Ανεβάζει στροφές εν όψει Ντιναμό Μινσκ ο ΠΑΟΚ
Στο εντατικότερο σημείο της είναι από τη Δευτέρα η προετοιμασία των παικτών του ΠΑΟΚ για τον αγώνα της Πέμπτης στην Λευκορωσία απέναντι στην Ντιναμό Μινσκ, που είναι και το προτελευταίο στη φάση των ομίλων του Europa League. Στην προπόνηση οι παίκτες δούλεψαν σε εκρηκτικότητα και ταχυδύναμη με μπάλα σε δύο σύνθετες ασκήσεις, οι οποίες περιλάμβαναν πάσες, γεμίσματα από τα πλάγια και τελειώματα με σουτ ή κεφαλιά στην κίνηση.
Στο εντατικότερο σημείο της είναι από τη Δευτέρα η προετοιμασία των παικτών του ΠΑΟΚ για τον αγώνα της Πέμπτης στην Λευκορωσία απέναντι στην Ντιναμό Μινσκ, που είναι και το προτελευταίο στη φάση των ομίλων του Europa League.
Στην προπόνηση οι παίκτες δούλεψαν σε εκρηκτικότητα και ταχυδύναμη με μπάλα σε δύο σύνθετες ασκήσεις, οι οποίες περιλάμβαναν πάσες, γεμίσματα από τα πλάγια και τελειώματα με σουτ ή κεφαλιά στην κίνηση.
Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε διπλό στο οποίο δεν πήρε μέρος ο Αλέξανδρος Τζιόλης, που συνέχισε ειδικό πρόγραμμα αποκατάστασης με τρέξιμο και ασκήσεις στο γυμναστήριο και με την προοπτική να πάρει θέση βασικού στο παιχνίδι με την Ντιναμό Μινσκ, εφόσον βέβαια είναι καλά με το πρόβλημα που αντιμετωπίζει.
Πέραν αυτού, οι Ρόμπερτ Μακ, Παναγιώτης Δεληγιαννίδης και Στέλιος Ποζατζίδης έκαναν ατομικό, ο Γιώργος Τζαβέλλας πραγματοποίησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ο Χέντβιγκες Μαντούρο ξεκίνησε τρέξιμο και ο Στέλιος Πόζογλου έμεινε στο γυμναστήριο.
Ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί αύριο το μεσημέρι στην Τούμπα και στη συνέχεια στις 3 μ.μ. η αποστολή θα αναχωρήσει για το Μινσκ με πτήση τσάρτερ.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- Τουρκία: Προφυλακίστηκε δημοσιογράφος αντιπολιτευόμενης εφημερίδας για «διασπορά παραπλανητικών πληροφοριών»
- Ιράν: Φρουροί της Επανάστασης από τον Λίβανο έπληξαν την Κύπρο με drone, λέει ο πρωθυπουργός
- Γαλλία: Η διασπασμένη αριστερά νικήτρια του β’ γύρου των δημοτικών εκλογών στις μεγάλες πόλεις
- Πετρέλαιο: Πάνω από τα 100 δολάρια το WTI, ξεπέρασε τα 113 το Brent στο άνοιγμα των αγορών
- Κούβα: Αποκαταστάθηκε η ηλεκτροδότηση έπειτα από το δεύτερο μπλακ άουτ μέσα σε μία εβδομάδα
- Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Απειλούμαστε; Απειλούμαστε!
