικό σαρδάμ

The playbook: Οι ερωτήσεις που «σπάνε» τον πάγο στο πρώτο ραντεβού

Φορολογία: Φοροαφαίμαξη 13,4 δισ. ευρώ την τελευταία τριετία

Ξέχνα το texting: Γιατί το τηλέφωνο είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Φιλί κάτω από το γκι: Τι μας λέει η επιστήμη για το έθιμο και το ρεκόρ Guinness

Τάκης Ζαχαράτος – Έλενα Παπαρίζου: Υπόσχονται «νύχτες βελούδινες» στο NOX – The Cabaret Edition

Η Πλεξούδα το best-seller της Λετισιά Κολομπανί, για πρώτη φορά επι σκηνής, στο Θέατρο Μεταξουργείο

«Καρυοθραύστης», το μιούζικαλ των Χριστουγέννων: Επέστρεψε στο Θέατρο Βέμπο

Συνταγή: Χοιρινό με baby πατάτες

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Συνταγή: Γεμιστό κοτόπουλο τυλιγμένο με προσούτο & ψητά σπαράγγια

Τα σνακ που τα βάζουν με την κούραση της δουλειάς

Συνταγή: Enchiladas με κοτόπουλο & πικάντικη σάλτσα

Συνταγή: Φαλάφελ με καρότο και κόλιανδρο

Πανίσχυρο: Αυτό είναι το πιο υγιεινό λαχανικό που δεν ξέραμε

Συνταγή: Σαλάτα με κοτόπουλο στη σχάρα και πέστο

Συνταγή: Φαλάφελ από παντζάρια και σάλτσα από ταχίνι

Συνταγή: Muffins με βατόμουρα και λευκή σοκολάτα

Συνταγή: Stroganoff με μανιτάρια

Ο χυμός πορτοκάλι κάνει καλό αλλά δεν λειτουργεί σε όλους το ίδιο

Συνταγή: Λιγκουίνι με σάλτσα λεμονιού και πεκορίνο

Συνταγή: Τονοσαλάτα με καστανό ρύζι, ρόδι, σταφίδα & λαχανικά

Είναι ο χυμός παντζαριού το καλύτερο πρωινό ρόφημα που δεν ήξερες;

Συνταγή: Σουφλέ ζυμαρικών με μπρόκολο και κοτόπουλο

Η επιστήμη έχει την απάντηση στο δίλημμα «τσάι ή καφές»

Συνταγή: Λουκουμάδες

Η εξέγερση της Gen Z: Το Μαρόκο κατηγορείται για «φρικτή» κακοποίηση κρατουμένων διαδηλωτών

Σάρα Εσκενάζυ: Η πρώτη ανάρτηση μετά τον θάνατο του πατέρα της Αλμπέρτο Εσκενάζυ

Η ΑΕΚ κοντράρεται εντός έδρας με την Κραϊόβα και θέλει νίκη… 8αδας

Οι νέοι περιορισμοί στο Airbnb με στόχο να επιστρέψουν σπίτια στην αγορά

Δυστύχημα στην Θεσσαλονίκη: Νεκρή 57χρονη που παρασύρθηκε από ΙΧ στον Εύοσμο

Ψάχνει το 2/2 σε μια πολύ απαιτητική «διαβολοβδομάδα» ο Παναθηναϊκός – Υποδέχεται στο ΟΑΚΑ τη Χάποελ Τελ Αβίβ

IRIS Sets Course for Pan-European Expansion and Higher Limits in 2026

Παραδόθηκε ο 30χρονος για τον οποίο είχε εκδοθεί διεθνές ένταλμα για τη διπλή δολοφονία στη Φοινικούντα

Από αυτές τις χώρες έφερε ο Λανουά διαιτητές όταν οι Γερμανοί άναβαν… κόκκινο!

