Είναι θέμα DNA η τεμπελιά και η αδράνεια;
Εκτός από τα άμεσα προβλήματα στην υγεία, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η αδράνεια δημιουργούν θέματα στον ύπνο, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ψυχιατρικές διαταραχές και καρδιακά προβλήματα
Είναι δύσκολο να σκεφτόμαστε δικαιολογίες προκειμένου να αποφύγουμε το γυμναστήριο, αλλά τώρα μπορούμε να ρίξουμε το φταίξιμο στο DNA μας. Επιστήμονες που ανέλυσαν δεδομένα από περισσότερος από 90.000 ανθρώπους λένε ότι η γενετική μπορεί να ευθύνεται εν μέρει για την τεμπελιά. Επτά γονίδια έχουν συνδεθεί με τη σωματική δραστηριότητα από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Όξφορντ, που συνέκριναν το DNA και τα επίπεδα δραστηριότητας των Βρετανών.
Μέτρησαν το χρόνο καθιστικής ζωής, ύπνου και κίνησης χρησιμοποιώντας οθόνες που ήταν περασμένες στους καρπούς ενώ είχαν και στη διάθεσή τους δείγμα από το DNA των συμμετεχόντων. Ανακάλυψαν 14 γονίδια που φαίνονταν να συνδέονται άμεσα με το πόσο σωματικά δραστήριος είναι κάποιος. Τα μισά γονίδια δεν είχαν ξαναδείξει προηγουμένως ανάλογη ‘συμπεριφορά’. Η μελέτη του DNA έφερε επίσης νέες πληροφορίες για το αν τα γονίδια κάνουν τους ανθρώπους παχύσαρκους και κατά συνέπεια, ανενεργούς, ή αν αυτό λειτουργούσε αντίστροφα.
Ο επικεφαλής της έρευνας Δρ. Έιντεν Ντόχερτυ, είπε ότι ‘το γιατί και πώς κινούμαστε δεν έχει να κάνει μόνο με τα γονίδια, αλλά η κατανόησή τους μας βοηθά να βελτιώσουμε τα αίτια και τις συνέπειες της έλλειψης σωματικής άσκησης’.
Πρόσφατα δεδομένα από την Άθληση της Αγγλίας δείχνουν ότι μόνο 1 στα 6 παιδιά αθλείται μία ώρα την ημέρα, όπως προτείνεται. Το 40% των γυναικών στην Βρετανία δεν ασκείται επαρκώς για διατήρηση καλής υγείας, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
Εκτός από τα άμεσα προβλήματα στην υγεία, η έλλειψη σωματικής άσκησης και η αδράνεια δημιουργούν θέματα στον ύπνο, αυξάνοντας τον κίνδυνο για ψυχιατρικές διαταραχές και καρδιακά προβλήματα. Ο καθηγητής Μάικλ Χολμς προσέθεσε ότι ‘αυτό δίνει στους επιστήμονες μία καταπληκτική ευκαιρία να μάθουν πολύ περισσότερα για το πώς αλληλεπιδρούν τα γονίδια με το περιβάλλον στην καθημερινότητά μας και τι προκαλεί το να κινούμαστε με τον τρόπο που το κάνουμε’.
Η έρευνα χρησιμοποίησε δεδομένα από την Βιοτράπεζα του Ηνωμένου Βασιλείου.
- Ρατσισμός, fake news και χορός YMCA: Στην τελευταία του ομιλία ο Τραμπ επιστρέφει στις προεκλογικές του τακτικές
- Daikin Altherma 4 H: Η αντλία θερμότητας νέας γενιάς που αναβαθμίζει τον χώρο μας σε ένα αποδοτικό και άνετο περιβάλλον
- Μαρόκο: Φονική κατάρρευση κτιρίων – Τουλάχιστον 22 νεκροί και 16 τραυματίες
- Δήμος Αναστασιάδης: «Η 2η εγκυμοσύνη της Τζένης ήταν σοκαριστική, ο γιατρός μας το είχε απαγορεύσει»
- «Στην Ελλάδα το σαββατοκύριακο ο Μόρις – Πλήρης συμφωνία με τον Ολυμπιακό»
- Υπόμνημα της δημάρχου Γαύδου στην κυβέρνηση για τα ζητήματα που απασχολούν το νησί
- Νέο βίντεο από τη σύλληψη του Λουίτζι Μαντζιόνε: Τι δείχνουν οι κάμερες ένα χρόνο μετά τη δολοφονία του CEO της UnitedHealthcare
- Ταΰγετος: Αίσιο τέλος για τον 28χρονο Γάλλο πεζοπόρο που έπεσε σε χαράδρα 200 μέτρων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 10.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442