Ειδικό πρόγραμμα απώλειας βάρους για άνδρες
Λονδίνο: Η παχυσαρκία είναι ένα φαινόμενο που εξαπλώνεται με ταχείς ρυθμούς σε όλη την Ευρώπη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλεται στον τρόπο ζωής που έχουμε υιοθετήσει τα τελευταία χρόνια. Εκτός από τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει στην υγεία, το αυξημένο βάρος απασχολεί και για αισθητικούς λόγους όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Γι΄ αυτόν το λόγο μάλιστα, Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν ειδικές δίαιτες για... άνδρες.
Λονδίνο: Η παχυσαρκία είναι ένα φαινόμενο που εξαπλώνεται με ταχείς ρυθμούς σε όλη την Ευρώπη. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, οφείλεται στον τρόπο ζωής που έχουμε υιοθετήσει τα τελευταία χρόνια. Εκτός από τις αρνητικές επιπτώσεις που έχει στην υγεία, το αυξημένο βάρος απασχολεί και για αισθητικούς λόγους όχι μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άνδρες. Γι΄ αυτόν το λόγο μάλιστα, Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν ειδικές δίαιτες για… άνδρες.
Ο επινοητής του προγράμματος αδυνατίσματος για άνδρες που ονομάζεται Fatmanslim είναι ο Δρ Ίαν Κάμπελ, ενδοκρινολόγος ειδικός στην παχυσαρκία, από την κλινική παχυσαρκίας του νοσοκομείου του Νότιγχαμ. Ο ίδιος ισχυρίζεται ότι δεν χρειάζεται να πεινάσει κάποιος ή να ασκηθεί σκληρά, προκειμένου να χάσει βάρος.
«Το κλειδί είναι να τρως πολλά λαχανικά, να καταναλώνεις λιγότερα κορεσμένα λίπη, να προβείς σε άμεση διακοπή του αλκοόλ και να διαγράψεις από το μυαλό σου οποιοδήποτε σνακ μεταξύ των κύριων γευμάτων» συμβουλεύει ο Δρ Κάμπελ.
health.in.gr
- Περιφέρεια προσφέρει επίδομα 300 ευρώ σε νεοδιοριζόμενους γιατρούς
- Οι καλλιτέχνες που χάσαμε το 2025, μέσα από τα δικά τους λόγια
- Τουρκία: Τρεις αστυνομικοί νεκροί σε μάχη με μέλη του ΙΚ στην επαρχία Γιάλοβα – Σκοτώθηκαν και έξι τζιχαντιστές
- Με Τζόουνς στην αποστολή η Παρτιζάν για Βαλένθια
- Εντυπωσιακές εικόνες από το ηφαίστειο Κιλαουέα στη Χαβάη: Νεαροί πόζαραν ανενόχλητοι δίπλα στη λάβα
- Gift card από τα Public: Χριστούγεννα χωρίς το άγχος της επιλογής
- Ξεμπλοκάρει η οικοδομή – Σε ποιες περιοχές καταγράφεται η μεγαλύτερη αύξηση
- Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε τη λύση της συνεργασίας με τον Σέιμπεν Λι – Οδεύει προς Εφές
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 29.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/ken-cheung-yHST1WmTqzI-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442