Δεν υπάρχουν ασκήσεις που να χαρίζουν μακριά πόδια σαν αυτά των μοντέλων, μπορούμε όμως να γυμναστούμε ώστε να βελτιώσουμε την εικόνα του σώματός μας και να νιώσουμε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση.
Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής έχει διάρκεια μόλις δέκα λεπτά και δεν απαιτεί εξοπλισμό. Πρόκειται, δηλαδή, για μια προπόνηση που μπορείτε καθημερινά να εκτελείτε από την άνεση του σπιτιού σας.
H Sanne Vloet, μοντέλο στη Νέα Υόρκη, ακολουθεί το συγκεκριμένο πρόγραμμα την περίοδο που έχει φωτογραφίσεις με μαγιό, προκειμένου να συσφίξει την περιοχή των ποδιών της.
Στις 17 Ιανουαρίου, το stage του Black Temple υποδέχεται μια σειρά από ελληνικές μπάντες, που θα ερμηνεύσουν μερικές από τις μεγαλύτερες επιτυχίες του David Bowie - ενώ τα decks θα αναλάβει ο Δημήτρης Παπασπυρόπουλος.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας