Καλά νέα για τον Ίνγκασον
Μετά από πολλούς μήνες ο Ισλανδός αμυντικός έβγαλε όλο το πρόγραμμα της προπόνησης και μετράει πλέον αντίστροφά για την επιστροφή του στην δράση.
Ευχάριστα τα νέα στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, αφού ο Ίνγκι Ίνγκασον κατάφερε να βγάλει ολόκληρο το πρόγραμμα για πρώτη φορά μετά από αρκετούς μήνες. Ο Ισλανδός δεν είναι ακόμη στο επιθυμητό επίπεδο φυσικής κατάστασης ωστόσο μετράει πλέον αντίστροφα για την επιστροφή στους αγωνιστικούς χώρους.
Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:
«Οι μέρες περνούν, ο Ράζβαν Λουτσέσκου περιμένει την επιστροφή των διεθνών και παράλληλα υποδέχεται ποδοσφαιριστές που έλειψαν από την ομάδα το προηγούμενο διάστημα. Ο Ρουμάνος τεχνικός βλέπει σιγά, σιγά το… οπλοστάσιό του να γεμίζει, γεγονός που θα του δώσει περισσότερες επιλογές στο απαιτητικό πρόγραμμα που ακολουθεί.
Ο Τόμας Μουργκ επέστρεψε στο κανονικό πρόγραμμα, ενώ και ο Ίνγκι Ίνγκασον συμμετείχε σε όλη την προπόνηση για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του στο τέλος της περασμένης σεζόν. Ο Ισλανδός δεν είναι ακόμα έτοιμος να μπει σε αγωνιστικό ρυθμό, αλλά βρίσκεται στην τελική ευθεία της αποθεραπείας του.
Στη διάθεση του Λουτσέσκου από την Τρίτη (12.10) αναμένεται να τεθεί κι ο Χοσέ Άνχελ Κρέσπο , ο οποίος την Δευτέρα (11.10) ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα. Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη στην κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις κατοχής και μίνι δίτερμα με ειδικό στόχο.
Την Τρίτη (12.10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας».
- Ολυμπιακός: Το πρόγραμμά του στον προημιτελικό όμιλο του Champions League
- Κύκλωμα ΟΠΕΚΕΠΕ: Τα τρία ΑΦΜ που ενώ δεσμεύτηκαν το 2022, εισέπραξαν κανονικά το… 2024
- Μαϊάμι, θάλασσα και Σοφία Βεργκάρα – Το αισθησιακό throwback της ηθοποιού
- Ζελένσκι: Η Ουκρανία δεν χάνει τον πόλεμο, ο στρατός απελευθέρωσε 300 km2 στο νότο
- Εθνικές ομάδες πόλο: Οι κληρώσεις για τα προκριματικά τουρνουά των World Cup Ανδρών και Γυναικών
- Νέα σοκαριστικά βίντεο από την έκρηξη βυτιοφόρου στη Χιλή – Πέντε οι νεκροί, δεκάδες οι τραυματίες
