Ο γρήγορος βηματισμός ενισχύει τη σεξουαλική δραστηριότητα
Αθήνα:Η καθημερινή φυσική άσκηση που γίνεται με μέτρο μπορεί να κάνει θαύματα στην ερωτική ζωή του άνδρα, αναφέρεται σε πρόσφατη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στη γερμανική ιατρική επιθεώρηση "Aertzliche Praxis".
Η καθημερινή φυσική άσκηση που γίνεται με μέτρο μπορεί να κάνει θαύματα στην ερωτική ζωή του άνδρα, αναφέρεται σε πρόσφατη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στη γερμανική ιατρική επιθεώρηση «Aertzliche Praxis».
Η απώλεια 200 θερμίδων την ημέρα με φυσική άσκηση είναι πιθανόν να εμποδίσει την εμφάνιση ανικανότητας, η οποία σχετίζεται με την πρόοδο της ηλικίας. Η γερμανική επιθεώρηση, επικαλούμενη μελέτη που έγινε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστόνης στις Ηνωμένες Πολιτείες, επισημαίνει ότι οι άνδρες προχωρημένης ηλικίας μπορούν να ακολουθούν πρόγραμμα αδυνατίσματος με φυσική άσκηση, προκειμένου να επιτύχουν αποτελέσματα σεξουαλικής «ενδυνάμωσης».
Ωστόσο, δεν επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα, αν συνυπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ανικανότητα, όπως είναι το κάπνισμα, η μεγάλη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών ή το υπερβολικό πάχος.
Οι ερευνητές πάντως εκτιμούν ότι η φυσική άσκηση βοηθά στην καλή κυκλοφορία, εξασφαλίζοντας περισσότερο αίμα στα όργανα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ανεπάρκεια οξυγόνου, μεταξύ των οποίων η καρδιά και τα γεννητικά όργανα.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε αντιπροσωπευτικό δείγμα 600 ανδρών ηλικίας 40 έως 70 ετών.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 10.12.2025]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/cristofer-maximilian-YK8Mvocj6yE-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442