Πέντε top συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή
Το να πετύχουμε μια ισορροπημένη διατροφή δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζουμε.
Το να πετύχουμε μια ισορροπημένη διατροφή δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζουμε.

Γιατί μοιάζουν τόσο ελκυστικοί οι «λάθος» σύντροφοι; Ποιος είναι ο λόγος που επιλέγουμε εκείνους, αντί για μια υγιή σχέση;

Νέα εποχή στο κληρονομικό δίκαιο • Ποιος θα είναι ο ρόλος του εκκαθαριστή που θα προβλέπεται με τον νέο νόμο

Το τρίτο επεισόδιο είναι αφιερωμένο στη Χρόνια Μυελογενή Λευχαιμία, τις προκλήσεις, αλλά και την ελπίδα των ασθενών

Η Betsson, Μεγάλος Χορηγός του Κυπέλλου Ελλάδας, σε συνεργασία με την Ελληνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία, συνεχίζουν για τρίτη σερί χρονιά το Trophy Tour, φέρνοντας τη γιορτή του ποδοσφαίρου αυτή τη φορά στην Κεντρική Πλατεία της Λάρισας, το Σαββατοκύριακο 20 - 21 Σεπτεμβρίου.
Το τίμημα για την πώληση του 51%στον Δημήτρη Μελισσανίδη φέρεται να ξεπερνάει τα 5 εκατομμύρια ευρώ.
Με ανατροπές αλλά και νέα μέτωπα επέστρεψε το βράδυ της Κυριακής η δραματική σειρά του MEGA Η γη της ελιάς. Όλα όσα θα δούμε στα νέα επεισόδια αυτή την εβδομάδα.
Όλα όσα αξίζει να ξέρεις για τη νέα δραματική σειρά του MEGA, «Μια νύχτα μόνο», σε σκηνοθεσία του Στάμου Τσάμη και σενάριο των Γιώργου Κρητικού και Στέλλας Βασιλαντωνάκη.
Το επιτυχημένο τηλεπαιχνίδι The Chase, επιστρέφει στις μικρές οθόνες. Από σήμερα Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου και καθημερινά στις 18:30, στο MEGA.
Με άδεια ΕΚΤ, ελληνικό IBAN και 24/7 ανθρώπινη εξυπηρέτηση, μπαίνει δυναμικά στο παιχνίδι, υποσχόμενη απλότητα, διαφάνεια και μηδενικές χρεώσεις.
Ένας χωρισμός δεν είναι ποτέ εύκολος και μας οδηγεί σε διάφορες αντιδράσεις. Όπως και στη γρήγορη σχέση «ριμπάουντ», για να ξεχάσουμε.
Μια συνταγή που μπορεί να «παίζει» και για πρωινό και για επιδόρπιο μετά το φαγητό.
Το hate-watching είναι κάτι που έχουμε κάνει όλοι παραπάνω από μια φορά. Γιατί, όμως, συμβαίνει αυτό;
Εδώ και χρόνια το smartphone μας έχει γίνει προέκταση του χεριού μας. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να περιορίσουμε τη χρήση του.
Ενα εφιαλτικό σενάριο για τη Δύση • Ο μέχρι πρότινος αρχηγός των συμμαχικών δυνάμεων του ΝΑΤΟ περιγράφει ώρα προς ώρα ένα διπλό χτύπημα...
Σε κανένας δεν αρέσει η μοναξιά. Ωστόσο μπορούμε να μάθουμε πράγματα.
Υπάρχουν κάποιες τροφές που βελτιώσουν σημαντικά τη διάθεση, ιδιαίτερα μετά τα 50.
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες εμπιστεύονται ένα πρόσωπο περισσότερο από όλα τα άλλα. Ακόμα και από τη σύντροφό τους.
Μια συνταγή εύκολη, vegan και πεντανόστιμη.
Τελικά πότε είναι καλύτερα να κάνουμε γυμναστική; Το πρωί ή το βράδυ;
Σύμφωνα με νέα μελέτη, η χρόνια αϋπνία συνδέεται με πρόωρη γήρανση και αυξημένο κίνδυνο άνοιας.
Η τηλεργασία έχει ευεργετικές ιδιότητες, καθώς βελτιώνει σημαντικά την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Ανοίγματα υπό όρους από το Μαξίμου • Πώς η παρουσίαση ενός βιβλίου και η πιθανή συνύπαρξη Μητσοτάκη, Καραμανλή και Σαμαρά στον ίδιο χώρο μπορούν να διαμορφώσουν νέα δεδομένα
Ψηφιακή εμπειρία και ανθρώπινη υποστήριξη στη νέα εποχή στεγαστικής χρηματοδότησης.
Από το πολυαναμενόμενο «Ριφιφί» μέχρι τα spin-off του «Yellowstone» και τα οσκαρικά κινηματογραφικά blockbusters, η τηλεοπτική ψυχαγωγία έχει προορισμό την COSMOTE TV
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442