Τάκης Ζαχαράτος – Έλενα Παπαρίζου: Υπόσχονται «νύχτες βελούδινες» στο NOX – The Cabaret Edition

Σε σημείο «βρασμού» αγρότες και κτηνοτρόφοι - Ανοιχτός ο δρόμος της κλιμάκωσης

Δανία: Σχέδιο νόμου για την απαγόρευση της μπούρκας και του νικάμπ σε σχολεία και πανεπιστήμια

Αρκάς: Η καλημέρα της Πέμπτης

Μπλόκα στις Βρυξέλλες: Εκατοντάδες τρακτέρ μπροστά από το Ευρωπαϊκό Συμβούλιο - Οι αγρότες αιφνιδίασαν τις Αρχές

Ξέχνα το texting: Γιατί το τηλέφωνο είναι ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας

Εκλογές στην Ονδούρα: Υποστηρικτές της αριστεράς καταγγέλλουν «πραξικόπημα» και «ανάμιξη» του Τραμπ

Οι φόροι «πνίγουν» τους πολίτες – «Αφαίμαξη» 13,4 δισ. ευρώ την τελευταία τριετία

Συνταγή: Χοιρινό με baby πατάτες

Χρειάζεται 1,5 δις επιπλέον για την επαρκή χρηματοδότηση της φαρμακευτικής δαπάνης

Σύνοδος ΕΕ στις Βρυξέλλες παρουσία Ζελένσκι – Επί τάπητος η χρηματοδότηση της Ουκρανίας την επόμενη διετία

Οι ΗΠΑ ενέκριναν πωλήσεις όπλων αξίας 11 δισεκ. δολαρίων στην Ταϊβάν

Έρευνα: Το 33% των ανθρώπων δεν ξέρει πώς μοιάζει ένα υγιεινό γεύμα

Συννεφιασμένος καιρός με ομίχλη στα ηπειρωτικά – Έως 19 βαθμούς η θερμοκρασία

Κηρύγματα από άμβωνος κατά των «απατεώνων» ώστε να αντιληφθούν τον κίνδυνο οι ηλικιωμένοι

Γιατί τελειώνει ο μισθός στις 20 του μηνός

Λιγότερα από 30.000 ευρώ δήλωσε ένας στους τρεις ελεύθερους επαγγελματίες

«Home Alone»: Το θρυλικό σπίτι της χριστουγεννιάτικης ταινίας ανακαινίζεται με στιλ ΄90s

Μπαρντελά: Τελικά θαυμάζει ή απορρίπτει τον Ντόναλντ Τραμπ;

The playbook: Οι ερωτήσεις που «σπάνε» τον πάγο στο πρώτο ραντεβού

To παράδοξο της αγοράς εργασίας στην Ευρώπη: Αυξημένη απασχόληση, χαμηλή παραγωγικότητα

Τραμπ: Οι μειώσεις δασμών φέρνουν αντιδράσεις στους Αμερικανούς κτηνοτρόφους

Τα ευρωπαϊκά «γουρουνάκια», οι ρωσικές μυστικές υπηρεσίες και ένας πόλεμος φθοράς σε πολλά μέτωπα

Τα credits των οίκων στην Πειραιώς, τι ετοιμάζει ο Μαζαράκης στην Εθνική Ασφαλιστική, «γράφει» νέα deals η Βρεττού, συνεχίζονται τα «παιχνίδια» με το καλώδιο

Κοινωνική κατοικία 2026: Ποιοι θα πάρουν διαμερίσματα, ποιοι επιδότηση και πώς θα αλλάξει η αγορά στέγης

Η επανάσταση της Gen Z: Η νεολαία που «έβαλε φωτιά» στον πλανήτη το 2025

Ο ξεχασμένος Ιρλανδός: Ο Μικ Μίνι έθαψε τον εαυτό του ζωντανό για 61 ημέρες αναζητώντας φήμη και χρήμα

Μπαλκόνι ή κήπος; Αυτά είναι όλα όσα θα χρειαστείς για την δική σου όαση

Γυναικείον Καφενείον: Στην Καλλιθέα υπάρχει ένα μέρος που καμία δεν χρειάζεται να είναι μόνη

Γκρίζα μαλλιά: Σημάδι ότι το σώμα προσπαθεί να αποφύγει έναν θανατηφόρο καρκίνο;

Πώς η τεχνολογία διαμορφώνει την ανάπτυξη των παιδιών;

Μαθητές και καθηγήτρια τους «βίωσαν» την καθημερινότητα των ΑμεΑ – Έκαναν ταινία τις δυσκολίες της

in.gr | Ταυτότητα

in
magazin